1樓:釹王陛夏
新生兒時,每次吃完奶就是睡覺,隨著寶寶年齡的增長,慢慢的可以玩一段時間。一歲之前每天睡16-20個小時。一歲以後可以中午睡一次。
2樓:溫柔的女人
寶貝一天可以睡2~3次,這樣能夠保證孩子的這個睡眠非常好,那麼根據孩子不同年齡那麼小的時候,在一歲以內每天睡三次,一歲以後每天睡一次就可以了。
3樓:佐佐佑佑
平時寶寶按月齡的不同,他每天需要小睡的次數也是不同的,比如一歲以內的寶寶每天會小睡兩次,一歲以上的寶寶每天小睡一次就好了。
寶寶越小的時候需要睡覺的時間就越長嗎?
4樓:不爽的爽朗菌
是的,寶寶越小的時候睡覺的時間越長,因為小寶寶的免疫力是非常低的,需要充足的睡眠才能夠保證身體健康。
5樓:愛心的學姐
是的,孩子的年齡如果特別小的話,因為身體沒有發育完全,所以睡覺的時間也比較長。
6樓:雙子小黑嘿
是的,這是很正常的事情,因為剛開始寶寶的身體非常的虛弱,需要通過睡眠促進身體的發育。
寶寶在不同的年齡段對應的睡眠時間是多久,有什麼依據?
7樓:可可**
一歲以下的寶寶每天的睡眠得達到16個小時以上才行。因為睡眠是保證嬰兒吸收營養的最重要時段。1到3歲,晚上得12個小時確保晚上各個器官的發育。
4到6歲,睡10到12個小時。孩子的睡眠很重要,如果睡眠不足,影響孩子身體發育,還容易記憶力下降,身體虛弱。
8樓:小鍇學姐
根據相關科學家的研究發現,三個月以下的小孩子一般會睡18小時左右,4~9個月的小孩一般會睡16個小時左右,隨著年齡的增加,睡眠時間慢慢減短。
9樓:愛你瑤姮
寶寶年齡越小睡眠時間會越長,孩子小各方面都會生長發育,睡眠時間必須***,一到三歲夜裡至少12個小時,白天兩三個小時,才能促進身體發育。
10樓:網友
1-2歲(12-14小時)melatonin(又稱為褪黑激素、美拉酮寧)是調節體內生物鐘的荷爾蒙。這個時期正是melatonin大量分泌時期。melatonin分泌量少的話會引起睡眠障礙。
應該確保包括午休在內的充足睡眠時間。3-5歲(10-13小時)逐漸減少午休時間,讓孩子晚上能夠好好的睡上一覺。大概到了5歲左右,黑白顛倒。
6-12歲(9-11小時)上小學後,除了學校上課,還有很多興趣班,補習班等等,所以容易讓孩子變成夜生活模式。
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