1樓：毋覓夏侯
主要體現為體乏，力虛。稍一加大運動量就心跳加快，不適。體重嚴重超標者有脂肪肝，愛吃甜食者易患糖尿病等。
2樓：天王
生活節奏主要由睡眠和三餐等大的因素決定。飲食時間對每天生活節奏的形成非常重要。可是，近些年，人們每天收看電視及錄影也成為了影響自身生活節奏的乙個原因。
日本最近的研究表明，即便是嬰幼兒，每天也會看2-3小時電視或錄相。所以睡眠、飲食和**收視就成為影響人群生活節奏最主要的三大因素。
我們人類生活節奏是以每24小時生物鐘的節奏（也稱概日節奏）為基本，這是由因晝夜的明暗變化而引起大腦松果體的反應，從而使之分泌被稱為metoranin的荷爾蒙來調節的。這種身體的基本節奏由於睡眠，飲食等節奏的紊亂會導致更大的，多種多樣的身心的不調。最近還獲知，這種體內生物鐘才是我們基本生活節奏、生物學節奏的最基礎。
然而，無論在中國還是日本，現在人們的睡眠節奏與時間都有了巨大的變化。不僅睡眠時間減少、熬夜導致早上起不來，因此導致生物學上的體內生物鐘與實際生活節奏間產生紊亂。這是因為現代人的生活都變成了24小時制，夜裡不管多晚都不睡覺的生活形式而導致的現象。
另外，夜晚，特別是大城市徹夜明亮導致不眠也是原因之一。
近來，決定人們生活節奏的另乙個因素——飲食也有較大變化。首先是無論何時都能吃到東西了。以前過著一家人一起每天三餐的生活，而現在無論何時何地都能買到食物進餐了。
因此，孤獨的乙個人用餐的情況開始增多，與家人一同進餐的情況減少了。另外，飲食節奏也發生了重大變化。飲食內容上，快餐諸如麥當勞的漢堡包、肯德基的炸雞等等高熱量・高脂肪食物深受歡迎。
其結果就是，肥胖的人也就越來越多。
第三個原因是人們與電視、電腦等**的接觸時間在不斷增加。比如日本，即便是嬰幼兒，每天也要看2到三個小時電視。另外，特別是小孩子們，花費大量的時間打電子遊戲。
還有，我想在中國也是一樣的，那就是隨著年齡的增長，上網的現象也會越發普遍。綜上所述，孩子們與**接觸的時間從嬰幼兒期等很小的時候就不斷增長。正因如此，影響一天節奏形成的睡眠、飲食、**包括網路等等這些現象，在日本受到關注，人們都非常擔心。
所以希望大家都要注意身體健康養成好的生活習慣讓自己有個健康的身體。
3樓：關於你我還愛你
v餓。。很老的**了。。你去優酷或者google裡搜下看看。。
我們通常說“生活節奏快 慢”，那麼生活節奏是什麼？
生活節奏指的是生活中各種活動 如工作 休息 娛樂 家庭等 的進行速度和順序。當生活節奏快時，人們的日常活動安排比較緊張，時間安排緊湊 當生活節奏慢時，人們的生活更加安靜緩慢。生活節奏的快慢可能受到個人的生活方式 職業型別 家庭環境和文化環境等因素的影響。快節奏，慢生活。現在的社會，好像所有人都陷入了...
成都的生活節奏慢嗎？悠閒嗎，成都的生活節奏真的很 慢 嗎
成都是中 事，文化，地理，資源一系列重要樞紐，無論是戰略，文化中心都是中華民族的龍脈。其實就跟平常一樣，沒什麼特點。我去待過 四川為什麼這麼悠閒，節奏一點也不快，發展也很慢？內陸地區發展沒有沿海快，導致生活節奏慢！成都的生活節奏真的很 慢 嗎 不要單純地理解為 節奏慢 該上班的上班，該上學的上學。只...
哪個城市生活節奏快，中國那個城市的生活節奏最快，
快節奏生活是指時間觀念強，辦事效率高，生活適應能力強，具有較強的競爭能力的生活方式，也是一種社會現象。現在隨著社會的快速發展，科學技術的日新月異，要想在現實生活中打拼出來，就必需要能做到在有限的時間內掌握比別人多的知識，就要比別人更能有效地處理好事情。如此必然導致你的生活節奏變快，有很強的生活緊湊感...