1樓：會吃魚的貓
木耳是我們經常吃到的一種食物，它具有美容養顏、預防心血管疾病和清理腸胃等功效。平時我們吃木耳有兩種，鮮木耳和幹木耳，幹木耳需要泡發，但是泡太長時間好像不是特別好，那麼木耳泡時間長了有毒嗎？我們一起來了解一下。
木耳泡時間長了有毒嗎
木耳泡時間長了是有毒的。木耳泡發時間過長的話，就會被細菌、黴菌汙染，產生黃麴黴毒素、青黴毒素等有害物質。尤其是夏季，氣溫高、天氣熱，木耳浸泡在水中更容易黴變，根據資料顯示，「米酵菌酸」是致死率最高的細菌毒素之一，死亡率高達50%以上。
木耳是不能長時間浸泡的，木耳的泡發的過程中，要注意時間的控制，泡的時間越久，木耳中含有的毒素就會越多。這是因為時間久了木耳就會被細菌、黴菌大量侵犯繁殖，此時的木耳已經遭受汙染了，就容易發生變質，從而生成生物毒素。
木耳泡時間長了有毒嗎
知識拓展：木耳的功效
1、美容養顏
黑木耳中含有豐富的蛋白質和維生素以及微量元素。黑木耳中含有豐富的維生素e，而維生素e是一種抗氧化物質，能夠起到抗衰老的作用。
2、預防心血管類疾病
黑木耳中含有一種能夠抑制血小板凝集的成分，這種成分能夠降低人體內血液的黏度，促進血液流通，從而預防由於血液膽固醇過高和血液黏稠度高引發的心血管類疾病。
3、清理腸胃
黑木耳中含有豐富的植物膠原成分、植物鹼以及大量的活性酶，這些物質有比較強的吸附作用，經常食用黑木耳能夠清理人體的消化道，清理腸胃。
以上就是有關木耳泡時間長了有毒嗎的全部內容，希望可以給大家帶來幫助。木耳的功效很多，具有美容養顏、預防心血管疾病、幫助排毒**、烏髮和清理腸胃的作用。日常生活中可以多吃一些木耳。
2樓：睿爸育兒記
木耳泡太久會有毒嗎？#星知計劃#
黑木耳泡發時間長真的有毒嗎？
3樓：睿爸育兒記
木耳泡太久會有毒嗎？#星知計劃#
4樓：龍貓小淘
真的有毒，因為經過長時間的泡發黑木耳上面會產生一種叫做米酵菌酸的細菌，吃了是會引起中毒的。
5樓：虎哥叨娛樂
黑木耳泡發時間長很容易產生毒素，但不一定就會有毒素。這個毒素並非來自於黑木耳本身，而是由於時間太長，有細菌在黑木耳以及水上繁殖，這些細菌會產生毒素。
6樓：匿名使用者
有，時間過長容易引起微生物的入侵，這些微生物會使人中毒，一般泡發2－3小時就可以了。
7樓：忘川河畔遇蘇顏
木耳泡發的時間長了是真的有毒，因為它在泡的過程會產生一種細菌，時間越長，它產生的細菌會越多，而這種細節會讓人類中毒。
8樓：一丟丟的人兒
有毒。黑木耳本身沒有毒性，而且是一種非常有營養含量的物質，泡久了的黑木耳，可能在溼潤的環境下產生了一些有毒物質，所以吃了容易中毒。
9樓：巢瀚海
那請問他們開麻辣燙店裡的木耳都是現泡的不成。真是無語。
10樓：佘秋梵澤
放點醋和鹽吃個兩三天沒問題。
木耳泡久了會有毒嗎
11樓：終極鬥士
不會，泡久了就不好吃了，影響口感，黑木耳的適宜人群
適合心腦血管、結石症、礦工等特殊工作者
黑木耳的禁忌人群
出血性疾病、腹瀉忌食、孕婦少食
黑木耳的介紹
黑木耳營養極為豐富，據史料記載，它是上古時代帝王獨享之佳品，含有大量的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素等營養物質，每100克中含鈣375毫克，相當於鯽魚的7倍；含鐵185毫克，相當於鯽魚的70倍。黑木耳還有多種藥用價值，是一種珍貴的藥材。明代著名醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載，木耳性甘平，主治益氣不飢等，有補氣益智，潤肺補腦，活血止血之功效；近代醫學者對黑木耳的藥用價值又有了新的發現。
黑木耳是一種營養豐富的食用菌，又是我國傳統的保健食品和出口商品。它的別名很多，因生長於腐木之上，其形似人的耳朵，故名木耳；又似蛾蝶玉立，又名木蛾；因它的味道有如雞肉鮮美，故亦名樹雞、木機（古南楚人謂雞為機）：重瓣的木耳在樹上互相鑲嵌，宛如片片浮雲，又有云耳之稱。
人們經常食用的木耳，主要有兩種：一種是腹面平滑、色黑、而背面多毛呈灰色或灰褐色的，稱毛木耳（通稱野木耳）；另一種是兩面光滑、黑褐色、半透明的，稱為光木耳。毛木耳朵較大，但質地粗韌，不易嚼碎，味不佳，**低廉。
光木耳質軟味鮮，滑而帶爽，營養豐富，是人工大量栽培的一種，本書所稱黑木耳即指光木耳。
黑木耳的功效與作用
1.補氣血
木耳被營養學家譽為『素中之葷』和『素中之王』，每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍，是各種葷素食品中含鐵量最多養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血；減少血小板凝塊，預防血栓的發生，預防動脈粥樣硬化和冠心病的發生。
2.清腸胃
木耳可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。
3.**防癌治便祕
能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排洩、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖；同時，由於這兩種物質能促進胃腸蠕動，防止便祕，有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出，從而起到預防直腸癌及其它消化系統癌症的作用。所以，老年人特別是有便祕習慣的老年人，堅持食用黑木耳，常食木耳粥，對預防多種老年疾病、抗癌、防癌，延緩衰老都有良好的效果。
黑木耳的營養價值
1.木耳中含有豐富的鐵源。
2.含有維生素k。
3.木耳中含有一種特殊的膠質。
黑木耳的烹飪技巧
泡發乾木耳應用溫水也可以用燒開米湯泡發，使木耳肥大鬆軟，味道鮮美。
黑木耳的食用禁忌
新鮮的黑木耳中含一種物質，會引起日光性皮炎，故新鮮黑木耳不宜食用。
黑木耳還有活血抗凝的作用，各種出血、如痔瘡出血、血痢便血、小便淋血、婦女崩漏、月經過多以及眼底出血、肺結核咳嗽咯血等患者食用。有出血性疾病的人不宜食用 。
孕婦不宜多吃。
慢性腹瀉的患者應慎食。
12樓：一葉小船
泡木耳別超過2小時：用冷水泡1~2小時並勤換水，就可以達到木耳最佳泡髮狀態。用熱水浸泡也可以，既能加快速度，減少浸泡的時間，也能抑制細菌生長。其他的菌菇類的泡發做法也可效仿。
洗黑木耳時，在水裡放上一些麵粉，就能將木耳洗得特別乾淨。因為麵粉能包裹黑木耳表面的髒東西，用水沖洗後，汙垢就會隨著麵粉一起被衝出來，木耳就被洗得乾乾淨淨，而且對身體也沒有***。
黑木耳滋味鮮美、營養豐富，具有很多食療功效，常吃益處多多。
1. 清胃滌腸
黑木耳，歸肺經，人們習慣將它簡稱為木耳。因形似耳，加之其顏色黑褐色而得名，黑木耳為木耳科植物，其性平味甘，入胃、大腸經，具有滋補、潤燥、養血益胃、潤肺的作用。
唐代《食療本草》言黑木耳「利五臟，宣（通）腸胃、氣癰、毒氣」。現代研究也表明，黑木耳含有豐富的膠質，除有促進腸蠕動的作用外，還有很強的吸附能力，可把殘留於消化道內的有害物質吸附集中起來排出體外，還能減少油脂的吸收。
由此可知，黑木耳具有清除呼吸道、胃腸道的沉積物，起到化痰、解毒、潤腸的作用。
13樓：匿名使用者
我們日常接觸到的木耳都是幹木耳，這是因為，鮮木耳是不能吃的，因為鮮木耳中含有一種叫「卟啉」的物質，食用後經過陽光照射，會發生植物日光性皮炎，從而引起**瘙癢、紅腫、癢痛等，所以木耳需要在陽光暴晒下製成幹品，將「卟啉」等分解之後再食用。
幹木耳本身是無毒的，正常情況下，合格的幹木耳經過泡發，炒食和焯水後涼拌吃都沒有問題。之所以會出現「中毒」的現象，是因為泡發時間過長導致木耳被微生物汙染。
在環境溫度較高的情況下，泡發木耳（包括銀耳、香菇、蘑菇等菌類）、穀類發酵製品（如溼河粉、溼米粉、餈粑、醋涼粉等）、薯類製品，很可能被一種叫椰毒假單胞桿菌的細菌汙染。
這種細菌本身並不致命，但它能產生兩種致命毒素，分別叫米酵菌酸和毒黃素。「米酵菌酸」毒素耐熱，一般烹調方法不能破壞其毒性，加熱食用後仍可以引起食物中毒。
米酵菌酸毒素引起的食物中毒發病急，潛伏期一般為30分鐘-12小時，少數長達1-2天。
主要表現：上腹部不適、噁心、嘔吐、輕微腹瀉、頭暈、全身無力。重者出現黃疸、肝腫大、皮下出血、嘔血、血尿、少尿、意識不清、煩燥不安、驚厥、抽搐、休克甚至死亡，一般無發熱。
如果懷疑發生疑似中毒，須立即停止食用可疑食品，儘快催吐，排出胃內容物，以減少毒素的吸收和對機體的損傷；並及時送醫院救治，對症**。
泡木耳別超2小時
最有效的防止中毒方法是減少浸泡的時間，用冷水泡1-2小時就可以達到木耳最佳泡髮狀態，泡發過程最好放在冰箱冷藏，減少細菌繁殖。」
用熱水浸泡也可，既能加快速度，減少泡的時間，也能抑制細菌生長。
泡發過程應當勤換水，避免出現渾濁、發粘和異味。如果發現它們表面黏糊糊的，或者是有異味產生，就意味著有微生物繁殖了，一定要毫不可惜地丟掉。不要一次泡發過多的木耳，泡發當天食用完。
14樓：睿爸育兒記
木耳泡太久會有毒嗎？#星知計劃#
15樓：日用技巧
木耳泡的時間長了有毒嗎？別不當個事，看完提醒家人，早知早好
泡久的木耳有毒嗎
16樓：在水一方
木耳泡時間長了是有毒的。
木耳泡發時間過長的話，就會被細菌、黴菌汙染，產生黃麴黴毒素、青黴毒素等有害物質。尤其是夏季，氣溫高、天氣熱，木耳浸泡在水中更容易黴變。
幹木耳一般來說泡半個小時即可。如果沒有時間，可以把幹木耳用涼水泡上，放進冰箱冷藏，晚上食用。隔夜浸泡甚至是泡發一兩天的木耳就不宜再食用了。
此外，木耳最好用冷水浸泡，用熱水泡發的木耳最好1天之內食用完，以免變質，泡木耳時可以加入適量的食醋或鹽，可以更好的清潔木耳。
17樓：桑葉孤吉
黑木耳本身沒有毒，當黑木耳泡發的環境溫暖溼潤，時間足夠長，就可能產生生物毒素，並迅速繁殖至「中毒劑量」，或者是一些菌類可能在泡發過程中產生變性，大量繁殖，此時食用很有可能中毒。
就目前已知的資料來看，木耳裡面並沒有毒素，或者是直接轉化為毒素的物質。木耳的主要化學成分為多糖，此外還含少量蛋白質和極少量的脂肪，還有麥角甾醇、維生素d2和黑刺菌素。這些物質並不構成對人體的傷害或者潛在傷害。
所以，木耳泡發時間長會發生雜菌汙染造成問題的可能性非常大，不一定是木耳的問題。你把泡發的鮑魚放三天，估計結果更恐怖。按理說，真菌並不是良好的培養基，所以不排除泡發時就接觸了一些有害菌的可能。
黑木耳是一種非常有營養價值的食品，但近日來卻被傳得讓人畏懼。一篇名為《黑木耳太可怕了，這樣吃可能會丟命！》的帖子中提到，日前，杭州有一名男子吃了泡發3天的黑木耳後，起初腹瀉，全身出現黃疸，後竟出現多臟器功能衰竭，在icu搶救一週後才脫離危險。
另外一位常德居民鄧女士吃了泡發2天的黑木耳，引發食物中毒，致多器官功能衰竭，最終醫治無效身亡。這都是因為吃泡久的木耳，因為泡久了會變質產生毒素，或滋生細菌和真菌等致病微生物。如果木耳泡的時間過長，就等於是給自己和家人泡了一鍋毒藥。
泡發的隔夜木耳可以吃嗎 泡發木耳隔夜可以吃嗎
木耳是食用菌的一種那麼色的，黑木耳乳酸含有豐富的膠質，溼潤時也呈半透明，木耳也被看到後儲存和使用，那麼因為新鮮的黑木耳當中還有一種特殊的位置，引起一些日光性的拼音，所以新鮮的木耳不一時用經過乾燥處理後的木耳長期儲存，因為用水泡開後那麼吸水膨脹，味道也特別的鮮美，可葷可素，其中含有多種的營養物質，中醫...
木耳放久了變軟了還能吃嗎，泡發好的黑木耳放幾天還能吃嗎
木耳放久了變軟可以吃。如果是泡的時間太長了就不要吃，容易發黴。發黴的食物含有大量的黴菌，會導致消化道菌群混亂，食物中毒，甚至引起急腹症，危及生命。食用發黴的食物會導致黴菌孢子侵入血液或呼吸道而導致重大的問題。發黴的食物多含有黃麴黴素，這是一種世界公認的頭號致癌物質，長期攝入黃麴黴素，會導致多器官癌變...
木耳泡多了怎麼辦，已經泡發的木耳怎麼辦
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