1樓:匿名使用者
海參是公認的營養豐富的一種食物,它含有豐富的蛋白質和維生素。但是對於太小的孩子,比如小於兩歲的孩子,不建議吃海參。
如果大孩子,2-3歲以上的孩子可以適當的吃海參,因為海參含有大量的豐富的蛋白質和維生素、礦物質,有助於寶寶的身體健康的發育。但是海參屬於海產品,有的孩子吃海參會出現過敏的症狀,所以有過敏的孩子是絕對不能吃海參的。
海參雖然營養豐富,但是吃的量要適當,不要吃得太多,因為吃的太多容易造成消化不良、吸收不良的情況。大的孩子可以酌情的給孩子吃,太小的孩子,小於兩歲的孩子不建議吃海參,2-3歲以上的寶寶可以適當的吃,如果有過敏的是絕對禁止食用的。
小孩子除了要選擇日常的一些食物來滿足相關的進補需求以外,也需要選擇合適的營養品來滿足輔助補充營養的需求,而在海參裡面有蛋白質、脂肪、碳水化合物、磷、鈣以及鐵等等成分,這些成分都是孩子發育時候需要的營養成分,所以,對於小孩子而言,吃一些海參其實是可以的。
小孩吃海參注意事項。
1、海參裡面的營養豐富,但是,對於小孩子而言吃太多容易導致營養過剩,所以,建議不要讓孩子吃太多的海參,不然會因為吃海參太多而因此出現營養過剩影響孩子發育情況。
2、給孩子吃海參的時候要選擇合適的烹飪方式,好的烹飪方式不僅能夠保證營養不會流失,還可以保證讓口感變得更為理想一些,所以,要是想要給孩子吃海參,那麼,就得要選擇真正適合孩子吃的海參做法,否則就可能會導致口感或者是營養受影響。
2樓:網友
海水可以說六歲左右就是可以吃的。但是一定要注意一次不能吃的太多。太多的情況下對腸胃是不好的。這時就應該合理的調整營養。
兒童幾歲可以吃海參
3樓:媽媽網孕育
三歲以後。
一般建議海參要在三歲以後再給孩子服用,雖然海參的營養價值很高,但是由於三歲之內的孩子的胃腸道功能還沒有完全發育成熟,消化功能還比較薄弱,這時候孩子進食海參,一方面,並不能將海參當中的營養物質完全吸收,另一方面,還有可能造成孩子出現消化不良、胃腸功能紊亂的症狀。
所以,三歲之內的孩子如果想進補營養,可以吃其他一些易於消化的食物。」
多大孩子可以吃海參嗎
4樓:匿名使用者
孩子三歲以後才可以吃海參,雖然海參的營養價值比較高,但是孩子年齡小身體發育還不成熟,吃了海參後不能將營養吸收消化,反而會影響孩子的腸胃發育。所以家長想給孩子吃海參補充營養的話,最好等到孩子三歲以後。
對於年齡比較小的孩子來說,家長可以給他們喝骨頭湯,也能讓孩子吸收大量的鈣物質,可以促進孩子的骨骼發育。海參湯和骨頭湯還是有區別的,海參除了有大量的鈣物質,還有其他的營養成份,可以增強孩子的抵抗力,同時還能促進大腦發育。所以家長可以等孩子到三歲後,適當的喂點海參給孩子吃。
孩子補充營養除了可以吃海參外,還可以吃其他的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉、豆腐、蔬菜、蔬果等等。在飲食上要做到營養全面,要科學合理搭配,不要讓孩子養成挑食偏食的習慣。
多大可以吃海參
5樓:旅行書桌
三歲以上可以吃海參。海參富含人體所必須的氨基酸、維生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素及一些酸性粘多糖、皂苷和膠原蛋白等多種活性物質,兒童適當食用是對身體非常有益的。但海參中的蛋白質比一般的雞蛋、鵝蛋都要高一些,屬於比較難以被消化吸收的食材,而三汪困歲以下的兒童胃腸功能都比較弱,食用後十分容易引起腹脹、腹痛等消化不良的情況,所以只有三歲以上的兒童才可以適當罩慶適當的吃一些海參。
兒童吃海參的最佳時間建議在早上空腹吃。首先人體在經過一夜的代謝後,機體需要更多的營養進行補充,消化器官會更為活躍,其次人體在空腹的狀態下,胃酸濃度會更高,所以在早上空腹吃海參,不僅消化的速度和營養吸收率都會更高,對營養的吸收也會更全面。
小孩吃海參困悶念注意事項海參具有一定的致敏性,對海鮮過敏及過敏體質的小孩慎食海參。
小孩吃海鮮應從少量吃起,尤其是第一次只能吃一點點,在吃了海參的三天內不新增新輔食,注意觀察小孩有無過敏反應,如有則立刻停止。
小孩吃海鮮不可吃一頭,每次只能吃100頭左右的海參的三分之一或者二分之一。
剛做完手術的小孩不能吃海參,海參屬於發物,剛做完就吃反而會影響傷口恢復,應在傷口恢復的差不多後再食用海參。
海參性滑膩,脾胃有溼、咳嗽痰多、舌苔厚膩的小孩不宜食用。
感冒及腹瀉的小孩最好別吃海參。
海參蛋白質含量豐富,不宜與以下食物同食:葡萄、柿子、山楂、石榴、青果、西紅柿等富含鞣酸的水果以及甘草。
多大寶寶可以吃海參
6樓:仁芷文
8個月大的寶寶就可以少量食用海參。寶寶吃海參一定要循序漸進的新增,不能夠天天吃。偶爾吃一點兒,對正處在生長發育期的寶寶來說是一件好事。
但是,一定要確認好孩子吃海參不會出現消化不良和過敏反應。
三歲大的寶寶可以正常吃海參。中醫理論上講三歲左右大的寶寶不管是骨骼還是神經系統,又或者是內臟正處在旺盛生長期比較嬌嫩,所以適當吃一點海參能夠提高寶寶的身體免疫力,還能夠有效預防和減少疾病的發生。並且,海參中的dha有利於三歲左右大小寶寶的智力發育。
體質不同的寶寶選擇食用海參時應該注意量。如果自家寶寶身體比較肥胖,不應該多食海參,因為海參吃的過於多,寶寶體內的營養就會失衡,從而出現一些不必要的疾病。正常情況下,三歲以上的寶寶一週可以乙個海參吃三次。
可以選擇春季服用海參,能夠增強寶寶體質,減少感冒的發病率。
一歲可以吃海參嗎
7樓:你粉底沒我的厚
不建議一歲的寶寶經常吃海參的。因為海參屬於大補的食物,海參內的激素類物質含量是比較多的,對於一歲的寶寶來說不是很適合,容易引起寶寶內火旺,甚至引起性早熟等不好的後果。
一歲的寶寶已經可以不以奶為主食可以新增很多的食物了,我們在日常飲食的原則是要營養均衡搭配合理。主食方面以給孩子喝粥、吃麵條、小餃子、雲吞以及比較軟爛的公尺飯,還可以吃饅頭、小麵包等。在其他的輔食上可以給孩子新增一些菜泥、肉末、肝泥、豆製品、蛋羹、肉湯、魚蝦等這些都是營養比較好而且有利於孩子吸收,能夠幫助孩子更好的生長發育,當然母乳和配方奶還是最好吸收消化的要繼續吃。
一歲寶寶飲食上要注意:
1、寶寶在一歲的時候應該已經新增過種類比較豐富的輔食了,此時可以開始慢慢讓寶寶和家中其他的人吃同樣的食物。不過要記得,根據寶寶的咀嚼能力,來決定食物的性狀,過大的食物可以搗碎一點。
2、鍛鍊寶寶自己用餐具來吃飯,儘快學會自主用餐。最好能讓寶寶和大人在同一時間段吃飯,慢慢規律寶寶吃飯的時間。
3、寶寶雖然已經一歲了,但是胃容量還是比較小的,要注意少吃多餐,不要讓寶寶吃得太飽了,以免給寶寶的消化系統造成了太大的負擔,導致寶寶不舒服。
8樓:芊芊梓沫
一歲的寶寶還小,最好不要吃太補的東西,如果給寶寶進補是為了提高寶寶免疫力,完全可以從日常平衡飲食方面著手。 提高寶寶免疫力,除了加強運動運動外,媽媽還要給寶寶多吃提公升免疫力的食物調理體質。只有健全的免疫系統,才能幫助寶寶抵抗致病的細菌和病毒,遠離疾病。
9樓:輪滑
不可以,一歲寶寶太小,吃了海參,不容易消化。
10樓:網友
海參是一種常見的海產品,海參中富含磷酸和膠原蛋白,對於美容保養和營養均衡都有十分顯著的效果。一歲寶寶可以吃海參,但是不能多吃,因為超負荷的膠原蛋白會導致寶寶拉肚子。
1、家長要去正規的海鮮市場挑選成色好的海參,在廚房一定要洗刷浸泡乾淨。
2、一歲寶寶尚且不能咀嚼海參,因此最好用海參熬湯給寶寶喝,或者用餐具切成小顆粒。
11樓:塗鴻光
不可以,菜類肉類的就可以吃。
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