學習之餘,一定要注意休息 那好的學習方法有哪些?

2025-01-02 16:50:08 字數 2701 閱讀 7745

1樓:隨遇而安

好的學習方法一定是勞逸結合的,在學習之餘可以做一些自己喜歡的事情,大腦得到充分放鬆之後再學習,也會更加的集中注意力,同時我們在學習的時候一定要分時間進行,早上精神和精力都比較好的時候,我們可以學習一些數學或者是物理難度比較大的科目。

2樓:啥地方

好的學習方法,有聽課認真做筆記,課後完成作業要及時預習,及時複習,有不懂地要去請教他人,就養成良好的學習習慣。

如何處理好休息與學習的關係

3樓:天才有毒

第。

一、休息是前提,休息好才能有精力學習。

第。三、學習要講效率,要抓住一切空閒去學,還要保證效率,投入去學,直到太累了想休息,效率不高的時候去休息,這樣你休息的效果也會是最好的。

最後,希望你能通過自己的努力來好好學習,天天向上。

4樓:你我他同意

首先,應該明白自己的學習任務,比如今天要學多少,然後制定時間表(timetable),在時間表中就可以加入自己的休息計劃。而休息計劃的制定要根據個人的身體情況和空閒時間來定,開始可能有點亂,關鍵是養成乙個好的良性迴圈。

5樓:小小天天來了

學習很投入的話,你就不會感到累了、 當你不想學習的時候,你就無時無刻想休息 玩。

6樓:孟若心

應要注意用腦時間,學習的時候不能死學,不能死背,要在課上認證聽老師講課。

7樓:默默的莫

在該學習的時候就認真學習,適當的時候要休息……

除了學習以外的事情都算休息嗎?

8樓:殘愛葬血痕

我們經常會有這樣的感覺:覺得好累,一堆選修課,還有一堆會要開,還要有足夠的時間學習,一天睡不了幾個小時,該怎麼辦。

1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鐘就完成了。

2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。納漏一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽**。或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法,那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用乙個晚上來看數學或物理,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課,情況要好多了。

除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。如果課洞如爛堂上忙於記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是橡譽把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記即可。

4 每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

5、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。

學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。

我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。

6 堅持體育鍛煉。身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體,再大的能耐也無法發揮。

因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢。

9樓:亦楓

個人認為除了學習以外,做自己想做的並且讓自己開心的事才算休息!

學習學累了的時候,你會選擇怎樣的放鬆方式?

10樓:情感導師賽文

自己會選擇追劇的,特別是看一些娛樂節目,完全可以讓自己放鬆的,等自己感覺稍微輕鬆一點的時候,再去把心思和精力用到學習上的。

11樓:30秒不

會選擇聽**的,感覺**真的是可以讓自己放鬆的,**是可以讓自己心情變得愉悅的。累的時候聽一下**可以緩解這種枯燥感。

12樓:的瘦

我會定鬧鐘選擇睡一覺,或者去運動,或者聽一會**,這樣會讓我的精神狀態更加好,學習效率更加高,學習就要勞逸結合才能有更好的效果。

13樓:韓諾諾

我會選擇去外邊走走,既可以活動筋骨,又可以呼吸呼吸新鮮空氣,這樣頭腦也會清晰許多。

14樓:圖喔喔喔

學習學累了的時候我會選擇聽**放鬆心情,也可以到球場上散散步,緩解自己的壓力,還有就是和同學聊聊天,說說對學習的看法。

合理地安排學習和休息,應該注意哪幾點?

15樓:匿名使用者

給自己製作一張休息 、學習時間表吧!

怎樣做到學習和休息要相間?

16樓:漫閱科技

兒童注意租巖力集中時間短,一般在30分鐘左右。所以要注意休息,才能提高效率。而且兒童的大腦活動表現為易興奮,易疲勞。

因此,不僅漢注意被動地休息,最好應適當地參加鍛鍊,使大腦和軀體得到積極地休息。適當的體育鍛煉的身體鎮型滑活動對調劑大腦功能會起到很好的作用。此外,還要保證孩子有充足御臘的睡眠和營養。

學英語一定要學音標嗎,學習英語一定要學英語音標嗎?

當然要學了,就像你學漢語也是從拼音開始的啊學了音標你才能會讀啊,然後別人說的時候你才能根據讀音拼出單詞,一定要學的,一開始看不懂沒關係,慢慢接觸的多了自然就會了 漢語也是有語法的,只不過你用的多了就不去想了想學好英語就要聽說讀寫一起努力,坦白說沒有什麼捷徑,很耗費時間的,多看多聽多說 如果目的真的很...

學習行楷一定要先學楷書嗎,練行書之前一定要先練楷書嗎?

不一定的 你如果認真點學什麼都行 兩者可以互通的 楷書打基礎要打很久 你還要看 你沒那個耐心滴 如果你天天練 那你的搜學王也就廢了 cf dnf什麼的葉都別玩了 因為楷書是所有字的基礎,所以練行書前要先練楷書滴。而因為隸書是不容易與行書結合的,所以練好行書前是必須練楷書好咯!因人而異吧但先寫好楷書才...

苦蕎麥的副作用有哪些 一定要注意

胃寒,胃不好的人就不宜多喝這種苦蕎茶,這是因為苦蕎茶它本身就是偏寒性的,所以大量的飲用會導致腹瀉的現象發生。苦蕎茶也不適合一些低血糖的人使用,這是因為苦蕎茶它有一定的降血壓的作用。所以一些低血糖的人儘量不要去喝苦蕎茶,以防出現危險的現象。對苦蕎過敏的人不要喝苦蕎茶。不要小看這一點,雖然苦蕎茶是炒米茶...