孕早期,總是餓,吃完東西又漲,怎麼辦

1樓：配件王老師

這種情況，先查查血糖，如果正常，就沒什麼大礙，每餐適當增加蛋白質類食品的攝入，比如，早餐可以加個雞蛋，中餐增加肉類食品的攝入，有助於延緩飢餓。

2樓：伏璠瑜

朋友你好，通過你給的描述的情況來看，向你這種情況可能就是一種正常的反應吧，像這種情況你要想克服，這樣你就是自己上醫院去看一看吧！

或者說通過醫生開一些相關的藥物或者一些鍛鍊**來克服你這方面的反應吧！

孕後期總覺得特別餓，總是想吃東西，這是正常現象嗎？

3樓：問答老師穆穆

懷孕後期的飢餓感有兩種，一種是生理表現，一種是病理表現。懷孕後期，胎兒生長較快，需要的養分較多，容易餓肚子。要適量多吃營養豐富的食物，多吃牛奶、瘦肉、蛋黃，多吃優質蛋白質豐富的食物，如海產品，可以增加營養，促進胎兒生長。

另一種情況是孕晚期出現高血糖，導致飢餓感。高血糖的症狀是三多一少，吃多了，喝多了，小便多但體重明顯下降，孕期高血糖要及時服用。 **，以免影響胎兒的生長。

4樓：素顏情感導師

當然是很正常的現象，首先孕婦它本身所需要的營養物質就比普通人要多很多。而在孕後期的時候，孕婦所需要的營養物質就會增加很多。

5樓：史蒂芬斯

這是非常正常的現象，因為在孕後期寶寶的發展是非常迅速的，這時候孕婦就會感覺特別的餓，這時候應該多補充一些營養，但是儘量不要吃太多的東西，避免寶寶太大生產的時候不好生產。

懷孕之後吃得很多，但還是很快就會餓，這是什麼原因導致的？

6樓：我家新燕捉春妮

可能是生理性原因，懷孕期間，伴隨著胎兒的生長發育，所需的營養和能量也逐漸增多。病理原因可能是妊娠期糖尿病。

7樓：使用者名稱j煩

生理性原因伴隨胎兒的逐漸生長所需的營養和能量也越來越多，消耗量也加大，所以餓得快。

8樓：網友

因為懷孕期間需要的營養和能量會變多，不僅要滿足自己對食物和營養的需求，還要滿足寶寶對營養和能量的需求。

懷孕了是不是吃東西吃完一下就肚子餓了?

9樓：太宗招手

懷孕了就還需要擔負胎兒的生長發育營養，所以吃東西也會多，也容易餓是正常的。

懷孕初期首先要保證蛋白質的攝入，應選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等。

其次，確保礦物質和維生素的攝入。選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素a、維生素b、維生素c和葉酸等營養素的食物，如肉類、動物肝腎、芝麻、奶類和豆類等。

最後，要注意碳水化合物、脂肪的適當攝入。為孕期提供能量的碳水化合物主要**於紅薯、土豆、山藥、蔗糖和公尺等。脂肪主要**於動物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能滿足母體和胎兒對脂肪酸的需要，植物油是烹調的理想用油。

懷孕初期不能吃什麼。

懷孕初期不能吃罐頭，薯片，炸雞，可樂雪碧等碳酸飲料，紅牛，濃茶，咖啡，花茶，山楂，龍眼，醃製的酸菜酸豆角，臘肉臘魚，花椒辣椒，冰凍過的食物千萬不要吃。

懷孕初期最好不吃寒涼的食材如螃蟹馬齒莧薏仁甲魚等，都是不建議孕媽媽在孕早期食用的，另外辣油膩的食物也最好少吃或不吃。

懷孕初期是孕期中比較敏感的時期，由於胎寶寶尚未發育穩定，孕媽媽們需特別注意自己的日常生活和飲食，以免給胎寶寶造成不可挽回的結果。因此，在懷孕初期，孕媽媽們要特別注意自己的飲食，讓自己的飲食更加豐富和多元化，這樣才能提供給胎寶寶生長發育所需的各種營養和維生素，為胎寶寶今後的健康做好充分的準備。

10樓：銀虎添翼

在懷孕期間孕婦消耗的體能比較大，所以說出現了食慾大漲，吃完東西就容易餓，也是很正常的情況，要適當的少食多餐。