1樓:匿名使用者
我國有一句古話:「熱水洗腳,勝吃補藥。」每天若泡腳15分鐘就能發揮保健作用。
如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中,約15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張,血液從頭部流向腳部,可相對減少腦充血,從而緩解頭痛。
對於感冒發熱病引起的頭痛,熱水泡腳還有助於退熱。
如果在泡腳同時能不斷用手按摩湧泉穴及按壓大腳趾後方偏外側足背的太沖穴,還有助於降低血壓。
並且,經常堅持熱水泡腳足療的應用範圍很廣,風溼病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病,截癱、腦外傷、中風、腰椎間盤突出症、腎病、糖尿病等大病、重病後的****等等都包括在內。
還有個實際的好處就是睡覺時候不怎麼會感到冷,所謂腳暖心不寒!!
2樓:匿名使用者
每天用醋泡腳半小時,可以協調交感和副交感神經的興奮程度,調節、鬆弛緊張的神經,調和經絡氣血,平衡陰陽。長期堅持,可明顯改善睡眠質量,可以強身健體。足是人之根,足部有重要**價值的反射區就有75個。
醋能夠滲透足部表層**,增強血液迴圈,啟用、 強化器官功能,清除人體血液垃圾和病變沉渣,**許多慢性病症。此外,用醋泡腳還有增強**彈性,以及祛除風溼等功效。
要注意的是必須選用優質釀造醋。具體方法為:每晚睡前將2500毫公升60攝氏度左右的熱水倒入盆中,加食醋150毫公升浸泡雙腳,淹沒踝關節。每次浸泡20分鐘即可。
灰指甲可以泡。
3樓:天秤中原狼
中醫認為,腳可以說是人的第二心臟,經常泡腳可以溫經通絡,散寒,解乏,一些身體上的疾病,通過泡腳(藥浴)也能達到**的效果。
比喻洗腳的好處的句子有哪些?
4樓:筱曉小魚兒
1、俗話說得好:「養樹需護根,養人需護腳」,泡腳可讓沉重痠痛冰冷的雙腳獲得紓緩。
2、腳是人體的「第二心臟」,保護它要講究科學。經常泡腳幫助酣睡,預防靜脈曲張。
3、用熱水泡腳,不但可以促進腳部血液迴圈,降低區域性肌張力,而且對消除疲勞、改善睡眠大有裨益。
4、中醫認為,足部是足三陰經、足三陽經的起止點,與全身所有臟腑經絡均有密切關係,用熱水泡腳,可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。
5、對於健康人來說,一般用清水、或用鹽水(在洗腳水中加入1—2勺鹽有通便作用)、醋水(請看食醋泡腳好處多多)泡腳就可以了,簡單方便。
6、對於有慢性病的人來說,中藥泡腳更有效。
7、在熱水泡腳的同時,如果能在熱水中加上中藥,對某些老年慢性病患者來說,還能起到事半功倍的強身保健作用。
8、經常用醋泡腳,殺菌抗菌,有助消除黴菌、腳癬、**病。
9、有的人喜歡用醋泡腳,有足跟骨刺的可用醋泡腳,因為醋能夠滲透到皮下組織,起到軟化骨的作用。
10、美夢成真始於足下,請呵護您的貴足-洗洗更健康。
用涼水洗腳的好處和壞處,常年用涼水洗腳有什麼壞處 有什麼好處嗎
冷水泡腳只有壞處,沒有好處。水溫應該控制在40 左右,建議用手先試試水的溫度,要熱而不燙。泡腳其他注意事項 1 泡腳時間不宜太長,每次泡腳最好不要超過半小時,因為泡腳時人體血液迴圈和心率會加快,時間太長會增加心臟負擔。2 此外,太飽或是太餓的時候都不宜泡腳,飯後半小時內也不宜泡腳,會影響胃部血液供給...
我有尷尬的腳氣,每天洗腳換襪子,一穿上無論哪種鞋子就臭,沒有
用茶葉 檸檬 或藥物 每天洗 洗一個月 過了一個月也要 2,3天一洗 要長期堅持 而且年紀小的人 腳愛出汗 所以才會臭 堅持經常洗 不要穿捂腳的鞋 旅遊鞋 運動鞋之類的 腳臭也是屬於腳氣當中的一種,必須殺滅此種真菌才能好,我有藥可以搽2次就好了,只是你那裡太遠了 多泡開水 鞋子最好買那種帶殺菌除臭功...
比喻的修辭手法的好處,比喻修辭手法,有什麼好處
1.比喻說理淺顯易懂,使人容易接受。2.比喻能把一些不好想象的東西具體地說出,借其他類似事物加以說明,令人更加清楚明白。3.比喻狀物能使概括的東西形象化,給人深刻的印象。4.起到修飾文章的作用。5.使事物形象,生動,突出特點,渲染氛圍,側面烘托。比喻句,是一種常用修辭手法,意思是打比方,用淺顯 具體...