1樓：幸福丫頭
~不要急啊，要讓自己樂觀起來。其中，賴氨酸能夠使注意力高度集中，對兒童發育，增加體重和身高具有明顯的作用。兒童型氨基酸飲料含有兒童必需的10種氨基酸，能促進兒童的生長發育。
你最近很關注這個問題，或者很想長高每年3—6月份，抓住這段時間，堅持每天早晚將長高中心操和拉帶操各運動10分鐘就能實現理想的身體高度營養不良是攝食不足，或攝放食物不能充分吸收利用所致。由於自身營養不足，消耗組織，出現脂肪消瘦、肌肉萎縮，引起生長發育遲滯，身材矮小維生素b2是成長促進劑，而缺乏維生素d，會造成骨質軟化，有彎腰駝背的後果，維生素a、b、c 、d可促進體內的蛋白質進行再合成的工作！多做運動，慢跑，劈腿，岑岑筋，活絡筋骨，彈跳運動，跳跳繩，打打籃球，喝點骨頭湯簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。
英國墺溡特能讓個高沒有什麼***，大家都很認可的，但是啊，要好多錢啊。
2樓：網友
沒用，多運動，營養跟上，身體健康最重要！
在網上看到說快高的增高藥有效果，是不是真的啊，用了真的有效？-
3樓：匿名使用者
建議瞭解一下英司琪意念頻譜增高機吧，每晚睡前使用一次就可以了，使用很簡單，我正在用，已經看到效果了。我也是看到幾個朋友用那個。
長高了很多才打算也試試的。
增高膠囊有效嗎？
4樓：炒蛋哥
身高只有一公尺六五，很想自己的身高再高些。於是我在網上搜尋了一下，有大量的廣告都在說三十歲以前都可增高好多釐公尺，增高是有希望的。但我也看到說是吃增高藥沒有作用。
於是我到當地的大型醫院諮詢了一下。醫生的原話大概這樣說的：在二十歲以後，骨骺線已閉合，不會再長高了。
吃增高藥是沒有作用的，那是騙人的。二十歲以後如果要增高的話，只能做手術，切斷骨頭重新增長（斷骨增高術），大概要花一年的時間，而且手術錢上萬，代價很大。在二十歲之前，吃增高藥是有效的，因為骨骺線還沒有閉合。
關於骨骺線是否已閉合，大家可以到大型的醫院裡去檢查測骨齡。反正一句話，骨骺線閉合了，吃藥是沒有用的，沒閉合的話，是有用的。值得注意的是，吃增高藥是有***的。
在骨骺線未閉合的情況下，也可以吃一些鈣片來增高。健康的增高方法是多做運動，健康飲食。最後，我想對想長高一些的朋友說的是，不要太過相信網路上所說的，最好到當地的大型醫院諮詢一下自己如何才能增高。
請問現在市面上的增高藥真呢增高嗎？
5樓：松睿達
意見建議：第二類都是很正常的微量元素等，如鈣、鋅、鐵、維生素d等，這些都有補充營養的作用，但跟增高沒有直接的關係。平時加強鍛鍊，如跑步、游泳、打球、伸展體操、摸高練習、單槓懸垂等，再就是平時要多吃含鈣豐富的食物，也是有幫助的，如蝦皮、海帶、牛奶、魚等。
穿宜而高的增高墊會不會很明顯,宜而高的增高鞋墊穿著會不會長不高？
不會呀，他們家的 增高鞋墊是真的 人體後跟仿生學設計，彈性矽膠材質，穿上襪子後完美隱藏，完全看不見。高哥增高鞋是增高5 13公分,一般的增高鞋墊是3公分左右,墊鞋墊要看你的鞋槽了 如果你的 鞋槽裡面很深的話，墊上一個加厚鞋墊是不明顯的，一個增高鞋墊也就是三回公分吧，如果你的鞋槽裡面很低答，再加上一個...
飛機快還是高鐵快，飛機快還是高鐵快呢
如果不計出入站時間。僅是飛行或行駛時間肯定是飛機快。高鐵大約在每小時300 350千米小時。飛機可以達到1000米小時。按時速算的話肯定是飛機快了，飛機快還是高鐵快呢?按時速來看飛機比高鐵快。中國高鐵。時速不低敏汪桐於250公里。高鐵和飛機相比，飛機的速度是更快的。飛機最低速度是400公里 小時，高...
4米跨度樓板上面砌磚高3米212牆能行
我對這個還真不太瞭解，我也不知道是你跨度樓板方面的期間高這個能不能行？1 首先確定一點來 是自否是圖紙上的要求，因為如果是圖紙設計的，那就應該沒有問題，在設計的時候充分考慮了此牆的荷載 2 如果是後期裝修後來增加的，那建議最好採用輕質隔牆來進行分隔為最付款，譬如輕鋼龍骨石膏板的隔牆 以上兩點屬於個人...