1樓：網友
我的**也是那種一見太陽就紅的。不過現在**看起來好多了。又黃又黑的**美白的路程要更艱難，貴在堅持！
平常的保養必不可少，可以把自己用的護膚產品都換成有美白作用的。每天擦隔離霜有均勻膚色的效果，另外乙個星期給肌膚來次美白大餐，做個美白**。最重要一點，出門一定記得塗防曬霜，對於我們這種怕見陽光的**，最好是防曬指數高點的。
防曬做好了，美白肌膚也就成功了一半。祝你早日成為白雪公主！
我的**又黑又黃，怎麼才能變白？
2樓：紅巾搵淚
我的**又黑又黃，怎麼才能變白？全身**黑黃可以從內外兩方面美白。從外部來看，有可能陽光照射過多。
如果經常暴露在陽光直射下，只有在陽光充足的地方才會變得很暗。因此，首要任務是減少陽光照射。對內，要保持良好的心態。
多吃富含維生素水果或蔬菜，少吃辛辣食物或油膩食物，從而由內而外改變。
3樓：情言愛語
**又黃又黑變白除了，先天的這種影響不容易，改變之外，可以在後天少曬太陽，注意防曬，注意紫外線的照射，這也一定程度上能改善**的顏色，但是如果天生就我們就是黃**，所以也不要想著太白，因為這個和天生的因素有很大關係。
4樓：電子數碼科技谷
如果**又黑又黃，可以先從護膚入手，比如使用一些美白，保溼的化妝品，把自己的**打理好，讓**緊緻一些，慢慢的就會變白了，而且一定要做好防曬。
5樓：裴業
**又黑又黃又黃的，可能是有幾個原因第乙個原因呢，就是經常曬太陽，第二個原因呢就是經常熬夜，第三個原因呢，就是吃的太多糖了糖分吃的太多了，了，肉類也吃的太多了所以想要變白想要變白，你可以這樣子，第一不要熬夜，十點鐘左右就要睡覺，11點鐘前，就要睡覺，第二個，不要曬太陽，第三個要，多吃含維生素的食物，必要時可以買，幾個，維生素片來吃一下。
6樓：吳詩妍好
不同膚色主要是遺傳基因決定的，只要是健康的膚色就好；
想要變白也有很多辦法，第一是可以使用一些藥物，可以抑制黑色素的代謝，讓**變白；
另外，長期服用維生素c、維生素b和維生素e對**變白也有幫助；
可以抑制**黑色素的代謝，讓**變白。最重要的一點就是日常的防護，防曬是非常重要的，不僅能防止光老化，還能防止面部的色素沉著。醫美的手段也可以使**變白，但是需要慎重選擇。
7樓：維修那點事
首先，從營養方面來講，應該多吃一些水果，尤其是蘋果，橘子，香蕉之類的水果富含豐富的維生素和膳食纖維。
其次就是通過塗抹一些化妝品來改變自己的**形象，同時也要注意防曬，少吃一些油膩食物。
8樓：在生活中成長
**又黑又黃，要變白，可以減少陽光照射，使用增白護膚品，保持良好的心態。多吃富含維生素水果或蔬菜，充足睡眠，從而由內而外改變。
9樓：匿名使用者
可以調整飲食，少吃富含色素的調味品。比如，不要吃黑醬油和醋，清淡飲食。在多喝，有一些牛奶、羊奶等。
此外，補充一些維生素c和維生素e，在美白**的時候也可以延緩衰老。最重要的是用一些美白護膚品。
10樓：迷蹤貓
**又黃又黑，那你可能本來就是乙個黑人，如果你去到非洲的話，那你就是被公認的又白又嫩。如果是本身個人的基因問題，那麼很難徹底解決，但是如果是因為其他方面因素可以考慮從飲食上多吃新鮮的蔬菜和水果，減少葉，另一方面，適度的鍛鍊都能一定程度上讓自己的**膚色改善。
11樓：偶怕黑儂要笑
1、可以在醫生的指導下使用藥物**，比如可以選擇使用維生素c維生素e軟膏塗抹，能夠促進**的新陳代謝，補充身體缺乏的營養元素，達到調理**的功效。2、平時一定要保證充足的睡眠，最好不要經常過度勞累，同時還需要多吃含優質蛋白和維生素較多的食物，能夠促進**膚色改變。3、如果發現有基礎性疾病存在，需要及時就醫檢查，對症**。
平時還可以多吃補血養血補腎養生的食物，對身體有好處。
12樓：小草觀史
你只需要保持規律作息和飲食，適當的運動，那麼**就會很快變好的，只有運動和自身才能讓自己臉色紅潤起來。
13樓：將軍本色
我覺得使用一些化妝品，美白產品，每天使用**敷**，再用一些美白的來保養，也要進行一些食補，多吃新鮮的水果和蔬菜，保持類體的新陳代謝，加快也是有利於**好，身體健康，臉色紅潤，經過美白就可以使**變得很細膩。
14樓：網友
你好！**又黑又黃，有很多原因，有的是天生的，這時候就多補充一些這方面的維生素，或者是營養，有的是曬黑的，所以說又黑又黃，這個時候就需要注意保養，可以擦一些美白的護膚品，防止太陽的照射，保持**的清潔，乾淨，主要是以防護保護為主。
為什麼**有黑有白有黃
15樓：邴槐夕煊
人的**像一面鏡子，反映人的生命活力和健康狀況。健康狀況不同的人，膚色有所差異，而不同人種的膚色有極明顯的差異。黃種人的膚色淡黃；黑種人的膚色衝頃黝黑；白種人的膚色則是淺淡色。
那麼，世界散巖陸上為什麼會有不同膚色的人種呢？
**的顏色主要是由**內黑色素的多少決定的。黑色素是一種黑色或棕色的顆粒，其主要作用是阻擋棗卜陽光中紫外線對人體**下面細胞的傷害。陽光較強時，黑色素的含量增多，所以，夏天我們會被曬黑。
人類**的顏色，是進化過程中適應自然的結果。居住在赤道地區的非洲人，由於**常常受到強烈。
日光照射，體內黑色素大量產生，所以，非洲人**呈黑色。在高寒地少，所以，**為白色。黃種人一般聚居在溫帶地區，陽光強烈的程度居中，黑色素也介於二者之間，所以**的顏色也介於兩種人之間。
科學家經研究發現，人類的祖先在一開始並沒有差異，膚色基本相同。只是到了後來，人們移居到不同的地區，為適應外界的環境才漸漸出現了膚色的差異。
我**偏黃不算很黑 求如何變白
16樓：謎一樣的小雪莉
洗臉後，把蛋清和蜂蜜做**擦在臉上，用一段時間就會白些。
17樓：百小度
補充維生素c啊！
西紅柿，櫻桃都含大量的vc
不過吃維生素會效果更好些。
我**有點暗黃 怎麼讓**變得白點？
18樓：舒公尺勒
**暗黃的話呢，一方面注意飲食，另一方面找乙個好的品牌的化妝品也是很重要的，介紹你乙個化妝品品牌，agosdane雅格斯丹的，挺不錯的，我一直都在用的哈。
19樓：網友
是全身還是區域性，如果是區域性可以選擇美白產品，如果是全身，可以選擇中醫**，以養肝為主，補血補氣。長期服用美白藥方試試看。
20樓：微微笑
牛奶 珍珠粉 混合做**敷臉 即方便有實惠 效果不錯的。
**有點黑，想要變白怎麼辦？
21樓：何靜
每晚睡前用蛋清敷臉一小時，不久之後你就會發現臉變得又白又嫩！效果不錯，我試過的。
我的面板本來就偏黃又在內蒙呆了幾年，面板變得很不好，有什麼好
你首先要做的是補水，再給肌膚調理一下，補充一些營養，晚上做些 保養是長時間的事，要堅持才有成效，希望對你有幫助 我是內蒙古的，然後就是我 不好變得黑了，怎麼能白呢，我還是油性 我在內蒙生活了二十年，如果你在室內工作，受的影響不會很大，但是總是不如南方的白嫩 溼潤，稍微的一點 如果你在室外工作，那就影...
我的月季花葉子發黃上邊還有黑點，不知道怎麼了
月季黑斑病 防治方法 1 隨時摘去病葉，以減少侵染 2 盆栽時不要放置過密，最好不直接放在地面，以免地面積水時盆土過溼，最好的是放在階梯形的植臺上。改進澆水方式和時間，應從盆沿澆入，避免噴澆。不在晚間澆水，以免葉片上有水時不能很快乾燥，有利病菌入侵。3 生長期應及時修剪，避免徒長，創造良好的通風 透...
我不知道怎麼背老師，我真的不知道怎麼背？
應該靜下心來背，專心背，理解過再背，就可以背下來了。老師讓背的東西沒背怎麼辦？首先要認真分析自己為什麼沒有背下來，是因為理解能力不夠深入，還是學習時間分配不夠認真？2.如果是由於理解能力不夠，可以多看幾遍老師所講的內容，仔細理解，加深印象。3.如果是學習時間分配不夠認真的原因，可以重新安排學習時間，...