1樓：匿名使用者
肌肉酸抄痛：急性痠痛與慢性bai痠痛。 急性痠痛：肌肉在運
du動中或運zhi動剛結束後的一段相當短的時間內發dao生疼痛。急性痠痛與作用肌用力時形成血流的中斷有關，在缺血的情況下使得代謝產物無法清除，而堆積在肌肉中，進而刺激到痛覺受納器。在停止運動後的一分鐘左右即完全恢復。
慢性痠痛：肌肉慢性痠痛往往發生在訓練後的 24-48小時之間。肌肉慢性痠痛的程度與肌肉收縮的形態有關，離心收縮最容易形成肌肉的慢性痠痛，等張收縮最不顯著。
肌肉有慢性痠痛的情形出現時，肌力明顯下降
是這個嗎？...
很長時間不走路，然後突然走了很長一段路，小腿特別痠痛，怎麼回事？
2樓：十字路口背影
缺乏運動的典型表現，很正常的！為什麼會有這種現象呢，就是因為長期不運動，突然運動，造成腿部內肌肉細胞損傷，形成了痠痛！沒事的！
3樓：孤獨的愛
鍛鍊身體不適就會消除，那是肌肉裡的酸沒有很好的化解的緣故，溫水泡下可緩解。
走路走多了經常小腿肌肉痠痛怎麼回事
4樓：厲害
這就是傳說中的「抄轉小腿肚子」襲，其實是bai缺鈣的表現。但是，缺鈣並不一定
du是飲zhi食中鈣的攝入量不足，照你的
dao狀況來看極有可能是維生素d的攝入量不足導致的鈣攝入不足。vd是鈣吸收的必備物質，缺vd就會導致缺鈣。我們所需的vd從兩個途徑獲得：
**形成和食物攝入。如果**在紫外線下照射，人**的表皮和真皮中含有許多7-脫氫膽固醇會形成前vd3，前vd3會在體內慢慢轉化成有助於鈣吸收的vd3。
廢話這麼多，就是想告訴你，別老在屋裡打遊戲了，經常出去晒晒太陽，做做運動才最有利身體健康。還有就是別覺得自己缺什麼就亂吃營養補品的，過猶不及，當心適得其反。
5樓：車釐子
廢話bai這麼多，就是du想告訴你，別老在屋zhi裡打遊戲了，dao經常出去晒晒太陽專
，做做運動屬才最有利身體健康。還有就是別覺得自己缺什麼就亂吃營養補品的，過猶不及，當心適得其反。這就是傳說中的「轉小腿肚子」，其實是缺鈣的表現。
但是，缺鈣並不一定是飲食中鈣的攝入量不足，照你的狀況來看極有可能是維生素d的攝入量不足導致的鈣攝入不足。vd是鈣吸收的必備物質，缺vd就會導致缺鈣。我們所需的vd從兩個途徑獲得：
**形成和食物攝入。如果**在紫外線下照射，人**的表皮和真皮中含有許多7-脫氫膽固醇會形成前vd3，前vd3會在體內慢慢轉化成有助於鈣吸收的vd3。
走路走多了站的時間長了小腿肌肉疼怎麼回事
為什麼我走路時間長了後,小腿正前面肌肉會疼痛~
6樓：巴締斯塔
別看第一個回答,你沒有任何問題.
小腿前邊的那是肌肉和迎面骨,1.你走的時間太長了,2.可能是經常腳跟先著地,如果上邊的兩條,您佔至少一條的話,那就是累的,一點事情也沒有
7樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，根據你的描述，這種情況有可能是因為走路過多，導致出現區域性肌肉損傷或者存在勞損的可能性，那麼為什麼前面痛後面不痛？有可能是因為後面肌肉比較結實，前面肌肉比較少，因此少個部位摩擦的厲害一些，更容易導致損傷，那麼這種情況一般問題不大，可以考慮區域性熱敷看一下，
8樓：寶迪
就是累了，過度疲勞，感覺是迎面骨都在痛，一般沒什麼大事。多休息就好了。
9樓：匿名使用者
◆髖關節滑膜炎：俗稱「長腳風」，常在劇烈運動或受風寒感冒後突然發病。
開始時是患肢大腿內側或膝關節內上方疼痛，以後疼痛侷限於髖部，孩子走路時
一瘸一瘸的，不敢著地。平臥時，患肢比健肢長出3—5公分，這是髖關節囊內
的滑膜充血、水腫而使骨盆傾斜的緣故。該病早期**能很快痊癒，如果延誤可
導致嚴重的股骨頭壞死。
◆腰椎盤突出：多數由外傷引起，最初表現為突發性放電樣腿痛，經休息後
緩解，但稍一勞累就**。晚期患肢麻木，肌肉萎縮，走路一瘸一拐。如果早期
發現，經過牽引、推拿等保守**，多能痊癒。
◆臀肌攣縮：多數病兒由於反覆的臀部注射，時間一長，形成臀部注射部位
肌肉纖維變性攣縮，髖關節外展外旋畸形。患病兒童在早期僅有臀部或大腿部位
隱隱痠痛的感覺，常被忽視，等到上學以後，孩子跑跳不靈活，走路兩腳外撇時，
家長才發現，但為時已晚，不得不做手術**。因此，小時因疾病做臀部注射較
多的兒童，家長應該多加註意。
為什麼我跑步跑得時間長了小腿肌肉就會非常痠痛，別人沒事怎麼回事啊
他們在跑之前變成超級賽亞人 經常不跑就這樣，一般一週後就會減清 為什麼跑步的時候小腿感到很酸很無力？跑步導致的小腿疼痛一般表現為一側或雙側小腿前面或外側疼痛。通常是一運動就痛，休息時疼痛明顯減輕或不痛，有時疼痛或觸疼可能延伸到膝蓋。產生小腿疼痛的原因大多是跑步運動量加大得太快，沒有循序漸進，導致小腿...
是不是時間長了就能忘記人，是不是時間長了 就能忘記一個人
當你不在乎的時候，一秒就可以忘記，當你還在乎的時候，一輩子也忘不掉。應該說你付出的代價越多。也越難忘記對方吧。一顰一笑等等全會浮現出現的。時間長了，只能說慢慢 傷痛，但想徹底忘了一個曾經感情不錯的人是不可能的，他只是在你心裡被淡化被時間雜事淡化而已，所以自己想開點，人的一生或多或少都有些坎坷不必太糾...
藥酒泡時間長了喝嗎,藥酒泡時間長了能喝嗎
浸泡藥酒的時間bai要跟藥材的多少du以及zhi環境溫度有一定關係不能dao一概而專論。一般來說藥酒浸泡屬15到30天就可以飲用了。自制藥酒的時候，因為密封效果還是比較差，所以藥酒不要放的時間太長了。一方面是酒精容易揮發，酒的香味會變淡。另一方面，藥材的藥性也會損失一部分。如果存放時間太長的話，一旦...