1樓：網友
如果是質量還可以的文胸的話，是有一定的效果的。
初二正是發育的好時候，這個年紀主意的話以後胸型會很漂亮的，不過感覺上效果不會很大，最好是找一些可以矯正的操，或者簡單的姿勢，沒事的話多做做，還可以放鬆身體，堅持的話會有效果的。
2樓：網友
可以買功通型文胸。但治標不治本。不過也沒有太好的辦法。
也許你年紀小可以改善些吧，另外去查一查有沒有脊柱側彎現象，如果有這個現像的話，會影響胸部發育的。。及時矯正也會有所改善。。
3樓：網友
有用的，用一些帶子較寬的，在青春期的時候矯正會避擴音早下垂哦~
4樓：網友
有用的，還有你現在還在發育不能穿太緊的文胸。
5樓：手機使用者
我也是胸擴，你要買寬的那種帶子，矯形的。
胸大，有點下垂，外括怎麼辦
6樓：確切消瘦
親愛的，這樣的話就得做胸部保養了或者做胸部矯正了，胸部就像是女人的第二個臉蛋，所以一定要好好的護理，恆達女人就得做胸部護理。
7樓：$請叫我女王
親 儘量穿調整型的內衣 穿內衣時也有正確方法才行方法。
8樓：支惜文
就用那個叫什麼來著了。
今年14歲，有些胸括，有什麼辦法能矯正
9樓：網友
我也有戴啊，效果蠻好的。不過，我覺得還是要根據自身的情況啦。
10樓：
佩戴調整型的內衣，然後平時做擴胸運動……
11樓：超人無罪
傻妹妹 不帶怎麼行 不帶才不好呢。
胸部下垂外括怎麼辦？救命！！！
12樓：
有那種提胸的內衣，就像是乙個把胸部減去的內衣或背心，剛好托起胸部，並向內擠，可以配合各種內衣使用。我就有用，感覺很好。你去內衣櫃臺看看，應該都有。
13樓：網友
外擴，好怕怕`~wo也想知道~!!
14樓：默默公主
我也這情況。。什麼內衣吖？婷美？
我是13歲的學生，正是發育時期，但胸部外擴怎麼辦？
15樓：露露小黃人
問題分析：
您好！一般情況胸部發育和遺傳基因還有睡姿，後天發育有關係指導意見：
建議您注意採取正確的睡姿，可以做擴胸運動，吃木瓜牛奶，穿有攏胸效果的內衣。
16樓：誰與時光亂流年
最好現在就買小內衣，上次去都市麗人就有內衣，據說可以有效防止外長。。
17樓：波波少爺
這個是不是經常和牛奶之類的。
18樓：網友
多戴點那種集中的產品。
19樓：健身型不型
今天帶來的是一組矯正胸外擴的練習。
我的胸小，外括還不挺，好自卑啊。。
20樓：薔薇花開沙漠地
首先胸小不影響生育，其次胸小的人不會有下垂的問題，再有胸小不影響個人魅力。自信點兒。
抬手上跑是因為你的尺寸選的大了。選文胸1是胸圍，選大了就會來回跑如32,34,36等都是胸圍尺寸，2是罩杯有abcd等，胸圍換小一碼的試試。
21樓：迷失的南牆
發育不良認了吧！其實也沒事有些男人喜歡這樣的。
22樓：十光年的說
可以每天自己按摩按摩，防病又塑胸型。
23樓：網友
每天多抓幾下就大了。不懂我幫你！@
胸太大怎麼辦，我的胸太大怎麼辦啊？
此部位的大小沒辦法人為控制，順其自然最好。外出不可太暴露了，以防止遭到騷擾。胸部大與遺傳 營養等因素有關，您可以多運動，將體重控制在合理的範圍內。飲食上避免食用高脂 高膽固醇的食物，可以多吃富含維生素和纖維的食物。另外，也可以通過手術抽脂的方法使胸部變小。我是一個女生，胸部太大，怎麼辦?不用怎麼辦，...
我說我女朋友胸小，她急了，怎麼辦
汗，你女友不太識鬧啊，情侶間多些玩笑什麼的也很好啊，處理好了能增加情調的，我男友也說過我胸小呢，我直接踹他一腳說嫌小你還跟我交往啊，他就說誰讓他偏偏愛上我了呢，再怎麼嫌棄也米辦法了，呵呵 不要對女生說胸小身材不好之類的話。女生會很介意男朋友對自己看法的，特別是說胸小，身材不好 你是瘋啦,說不定她會為...
我是漏斗胸,怎麼辦啊,幫幫我吧
看了你的 不是嚴重的，沒有多大的妨礙，14歲正是青春期發育階段，愛運動是好事，但是有度，鐵人三項 就不是少年練得，我看你的肌肉太發達了，就不像一個少年，在我看來，肌肉發達影響骨骼生長 長個 形成骨骼短粗。這樣的不少但是手術的少之又少。你完全沒有必要手術，控制些過度運動即可。這個樣子看前面沒什麼嚴重的...