1樓:汗曉靈
孩子想在假期做哪些事、寒假作業什麼時間做等等,這樣可以在尊重子的想法的基礎上討論出具體的計劃。句話,寒假裡可以開心玩,但絕不能把學習丟到爪哇國!是乙個很好的查缺補漏的契機,也是很好的一次提公升自己的機會,也是很好的一次預習的機會。
睡個懶覺、看看自己喜歡的動畫片,玩自己喜歡的遊戲等等。讓孩子的緊張的身心徹底得到放鬆。
<>利用假期給孩子乙個適度放鬆是必須的。有人想利用假期讓孩子彎道超車,效果一定不好。真想把所有的快活歸還給孩子們:
讓他們美美地睡覺、瀟灑地逛街、放縱地吃肉,痛快地嗨皮。是複習一下本學期的語數英教材。四是借上一級學生的課本,預習三個單元內容,為開學做好準備。
學如逆水行舟,不進則退,有的人贏在了假期,也有的人輸在了假期,假期是用來超越的!如果本身孩子對於知識點掌握非常完善,且對於公升學無壓力,則可以適當的休息,反之,則需要補課完善因此我們在寒假時,我們的家長仍然要讓學生保持上學時的良好習慣。
練字、旅遊等,養成讀書的習慣很重要,可以開闊視野和眼界,對於孩子的學習力也很有好處。個人認為寒假還是好好休息,注意勞逸結合比較好,功在平時,過重的壓力和負擔不是好事情。才能知道自己的差距。
至於遊戲,可以約法三章,適當的每天玩一兩個小時,不能沒有節制。還有學習任務。總之,在假期,學習和玩耍儘量都安排,兩不耽誤,讓他們歡快度過假期。
2樓:你們的張小二吖
在學習過程中個人比較習慣選擇定時休息,這樣不僅可以保證學習的質量和效率,也可以保持在一定時間內的學習的高效性。
3樓:你好不好看
我選擇定時休息,因為這樣可以讓大腦有乙個愉快的休息過程,也可以讓我們先學習,學習到了一定的時間可以讓大腦去放鬆,這樣對我們的學習也有了很大的幫助,而且不會疲倦。
4樓:小清新樂談
我選擇定時休息。這樣學習會非常的有效率,並且有助於提高成績。
5樓:三四么洞洞么
我會選擇定時休息,因為有乙個良好的習慣,對於學習是有幫助的,大腦也能得到休息,如果學累了休息的話,對大腦是有傷害的。
6樓:你到底敢不敢
是定時的,在學習的時候也是有乙個計劃不會隨隨便便的去打亂的,因為會影響這個學習的效果。
7樓:劉心安兒
我會選擇定時休息,我覺得這樣的話,就可以提高學習的積極性,在學習的過程當中也不會太累。
8樓:頂樓教育
學習過程中,我選擇學累了就休息,就想睡覺一樣,困了就應該睡覺,這是身體給的反應,給出的訊號。
學習累了休息好還是定時休息好
9樓:
摘要。定時休息比較好哦親親,因為這樣可以讓大腦有乙個愉快的休息過程,也可以讓我們先學習,學習到了一定的時間可以讓大腦去放鬆,這樣對我們的學習也有了很大的幫助,而且不會疲倦。
定時休息比較好蔽數並哦親親,因為這樣可以讓大腦有乙個愉快的休息過程,也可以讓我們先學習,學習到了一定的時間可以讓大腦去放鬆,這樣對我們的學習也有了很大的幫畢賀助,而且巨集跡不會疲倦。
在陵氏畢學習過程中個人比較習慣選擇定時休息,這樣不僅可以保證學習的質量和效率,也可以保持在一定時核蘆間內尺芹的學習的高效性。
定時複習多久複習一次,休息多久。
比如學習40分鐘,休息10分鐘這樣。
或者學1個小時,休息20分鐘也可以。
但是個人認為40分鐘是最合理的哦親親。
這樣不會影響嗎?學著很關鍵的時間點時得休息,要不就沒時間休息了。
不會影響休息啊。
也不會影響學習。
學到關鍵的時候,可以利用時間放空大腦,然後接下來繼續學習。
如果真的是一心專研的話,根本不會記得花了多少時間。
在學習過程中,怎樣休息可以增加學習效率?
10樓:你好不好看
有著正確的規劃,對自己有著嚴格的要求,也可以通過去請乙個專業的老師來培養自己這方面的能力,這樣可以讓自己在休息的時候增加學習效率,也對我未來有著很大的幫助。
11樓:柒個與十一
一般都是勞逸結合,比如說課間40分鐘,然後休息十分鐘,這樣的話也是可以緩解我們的眼部疲勞,而且是可以讓我們提高記憶力的。
12樓:小自信
一定要把學習和休息的時間合理的調配好,這樣才會增加學習效率,而且讓自己可以快速的掌握學習技巧。
13樓:你真的好嘛
晚上睡眠時間達到8個小時以上,這樣有利於第2天學習,中午休息乙個小時以上,可以增強學習效率。
14樓:三四么洞洞么
首先可以制定乙個學習計劃,這樣就不會盲目,而且很有效率,學習的更好。
學習與休息
15樓:網友
一、從孩子長遠發展著眼的話,用健康換取任何回報都是不可取的,包括學習成績;
二、好的學習成績並不完全與投入的時間成正比,但絕對與善於思考的大腦、科學的學習方法、良好的學習習慣成正比,因此培養學習習慣與學習方法比花一位過多時間做作業要重要得多;
因此,我不贊成孩子為了成績不顧身體,熬夜作業的做法,健康的成長與優異的學習成績之間不是獨立而是可以兼顧的,應該多和老師溝通、注意觀察孩子並和孩子溝通、鼓勵孩子找到適合自己的方法,功夫不負有心人,只要堅持一定能辦到。
16樓:網友
我初三時基本忙完作業就是玩,多給自己放鬆的時間,作業儘量留在課上完成,不要給自己太大的心理壓力,慢慢放鬆,找到合適自己的學習方式才是重要的。
17樓:北緯
合理安排時間比較好,只學習不休息,沒有效率,休息好了再學習十分鐘頂乙個小時。
18樓:她叫我媽咪
勞逸結合吧,題目也不是越做多越好的,而且思考是需要乙個清醒的大腦的。
19樓:匿名使用者
適當的休息,放鬆一下。
20樓:小平頭周力
初三不用那麼累,你要知道,睡好覺才能學好習。
21樓:網友
在空餘時間聽聽歌放鬆一下。
22樓:思科技術案例分享
初中還是比較輕鬆的吧。
學習需要主動休息嗎?
23樓:網友
肯定要休息啊,沒有休息腦袋轉不過來。
24樓:網友
學習需要主動休息,勞逸結合才有學習效率。
怎樣做到學習和休息要相間?
25樓:漫閱科技
兒童注意租巖力集中時間短,一般在30分鐘左右。所以要注意休息,才能提高效率。而且兒童的大腦活動表現為易興奮,易疲勞。
因此,不僅漢注意被動地休息,最好應適當地參加鍛鍊,使大腦和軀體得到積極地休息。適當的體育鍛煉的身體鎮型滑活動對調劑大腦功能會起到很好的作用。此外,還要保證孩子有充足御臘的睡眠和營養。
休息充足有利於更好的學習嗎?怎麼樣更好的利用有限的學習時間,提高學習效率?
26樓:網友
高二了麼,身體各方面也發展比較成熟了,每天睡7個小時足夠了。再多睡無意義、浪費時間。
這是我的學習安排,你可以酌情參考下,不當之處稍作修改,我個人覺得這樣還不錯的。
1、早上5:20起(5:30一定要下了床,穿戴好,保證能去背書),背英語短文或者課文(一定要堅持,堅持到高考,這對你平時學習和高三高考都有幫助);5:
30-6:30背書乙個小時,然後吃點飯,7點上課。早上起的早,不僅能合理安排時間背英語而且能吃點飯,不緊張,為上午的學習補充能量(一上午的學習壓力和消耗是很大的)。
2、上午放學後,大步快速回家,吃飯後一定要睡30分鐘-1個小時。這不是浪費時間,這是為了下午的學習作準備。(中午學習效率不一定高,咱吃的都是大公尺麵啊,熱能量太高,吃了就想睡。
你這個時候硬去準備硬去學習,效果肯定是不理想的,不妨休息一下,30分鐘也行。保證乙個體力充沛的精神比什麼都重要。)
3、晚上下自習或者放學後,大步快速回家,泡一下腳(舒緩一下神經,不用多長時間,10分鐘足夠,而且能讓你全身放鬆,體力充沛),然後學習到11::00-11:30這30分鐘複習一下今天上課所學的,自己早上和課件所背所學的,加深記憶。
希望能幫到你,。
27樓:網友
我是文科生,高三的時候也很鬱悶,晚上11點半睡,早上將近7點起,中午睡半個小時左右,晚自習開始也照樣困~但我覺得睡眠是保證,最後的效果還不錯。親,不才睡了6個半小時還打算撐一天啊。時間是擠出來的,該學習的時候儘量利用起來。
當然,高中作業很多,並不是是作業就得做,要自己懂得取捨。或者和老師交流一下~
28樓:橘子和鴛鴦
我覺得應該在單位時間內提高做事情的效率,集中精神。
學習和休息應該如何合理安排?
29樓:番茄醬駕到
起居生活安排。
時間安排。起床6:30
晨練6:30~7:00
早飯7:00~7:20
早讀7:20~7:50
上課學習時間。
午飯、休息。
下午學習時間。
課外活動。晚飯18:00~19:00
晚自習19:30~22:00
熄燈23:00
30樓:甜絲愛情在以心
當你學習累的就代表你該休息的如果你精神好就代表你該學習了啊。
學習之餘怎樣高效率的休息?
31樓:昌碧菡
1,提高睡眠質量。一定要在感到睏倦開始時候睡覺,因為第一這時候容易入睡,第二現在睡眠也不晚。
2,保持良好的作息規律,一般你堅持在你每天睏倦的時候睡覺後,這個時間容易穩定下了,以後要保持這個時間睡覺,不要輕易打亂原來的作息規律。作息規律被打破是最影響生理的。
3.休息的時候一定要放鬆心情。
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