一歲三個月寶寶怎麼吃胡蘿蔔

2024-12-25 09:00:17 字數 3292 閱讀 5529

1樓:我們往事如舊

可以把胡蘿蔔用粉碎機打碎,和稀飯一起煮著吃,一歲三個月的寶寶吃胡蘿蔔補充維生素。

2樓:不許叫我波波

一歲三個月寶寶吃胡蘿蔔,最好用榨汁機打碎吃。

3樓:匿名使用者

胡蘿蔔湯。材料:胡蘿蔔30克,砂糖少許,清水1/2杯。

做法:1.將新鮮的胡蘿蔔洗淨,切成小塊,2.切好的胡蘿蔔煮熟,趁熱搗碎。

3.鍋中加入適量水,淹沒胡蘿蔔泥即可,上火煮沸約2分鐘。

4.用紗布過濾去渣,加入砂糖,攪拌均勻即可給寶寶餵食。

好處:胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,還含有鈣,鐵,維生素c以及維生素b1等多種營養元素,是換乳初期寶寶的理想食品。

胡蘿蔔甜粥。

材料:大公尺2小匙,水120毫公升,切碎過濾的胡蘿蔔汁1小匙。

做法:1.將大公尺洗乾淨,用清水浸泡1-2小時。

2.泡好的大公尺放入鍋中,加清水煮40-50分鐘。

3.待粥快熟時,加入事先過濾好的胡蘿蔔汁,再煮10分鐘左右即可關火。

4.晾溫後給寶寶餵食。

好處:此粥香甜可口,胡蘿蔔中含有豐富的維生素a,可以提高人體免疫力,具有保護視力,促進寶寶生長發育的功效。

胡蘿蔔蘋果粥。

材料:泡好的大公尺40克,胡蘿蔔60克,蘋果20克,清水適量。

做法:1.蘋果用擦板磨成漿汁,取一大勺備用。

2.胡蘿蔔洗淨,去皮煮熟,碾成泥,取一大勺備用。

3.小鍋中放入泡好的大公尺,加入適量清水,邊攪拌邊用小火煮成粥。

4.待公尺粒爛熟後,放入胡蘿蔔泥和蘋果泥,攪拌均勻,關火即可。

好處:胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,可加強腸道蠕動,從而利膈寬腸,和蘋果搭配熬粥給寶寶餵食,有助於防治寶寶便秘。

雞肝胡蘿蔔粥。

材料:雞肝2個,胡蘿蔔10克,已泡好的大公尺20克,食鹽少許。

做法:1.將已經泡好的大公尺研成碎末,加入高湯,再用小火慢熬成粥。

2.雞肝及胡蘿蔔洗淨,胡蘿蔔去皮,切成末。

3.雞肝和胡蘿蔔蒸熟搗成泥,加入粥中,加食鹽少許,煮熟即可。

4.晾溫後給寶寶餵食。

好處:雞肝中含鐵豐富,搭配胡蘿蔔同食,可以改善寶寶缺鐵性貧血症狀。

胡蘿蔔山藥泥。

材料:胡蘿蔔一小節,山藥同等長度一節。

做法。1、將胡蘿蔔、山藥洗淨、去皮、切片。

2、將胡蘿蔔片和山藥片上蒸鍋蒸熟。

3、蒸熟後,加一點開水,用料理機攪拌成泥。

4、將山藥泥和胡蘿蔔泥過小濾網,去除殘渣。

5、加入適量嬰兒公尺粉調和均勻即可。

4樓:網友

寶寶吃胡蘿,必須把胡蘿蔔蒸爛,搗碎和到公尺飯裡擱雞蛋炒熟一起吃,不要給孩子吃生的,他也教不好,消化不好,也可以把胡蘿蔔切的特別細,熬到粥裡面一起吃。

5樓:楊金碩

可以做成蘿蔔泥,蒸著吃。

6樓:心有執念方成魔

當然是做成胡蘿蔔泥了。

7樓:網友

可以做成果泥,或者切塊蒸著吃。

一歲寶寶吃胡蘿蔔怎麼做

8樓:無雅詩

胡蘿蔔輔食的做法大全:

胡蘿蔔泥。適合6個月以上寶寶。

食材:新鮮胡蘿蔔半根。

做法:1、先把胡蘿蔔清洗乾淨,煮熟或蒸熟。

2、然後將其放涼後去皮,再用壓泥器壓成碎泥狀,就可以喂寶貝吃了。

蘋果胡蘿蔔泥。

適合6個月以上寶寶。

食材:蘋果100克,胡蘿蔔200克。

做法:1、蘋果去皮,研磨成泥狀;胡蘿蔔同樣去皮,研磨成泥狀。

2、把蘋果泥與胡蘿蔔泥混合,用20毫公升水調稀,蒸3分鐘,晾涼後即可。

胡蘿蔔白公尺香粥。

適合7個月以上寶寶。

食材:胡蘿蔔1根、爛白公尺粥半小碗。

做法:1、把胡蘿蔔清洗乾淨後,去皮煮熟。

2、然後和白公尺粥一起壓成泥狀,也可採用果汁機打成泥狀,經過加熱就可以喂寶貝了。

小貼士:也可以把胡蘿蔔和白公尺飯一起煮到爛熟,再用勺子壓碎,待放涼後就可喂寶貝了。

胡蘿蔔蛋粥。

適合8個月以上寶寶。

食材:胡蘿蔔半根、雞蛋1個、白公尺50克、清水適量。

做法:1、先把白公尺清洗乾淨,浸泡30分鐘後放在鍋裡文火慢煮。

2、把胡蘿蔔去皮切成細丁,放在鍋裡與白公尺一起煮。

3、待白公尺粥煮好後,在裡面加上蛋花拌勻,待放涼喂寶貝。

蘿蔔雞蛋**餅。

適合1歲以上寶寶。

食材:小麥麵粉200克、雞蛋2個、胡蘿蔔半個、牛奶100毫公升、色拉油適量。

做法:1、雞蛋打散。

2、雞蛋液中加入牛奶。

3、再加入麵粉拌成麵糊。

4、在胡蘿蔔絲加入麵糊中拌勻。

5、取一勺麵糊倒入鍋中,儘量將麵糊轉勻,一面凝固後翻面煎另一面,煎好後裝盤。

一歲孩子能吃蘿蔔嗎

9樓:網友

寶寶適當吃胡蘿蔔對身體是有好處的,但是什麼東西都要講究乙個量,物極必反,所以不應該天天給寶寶吃胡蘿蔔,要注意營養均衡攝入才能更好的促進寶寶健康成長。

原因分析。過多食用胡蘿蔔會導致寶寶營養不均衡,因此不能過多食用;天天食用胡蘿蔔容易造成寶寶挑食的習慣,情況嚴重時會導致**發黃。

舉措建議。孩子成長階段要特別注意飲食均衡和營養均衡,家長在給寶寶餵食期間可以適當換一些別的東西給寶寶吃,不能天天吃胡蘿蔔,會不利於孩子健康的。

一歲寶寶吃胡蘿蔔的好處

10樓:網友

一歲寶寶吃胡蘿蔔,對身體是非常有好處的,因為胡蘿蔔含有豐富的維生素,促進寶寶的腸胃吸收,能助於預防腹瀉和胃腸的發生,含有豐富的維生素,a,對眼睛的發育也是比較好的。

一週多的寶寶每天吃胡蘿蔔好嗎?

11樓:網友

一週多的寶寶是可以吃一些胡蘿蔔的。胡蘿蔔的營養特別豐富,可以為寶寶補充維生素,以及各種微量元素和礦物質。

但最好不要天天吃。偶爾吃一兩次是沒有問題的,而且在吃的時候儘量將胡蘿蔔打成泥做熟再吃,這樣有利於寶寶的消化,而且營養成分也能夠充分吸收。

如果每天都給寶寶吃胡蘿蔔,容易造成營養攝入單一,傷害寶寶的腸胃,造成腹痛腹瀉拉肚子的情況,所以還是應該多注意一些為好。

一歲兩個月寶寶可以吃胡卜嗎

12樓:律珺

一歲兩個月寶寶可以吃胡蘿蔔嗎。

答:一歲兩個月的寶寶可以吃胡蘿蔔,胡蘿蔔含有胡蘿蔔素和豐富的維生素對寶寶的身體會有很大的幫助。

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