1樓：free明陽
首先是建立交際圈，在朋友們的互動中塑造自己的人格。
其次是廣泛閱讀 ，在先哲們的思想浸潤下，辨別是非美醜，形成自己的價值觀。
再次是依靠寫作等方式，記錄自我思想的軌跡，從而發現真我的輪廓。
最後，就是「吾日三省吾身」，及時反思自己的言行，糾正不妥的地方，學會原諒自己並更好地前行，闖蕩世界，創造世界。
2樓：匿名使用者
每個人都會經歷痛苦煩惱，人的煩惱痛苦來自**呢？——無常變化過去我健康，現在生病了，我感到痛苦；我本來可以賺100萬，現在卻賠了好幾萬，我非常煩惱；辛辛苦苦追到手的漂亮女孩，一言不發離我而去，我痛不欲生。因為時時刻刻有乙個「我」在感受變化，感受無常，也就會時時刻刻有乙個我在覺知煩惱。
迷茫的時候，如果能領悟到世事本來無常，其實根本無我，就可以放下煩惱，你的心境也會瞬間沉靜下來，不再痴心妄想，不再糾纏不放，這時的你，才是真正的你，或者說「真我」
3樓：九澎
1。社交要少，要獨處。
2。多讀書。
3。多旅遊。
4樓：逸球程名
如果想找到真我的話，就要捫心自問一下，我到底是誰，我真正想要什麼？
如何找到真我
5樓：
找到真我並不是一件容易的事情，野盯需要你不斷挖掘頌頃和才能找到。建議你多反思瞭解自己內心深處的願望，停下來好好審視自己，思考自己此時此刻想從生活和工作中得到什麼，以及未來希望如何發展。乎凱同時，你可以嘗試做一些你自己喜歡的事情，比如通過繪畫、旅行之類的活動激發你的靈感，可能會讓你發現新的自我。
此外，可以勇敢地去做自己認為有意義的事情，比如堅持自己的理想，相信自己的能力。只有你深入瞭解自己，才能發現自我的變化，找到真正的自我。
尋找真我
6樓：愛情調味劑
曾經讀過這樣一句話，忘記是**，也忘記原來的句子，大概意思是：人剛出生的時候是真我，隨著年齡的增長真我迷失了，然後人活一世就是為了不斷的尋找真我。
小時候想笑就笑，想哭就哭，想生氣就生氣，自己就答胡殲是中心，無憂無慮，也不懂的察言觀色。隨著我們長大，我們開始發現哭有時候未必得到想要的；笑了，別人也不一定同你一樣開心，然後我們慢慢懂得察言觀色，開始有選擇的哭，也開始有選擇的笑，然後也有選擇的生氣，有選擇的沉默，甚至學會了假哭假笑假生氣等等～
做衝 在某個安靜的時刻我們開始察覺這樣好辛苦，開始懷念我們小時候的生活，懷念那沒有察言觀色，無憂無慮的日子。我們甚至已經忘記自己本來是什麼樣子的，於是我們開始尋找自我，尋找一種舒服的狀態。生活中有太多的不捨，太多的不得已，讓我們不能完全釋放自我，只能在自我與現實中尋找一種平衡。
而且現實在變清衝，所以我們要不斷的在倆者之間調整，不斷的調整下去…直到入土為安，才發現所有的都是虛的，只有自己是真的。
尋找真我
7樓：你即來
今天開始讀《奇風歲月》，儘管這是一本在國內外都很受歡迎的書，但不好意思，這還是我第一次閱讀。不愧是經典著作，讀了幾頁我就被牢牢的吸引了。讀到下面一段時，更是感慨萬千。
我始終認為，在我們生命的起點，上天都賦予了我們一種魔法般的神秘力量。在生命最初的起點，那與生俱來的神秘力量如旋風，如彗星，如野火燎原。我們天生就聽得懂鳥兒的歌聲，看得懂天上雲彩變化的奧秘，能夠在一把細沙中看到自己的命運。
後來，我們長大了，開始接受教育，學習認識這個世界；我們開始上教堂，學習信仰上帝，然而，我們心靈中那與生俱來的神秘力量卻漸漸消失了。知識，信仰，這一切隨著時間的洪流席捲了臘激我們的心靈，而那神秘的力量御局行卻隨著時間流逝了，被沖毀，被抹滅。」
我的理解是，每個人出生時都是帶有天地之靈的真我，隨著年齡的增長，外界賦予了我們各種思想，各種理念以及各種不同的認知，慢慢這個真我就被這些東西一層層包裹起來，以至於我們自己都忘記了這個真我的存在。時間裹挾著我們前進，我們在生活的洪流裡努力生存，真我早已沉睡。
冥想是最近許多人都推薦的緩解身心壓力的一種方式，但我以為，它是找到真我的一種途徑。當拋開所有外物，才是真我慢慢甦醒的時候。
不管怎樣，時刻要記得我們的內心還有個真我，要時刻提醒自己，在生活的洪流中記得不時停下來，給自己些時間，慢慢剝開外面的包裹去找一鎮譁找那個真我，傾聽一下內心那個真我的聲音。這樣不管生活有多艱難，也許就會發現奇蹟。畢竟，那個真我具有天地之靈氣的呢。
如何找尋「真我」？
8樓：一襲可愛風
如何找尋「真我」？
深入內在空間是一種方法。
一種可以讓自己覺悟、覺知的方法。
通過深入內在空間。
我們可以感受到身體的傾訴。
可以聆聽到真我的呼喚。
深入內在空間可以發生在時時刻刻。
它會指導你如何與真我溝通、與身體建立聯絡。
為什麼要與身體建立聯絡？
因為身體始終是處於當下的。
而頭腦則不是。
連線一定是當下發生的跟隨內在指引。
進而可以改善自己的生活和生命存在的方方面面。
連線這也是古人所說的【致良知】
當你的內心和精神承受了巨大的苦痛和折磨時。
消耗自身的精力和本元去放縱只會讓自己更痛苦。
一直以來。我都在向朋友和家人分享深入內在空間的好處和神奇的效果。
我曾經因接觸深入內在空間而改變了自己的生活。
改變了自己的腰部狀況。
也獲得了寧靜和平的力量。
這股力量一直指導著我如何面對生活。
深入內在空間不僅可以給我帶來了平靜、喜悅的能量。
還可以輕而易舉的跟隨指引。
自然也可以給你帶來。
和我一起。修煉人生吧！
怎樣才能找到最真實的自己
9樓：雷天羽
鏡子裡是看不到真實的自己的，有研究表明，人在照鏡子的時候，會進行「腦補」，即大腦會自動彌補一些相貌缺陷，你看到的自己總是比別人看到的自己更「美」一些。
當然，鏡子表面不平、不光滑、有汙漬、光源不好的因素，都有可能影響你照鏡子的效果，如果是這些因素影響了你照鏡子，那麼，選購一塊平整的鏡子、把鏡子擦乾淨，在光照好的地方照鏡子，裡面的「你」會更接近真實的自己。
實際上，想看到最真實的自己，最好的辦法還是看**，尤其是和別人的合影，就不會有「腦補」的情況了。
10樓：網友
可以做一些心理測試，瞭解自己的性格、三觀、情商等。
11樓：網友
只要你想，堅持，就可以看見內心的自己。
12樓：網友
找乙個你最不喜歡的人 對他說你喜歡他。
怎樣才能找到真正的自己!?
13樓：漆雕時芳閩煙
找到了這四種人自然找到咯自己。
人的一生會遇上的四個人。
人生就是為了找尋愛的過程，每個人的人生都要找到四個人。
第乙個是自己，第二個是你最愛的人，第三個是最愛你的人，第四個是共度一生的人。
首先會遇到你最愛的人，然後體會到愛的感覺；
因為了解被愛的感覺，所以才能發現最愛你的人；
當你經歷過愛人與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的，也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。
但很悲哀的，在現實生活中，這三個人通常不是同乙個人；
你最愛的，往往沒有選擇你；
最愛你的，往往不是你最愛的；
而最長久的，偏偏不是你最愛也不是最愛你的，
怎樣找到真實的自己？
14樓：布衣者
通過自己反省，通過他人評價反省自己的言談舉止，讓他人評價自己的對錯，這些都可以找到真實的自己。
15樓：生活小百科晨雨梧桐
首先，每天學會反思自我。靜坐常思己過。每晚入睡前，是人內心最為平靜的時刻。
利用這段時間，反思一下今天做的事情，看看有哪些得與失。從這些得失中，總結出自己追求的是什麼，自己的缺點是什麼。自己想要什麼樣的生活，自己是什麼樣子，只有自己多總結才能知道。
其次，觀察自己在面臨挫折時的反應。患難才見乙個人的真性情。遇到挫折的反應，是乙個人最真實性格的反映。
多觀察自己處理這些問題的態度和心態，從中判斷出自己是什麼樣的人，內心更為看重的東西是什麼。
最後，和人溝通，在交往中對比其中的不同。要想理解真實的自己，有些時候，需要相應的參照物來對照。有了比較，也就有了不同，從而找到自己的核心是什麼。
16樓：是的我會更好
社會是乙個巨大的漩渦，很多人都在社會中迷失了自我，其實想找到真實的自己很簡單，只要堅持自己的原則就可以了。無論你是在生活中交往朋友，還是工作那麼早，堅持自己的原則，比如說交往，朋友秉持著真心的原則就可以了，有些朋友只是互相利用的，或許你能感覺到了，但是我覺得沒有太多的問題，你不需要跟他有過度深入的交往，也不需要有跟他過度深入聯絡。
目前而言的話，我想說的是你只要保持住自我就可以了。所以說在生活中就是這樣的，保持住了自我，保持自我的原則，那麼就沒有其他的問題了。
如何才能找到生活的目標呢，怎麼才能找到生活的目標 ？？
你要知道自己是個什麼樣的人，喜歡做什麼，擅長做什麼，適合做什麼！你喜歡去旅行，其實只是業餘愛好，並不能當飯吃。真正要去找合適自己的工作並不是那麼容易的事，得自己去親身體驗，需要長時間的體驗工作生活。然而很多人這輩子可能都找不到自己合適的工作，也不知道自己喜歡做什麼，那是悲劇。要想把工作和愛好結合起來...
怎樣才能找到工作，如何能找到工作？
最佳答案 由投票者2007 04 15 19 12 10選出 找工作同做其它事情一樣，也有方法和技巧。很多人找不到工作並不是因為他們沒有做事的能力，而是因為他們在找工作過程中沒有運用正確的方法和一定的技巧。所謂技巧，主要包括三個方面的內容 瞭解自己，包括瞭解自己的知識 技能 性格 愛好以及身體狀況等...
怎麼才能找到心儀的物件，怎麼才能找到心儀的物件？
首先要提高自身的素質和氣質，才能讓你在眾人面前提高可認同性，心儀的女人自然會出現的！首先自已應該變的強大起來，提高自身素質，那樣的話心儀物件才能找到 你相信緣分嗎？如果你相信緣分的話，你一定會遇到那個對的那個人的。心儀的物件，首先你必須對他要有好感，而且經過相處，你會越來越喜歡他。同時他對你也很喜歡...