1樓：網友
轉移目標，開始新的戀情。
鬱悶幾天還是可以的，但是不要做過激行為。
2樓：網友
想他的壞，然後再去尋找新的戀情，可以把心專注在學習，運動，購物或者旅遊上面，你很快就不再想到他了。
3樓：心摔碎在瓦礫上
慢慢長大，便會看得開。
怎樣能忘了傷我最深的男生？
4樓：狂夜雪碧琦
qq狂人首先祝願你們永遠幸福。
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個最愛的人就更難了。
什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
不要刻意地去忘記，那只會更難，時間是最好的良藥，就讓時間去幫你忘記。也許有些是用時間也無法忘記的，那就不要忘記好了，把它珍藏在心裡的最最深處，塵封起來，把它稱作逝去的回憶。
嘗試以一顆平常心去看待過去，真正需要多少時間，能從新麵對自己，其實還得由你自己決定。別人誰也幫不了你。
怎樣才能忘記乙個曾經傷害了自己的乙個男生哪？？？？？
5樓：聲良禹己
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕松就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
6樓：明梅花哀環
1當愛情不在的時候，請對他說聲祝福。
畢竟，曾經愛過。
2結束以後別告訴他我恨你。
因為，愛情是兩個人的事，錯過了大家都有責任。3離開以後想到的定是落寞的畫面，但請你忘記它。
乙個人總要有個新的開始，別讓過去把你栓在悲哀的殿堂。
4別說你最愛的是誰，人生還很長，誰也無法預知明天。
也許你的真愛還在下一秒等著你。
5說分手的時候不要吵鬧。
畢竟兩個在在一起那麼久，分了他也會難過。
只是他比較明智，不想束縛你的或他的明天。
好聚好散，以後，還是朋友。
大家都有自己的無奈。
6別把哀傷掛在嘴上，每個人都有自己的故事。
活著不是為了懷念昨天，而是要等待希望。
讓大家都看到你的堅強。
離開他你也可以過得很好。
7離開以後，大聲的告訴他：我愛你，與你無關。
愛是你的權利，把想說的都說出來，平靜的回憶你們的過去，然後哭吧。
哭完就把一切都留在昨天。
永遠不要去觸及。
8想他的時候，就想想他的好，他的笑。
記得曾經愛過乙個人。
別去管最後是誰開始了背叛，開心過就好。9
分手了就做回自己，乙個人的世界同樣有月公升月落，也有美麗的瞬間，把他歸為記憶。
10乙個人的世界總需要另乙個人做陪襯，他離開了，那是他襯不起你，相信自己會有更好的明天。
7樓：心理諮詢師伯濟
提問我們必須得迫不得已分手，我想讓他忘掉我。
回答迫不得已真的讓人挺難過的，一般來說，時間是最好的**方式。畢竟在之後的時間內，他也會遇到另乙個進入心靈的人。在這期間，我們只要保持距離就可以了。
提問他會傷心的我不想讓他傷心。
回答也許多年以後，你會成為他美好回憶的一部分，當他遇到某些困難的時候，想到你，從而克服了困難。這應該也是在你愛對方的一種延續。
提問謝謝你。
8樓：尉廣英九書
忘記並不代表沒有曾經。
感情的事情我們都很難把握的！閉上眼睛想象一下曾經美好的時光，那些你們在一起的甜蜜，他對你的好，對你的關心，也許現在的你就不會那麼痛苦了！不是每一段感情都是完美的，生活。
中我們總是要面對選擇，面對我們的感情。
逃避不是最好的辦法，越是逃避幾越陷得深，不是有一句話是這樣說的嗎？「分離並不代表不相愛，不相愛卻注定要分離」。在愛與被愛之間，選擇了去愛就一定會受傷，付出。
的東西不一定要得到回報，但至少你讓他幸福了。。。
想要忘記一段刻骨銘心的感情是不容易的，閒下來的時間多做點有意義的事情吧，讓自己忙碌一點，盡量不要去想他！人在忙碌的時候就會忘記一些煩惱，有空。
多出去外面走走。
散散心，雖然現在會很痛，但是總有一天一切都會好去來的。我也是這樣。
走過來的，只是忘的時間用的長了一些，呵呵！
或者找個愛自己的人吧，他會疼你懂得珍惜你，那樣你愛得也就不辛苦拉！轉移一下自己的注意力也是很好的拉。。。堅強一點，別讓那男的。
看輕了你！他放棄你是他的損失，..
9樓：網友
別想著他傷害過你，越是這樣想你就越難忘記，只要你把心放開了。覺得那是一件很小很小的事。你就會很快地走出這種心情了。也就不在乎忘不忘記了。
10樓：謇青芬溫霜
不要再去想乙個傷害過你的人，他並沒有珍惜你愛你。你還有你自己的生活和朋友，以後肯定會找到乙個讓你在乎能忘卻以前的人，感情的事是需要時間慢慢來。
怎樣才能忘記乙個曾經傷害過你的男人?
11樓：圍城圍心
我們深愛過某個人，那個人也深深愛過自己。後來，因為種種原因，不得不分手，於是我們帶著痛，想忘記乙個人，可是，越是想忘記，似乎，越是忘不了，很痛苦。我們該如何，才能忘記乙個深愛過你，也傷害過你的人呢？
12樓：七哥評說情感與家庭
在現實生活中，被人傷害幾乎每個人都會遇到過，而且有的傷害可能會毀了乙個人的一生。
被傷害的時候，任誰都會接受不了，讓人難以忘掉。也有不少人會以不同方式報復，以牙還牙。
但是，仇恨也好，怨恨也罷，如果乙個人總活在仇恨中或者怨恨中，對自己的身心也是－種傷害。而這個傷害，是自己拿別人的錯來懲罰自己。聰明人是應該學會忘記的，也就平時說的拿得起，放得下。
如何才能忘記－個曾經傷害過自己的人？建議有二個：
2、讓自己變得更大度，更包容。這就需要站得更高，心胸寬闊。常言道」宰相肚裡能撐船」，我們雖然不是宰相，但要學宰相的度量，寬待人，對自己的修為也是乙個提公升。
記得小時候總聽老人說的一句話：「不和他們一樣著」。這就會忘記所有不愉快。
13樓：匿名使用者
一是時間不夠長，二是新歡不夠好。
14樓：匿名使用者
在尋找1個比他更好的男人。
怎麼才能真的忘記乙個傷你特別深的男人
15樓：扈曼青
真的忘記很難，因為他是那個傷你特別深的人，與眾不同的人。努力把眼前的生活過的充實，美好，不去想他，時間久了，慢慢也就好了。
怎樣忘記乙個深深傷害自己的男人？請朋友們幫幫我。
16樓：網友
電視上有句話說的號：一旦離婚（分手），所有的愛與恨都會隨著時間慢慢變淡，最後就能從新開始了。剛分手你可以投入一件事中，或事業，旅遊，慢慢過了一段時間就好了。
17樓：甜寶丶
呵呵 我是用了半年現在是表面不痛不癢，盡量不去關心他的事，找事給自己做 讓自己忙的沒時間去想他 不要聯絡 久而久之就淡然了。
18樓：匿名使用者
情感轉移，專注做其它的事情，時間長了印象就沒那麼深了。
19樓：晚安我de寶貝
因為愛所以傷的最深【試想如果不愛怎麼會有傷害】
時間是最好的療傷工具。
遇到你心愛的男朋友你就會自然的忘記過去的。
20樓：空悵望
強迫自己無視他。
即使有一點觸動，也要學會壓制。
時間久了，也就習慣了，也就自然了。
21樓：包餃子餵豬
找另乙個男朋友，最好是追求過自己的。
22樓：丫芹小姐
多看書，或者多做別的事讓自己忘記。一切都會好起來的。
23樓：笨蛋就是你
再找到自己重要的那個人。
24樓：網友
找我聊天。或者找我。或者聊天。你選哪個？
如何快速的忘記乙個愛過的傷害過自己的男人？
25樓：創作者
1.要忘記乙個在自己心裡占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**，切記不要傷感的。出去交遊！
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她乙個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪乙個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記乙個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛乙個人容易，忘記乙個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她！
但有時，放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你乙個關於我的事：說實話，我也一直喜歡乙個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
以上是我總結的，雖然不全面，但是希望對你有所幫助。
26樓：網友
拼命的用別的事來填滿自己的所有時間，別讓自己閒下來，並在一件事上多做努力，等你收穫成功的時候，回過來你就發現，你好像已經把那個人給忘了。
27樓：顓兔兔
我始終堅信一句話真心愛你的男人是不會忍心傷害你的，既然傷害了那就必須忘，我當初是這樣的多打扮自己多逛街讓自己自信起來，多和朋友交流這樣你會發現你的世界很大的，沒事的時候和朋友出去看看電影，交幾個異性好朋友，有合適的就為自己選乙個，其實忘記乙個人很容易只要你真的想忘記。
我想忘掉一個女的，怎麼忘掉一個女生？
首先作為一個男人，我很理解你，雖然不知道你的年齡，但是我想說，一個人成不成熟，要看他的擔當和努力，車可以沒有，房子一定要有，不然你想過嗎，如果你們以後有了孩子，讓他住在哪呢，你女朋友的要求很正常，因為一個女人是需要安全感的，當然如果你說，住在農村也一樣，如果你女朋友贊成的話，那當然皆大歡喜，如果不讚...
怎麼才能讓喜歡的男人喜歡自己，怎麼讓一個男生儘快喜歡上自己
聊天時一定要落落大方 如果讓一個自己喜歡的男人喜歡自己，這個是屬於一個以心換心的問題。要讓自己喜歡的男人喜歡自己，那麼就要知道你喜歡的男人，他喜歡什麼樣的人，儘量去達到他的標準。想讓喜歡的男人喜歡自己，就要去了解他的脾氣秉性，個人愛好，投其所好。只要你夠有吸引力，那麼你隨便勾引一下男的，男的屁顛屁顛...
怎樣才能讓一個男人更愛你？怎麼讓一個男生更愛你？
對對方好 這個好是要發自內心的，有些人是神經大條，很多時候不注意細節。其實情侶之間，要學會刻意，就是什麼事都要留心，只要用心對對方好，處處想著對方，體貼對方，對方需要你時你都能在，肯定會事半功倍。如果你總是大而化之，會讓對方覺得你根本就沒用心，那怎麼可能用愛來回報你。溝通技巧 不管是什麼關係，溝通都...