1樓：小繷
加油！給自己一點自信 相信自己是最棒的！彆氣餒、朋友說不定也只是開玩笑 、再說乙個人乙個眼光 你走自己的路幹嗎要在意別人說呢？ 容貌是天生的 不能輕易的去整容 應該珍惜的！
如果朋友真的以為你不漂亮 而且總是說你的話 那麼我認為這樣的朋友並不能稱得上是好朋友 記住做自己最重要 別在乎別人的眼光 ！！
2樓：網友
哈哈，你朋友的隨口話， 你也當真啊？看來你太在乎別人的說辭。
你是個內向型的女孩，該說的你沒有說出來。
良好的心態不**於別人的稱讚，更不應該受阻於別人的稱讚。
我就是我，我是這個世界獨一無二的，誰也不能代替我，我開心，我快樂，我比別人更幸福！
3樓：網友
呵呵。女生都很在乎相貌啦。
世界上沒有醜女人，只有懶女人。只要你用心打扮，提公升一下自己的個人素質和修養，一定很有氣質。漂亮女生不一定有氣質，而且有氣質的女生一定會讓人欣賞的。
南韓的男女老少都整容，那是不是太虛假了。
如果覺得自己的相貌上不如別人，就在其他地方趕超嘛。
如果世界上的女生都要追求最漂亮，我覺得~會很瘋狂。。
做本色自己啦。那是最讓人親近和安心的。
嘿。安啦、
自信受到了打擊怎麼辦
4樓：
第一步是承認挫折，接受你所感受到的情緒。一旦你能夠做到這一點，你就可以開始專注於如何向前邁進。這可能包括反思你從這次經歷中學到了什麼，為自己設定可實現的目標，並挑戰自己去實現它們。
此外，與你信任的人交談，練習自我照顧，專注於你擅長的事情，也會有幫助。
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親親~<>
在不，您可以再詳細的描述一下事情的經過，這面可以更加詳細的為您分析並做出解答呢。
親親~<>
自信受到打擊是很常見的事情，很多人都會經歷。重新建立自信的方法：1.
接受自己的情感：承認自己感到不安或失落敬槐是很重要的一步。不要試圖把負面情緒藏起來，而是要接受它們，並給自己時困哪間去適應。
2.回顧自己的成就：回憶一下自己曾經取得的成功和成就，不亮尺友管多小的事情都可以。
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我的心臟受到了打擊 私 心臓 受 我的心被這部電影打動 私 心 映畫 感動 我受到了傷害 私 受 私 心 衝撃 受 私 心 映畫 感動 私 傷 我有心臟病 日語怎麼說 私 心臓 悪 私 心臓病 私 心臓病持 私 心蔵病 瓦塔西我滴心臟壞了滴乾活 日語，這部電影超級好看，很感人，我真的好喜歡 用日語怎...