坐時間長了尾椎骨痠痛有什麼辦法嗎

2024-12-24 05:50:18 字數 3153 閱讀 5099

1樓:匿名使用者

坐久了,誰都一樣,時不時起來活動一下,就沒事的,別聽他們胡說,哪有那麼多的腰間盤突出呀。

2樓:北京微創研究院

這可能和腰間盤突出有關係,建議您拍個**,**可以採用骶管衝擊**,效果很好。王醫生。

3樓:網友

長時間保持乙個姿勢,本來就不是乙個好習慣,多運動是必須的。

我坐久了就尾椎疼

4樓:網友

不要長時間坐著,多運動。

尾椎骨痠疼是怎麼回事

5樓:淺醉江月

尾椎骨疼痛有很多原因,以下是我的一點見解:

尾骨部位有疼痛感可以是尾骨或鄰近的軟組織受損引起的,除了外傷還可以是坐姿不當,或骨質鈣化與退化,或者小時侯曾有過尾骨受傷,生產時小孩子通過產道時頭部壓力太大也會傷及尾骨及其附近軟組織等諸多原因。平時生活中應注意改變坐姿以及不良習慣,進行一些簡單的運動,可以得到一定改善,如果情況嚴重或者加重應及時到醫院就醫.

另外,如果疼痛有反射到腳底神經的話,這屬於骨質增生,壓坐骨神經的問題,多休息,少坐硬板凳,還有,可能是有點骨質增生,希望你能給她加強營養,注意少生病,適量活動,有毛病三分治,七分養,注意了就會慢慢好的。迫神經造成疼痛。應當及時求醫.

6樓:匿名使用者

尾椎骨疼痛有很多原因,

尾椎骨痛怎麼辦?

7樓:手機使用者

如果沒有明顯的外傷史,而引起尾骨痛,其原因可能為長久坐姿不正確,壓迫尾骨神經,造成尾骨受傷而疼痛。

這是女性易患的疾病,尾骨疼痛的症狀包括臀部尾骨附近有壓痛點或腿痛現象,範圍包括尾骨、提肛肌及周圍的軟組織等。

防治方法:1、平時保持良好的坐姿,減輕對脊椎的壓迫,多運動,可減少尾骨受傷的機會。

2、患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是儘量減少或避免患處承受壓力,平常坐的時候,可在椅子上放置減壓坐墊圈,減輕患處的壓力。

3、應經常熱敷患處,或用超聲波等理療,加強疼痛部位的血液迴圈,促進療效。

8樓:赫菊孛歌

你好,你尾骨疼痛可能是你坐的時間太長引起的,適當的起來走走是很有必要的,還有如果是尾骨有疾病造成的或以前受過傷,建議去醫院拍個片或ct,當然不排除坐骨神經痛,可以諮詢當地醫生。

9樓:禽天藍暨衣

去拍個**,估計是尾椎骨膜上的毛病,不拍**的話,建議你吃點消炎活血的藥物,或者區域性外用。

扶他林軟膏(雙氯芬酸納軟膏),具體口服藥是氯唑沙宗片2片谷維素3片苯丙氨酯片1片舒筋活血片5片。

10樓:牽桂枝由香

你好,根據你的情況,你這個可能是由於腰椎病所致,建議去醫院做乙個腰椎ct檢查,確定**,可以採取針灸,牽引,理療等,平時注意不要進行挑擔子之類的體力活動,加強腰背肌的訓練,可以在區域性施以按摩**。晚上睡覺時候睡硬板床。

11樓:呂中道

您好這位朋友,這種情況常見於滑囊炎,建議:1:區域性熱敷、理療,2:

口服芬必得膠囊、正清風痛寧片、舒筋活血片。3:區域性痛點封閉**,4:

避免久坐。祝早日**。

12樓:瀋陽京城類風溼醫院

如果是久站久坐造成的,需要靜養臥床休息,如果是軟組織挫傷引起尾椎骨疼要熱敷,是勞損引起的長時間尾椎骨疼需要按摩。

13樓:網友

出現尾骨疼痛多是長時間坐位壓迫尾骨導致的,你可以作一下熱敷和按摩,並且平時調整坐姿,最好到雲南疼痛病醫院那檢查一下進行**是比較好的。

尾椎骨痛是怎麼回事?

14樓:之驪端木俊悟

你好朋友尾椎骨突然痛這樣的情況考慮和坐骨神經疼是有很大關係的啊。

15樓:矯露賓欣豔

你好!孕早期尾椎骨痛可能是由於缺鈣引起,你可以補充些鈣劑,也可以在家裡經常熱敷患處,加強疼痛部位的血液迴圈,促進療效。

16樓:樹清稱思楠

尾骨痛是骨科常見的症狀,由於解剖特點,以女性患者多見。其原因為外傷或骶尾部慢性勞損(如長期坐位或騎車顛簸等)以及骶尾椎先天畸形(如鉤狀尾骨)等導致的骶尾韌帶、骶尾關節及周圍軟組織的炎症。建議到骨科就診,請骨科專科醫師檢查。

17樓:瑞彭魄卿邃

尾椎骨因摔在鋼筋頭上、當時很痛擦了正骨水後**了。現在睡覺睡到左邊壓到腳入面神經很痛無法睡覺怎辦呢。

18樓:酆卉原德海

坐的時間太長了,別擔心,因為尾骨處皮下脂肪太薄,學生長時間坐著對尾骨周圍的軟組織有些損傷,引起無菌性炎症,不用害怕的,坐軟一點就好了…

19樓:莫宇嘉思娜

我考慮應該排除這個部位的慢性損傷導致的。例如您如果經常進行這種運動的話,可能性就更大。所以建議您及時去醫院進行檢查,例如x線片等檢查,明確診斷後及時進行相應的**。

20樓:奈女寧馨蘭

尾椎骨疼它可能會有多方面的因素。一方面的話比如說像外傷,還有的話就是長期的坐,就是尾骨這塊它的皮下軟組織比較薄,和硬的座椅去接觸,長期的迫壓也會引起疼痛,還有一部分的話呢,尾骨疼的話呢和某些內臟的疾病,比如說像臨近的盆腔裡頭,像**的有些疾病,像肛腸科得有些疾病,也會引起尾椎區域的骨疼。

21樓:行謹富修傑

你現在尾椎骨感覺有疼痛,不能排除有陳舊性骨折的,很可能與曾經受過傷有密切的關係,所以需要去醫院做個拍片檢查,明確具體疾病的型別,如果是有陳舊性的骨折,可以用手術或者藥物**,一般常用骨肽片,碳酸鈣d3片,疼痛明顯,需要服用止痛藥物**,這樣有利於身體的恢復,避免疾病的加重,所以不需要擔心的。

22樓:蹇冠盛惜海

您好!尾椎骨疼痛除外傷外,就是肝腎虛,精血不足,督脈空虛,或寒溼入侵,導致督脈受阻不通則痛。或房事受寒邪導致不通則痛。

通過通經活血通督脈的方藥就會全愈。通了後才能補肝腎益精血的方藥調理。正如您說的過度有關。

23樓:頓金生才癸

尾椎軟組織損傷,建議用骨傷藥外敷**。它區域性給藥,藥能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,舒筋活血,達到**目的。

尾椎輕微骨裂縫的:直接用接骨藥外敷**,接骨續筋,消腫止痛,使骨傷快速癒合。

尾椎骨左廁疼,坐時間長了或走時間長了都會很疼,但是也沒青也沒紅,按著也不疼,去醫院拍了個CT,醫生

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