1樓：網友
那是你太在意別人的對你的眼光或者怎樣的評價你了，也對自己要求的太高。人活著不是做給別人看的，也不是為別人而活的。只要自己開心，無論怎樣活，何必在乎別人怎樣？
要克服這種心理，每次出去，不要眼觀別人，走自己的路。告訴自己，我不比你們差，我也活的很好。
2樓：網友
你思考一下別人說會對你造成什麼實質影響嗎？
乙個傷害你的人的話，你為什麼會這麼聽話並上心？
你前半生見過的人是不是就經常來往不到十個，大家都是陌生人，沒人肯花費精力與時間關心關注你。
你平時生活中並不會時時刻刻惦記著某一人的品行打扮，別人也這樣。
你主要是有點自戀了，覺得自己是全世界的焦點，到哪別人都對你很上心，對你品頭論足。事實上，你不出去的日子，大家該怎麼過還是怎麼過。地球少了誰都照樣轉，每個人都很普通。
哪怕是英雄，能被歷史記住的那就那幾個人，還得是考試時大家才願意想想。
哪怕是出糗，大家也就是那一瞬間笑一下，轉眼就忘了。沒人會專門記誰在哪一時間在哪個地方因為什麼事情出糗。都是轉身就開始忙自己眼前之事了。
年輕人，少點自戀哦。
3樓：路可青
勇敢去面對吧，，不能一直逃避，不知道是因為什麼事情，但是總要出去。。
4樓：網友
自信點，你自己又沒有做錯什麼，大膽放心的出門，別人的看法並不重要，重要的是你自己行的正，身正不怕影子斜。
5樓：木月夾
哈哈，勇敢點，自信點，挺胸收腹就出去啦。
6樓：win魯能鍾橙
你很特別怕出去被人說，你可以不要理會他們，大膽的做自己就可以了。
7樓：**小妮子
為什麼怕別人說呢！你應該學會自信，學會強大自己，不要害怕這些東西，無論別人怎麼說你，你都應該不要介意，做好自己最重要。
8樓：網友
做自己的事幹嘛要怕出去被人說呢，要自信一點，只要自己做的正，沒什麼好怕的。
9樓：文玲
發生什麼事了，不敢出去，就是發生什麼事，也不要怕，走自己的路讓別人去說吧！
10樓：帳號已登出
個人覺得的話，是因為你自卑所導致的，同時你沒有你想象的那麼偉大，別人都不認識你，憑什麼要笑話你啊？，每個人都有每個人的事情，沒有人會在你身上浪費時間。
11樓：網友
不要害怕沒人管你。
我不敢出門害怕見人怎麼辦
12樓：藝吧頂貼組小脂
可能是社交恐懼症，又稱社交焦慮障礙。多在17～30歲期間發病，男女發病率幾乎相同。
社交恐懼症是恐懼症的一種亞型，恐懼症原稱恐怖性神經症，是神經症的。
一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反覆出現，難以控制。恐懼發作時常常伴有明。
顯的焦慮和自主神經症狀，患者極力迴避導致恐懼的客觀事物或情境，或是帶著畏懼去忍受，因而影響其正常活動。常見的恐懼症亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼症三純蔽握種。
建議你自我放鬆，找一些心理書籍來看。多和性格積極的人接觸，讓他們帶動你一起出去參加活動。不行的話請心理專家輔導或者看醫生。
如果你之前有過不愉快的經歷，想辦法排除掉這種心理障礙。
要相信自己會做慶**的，加並擾油哦！
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我們從兩bai方面分析你的du 有兩種方法，一是自我暗示法 每次看到蟲子都在心裡說，別怕，沒什麼的，這隻回是一種生物，跟答小狗是一樣的，這樣多來幾次就好了。還有就是刺激，把你放到一堆蟲子裡，恐懼到了極限，以後你就不怕了。這樣做危險大了點，最好有人陪。讓她不再害怕蟲子bai,不能du操之過急.要讓她知...
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你這話問的真有意思，沒有手機就會被人嘲笑，你是學生嗎？感覺有點像。你是不是有攀比心理？最好不要有這種想法，有沒有手機無所謂，等你有了工作，或者你必須要用手機的時候，你自己也會買，哪怕你不買，你家人也會給你買一部手機的，手機也沒什麼，不是最重要的，最重要的是不要有攀比心理。有什麼好嘲笑的，有沒有手機是...
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