寶媽們該怎麼給4 11月的寶寶做輔食?

2025-03-20 04:25:19 字數 5796 閱讀 8776

1樓:網友

很多牌子公尺粉,亨氏公尺粉,嘉寶公尺粉等,都可以給寶寶試試。可以自己在家蒸煮胡蘿蔔,用輔食機打碎,少量給寶寶新增,每天一勺的量新增,看看寶寶便便的反應,給寶寶新增輔食瞎搜,都是由少大公升到多,由單一滾神老到多種,慢慢新增。

2樓:汐

10-12月齡的寶寶,應保悶氏證攝入足量的動物性食品,每天1個雞蛋加寬滑1兩肉禽魚,一定的穀物類,蔬菜、水果的量以寶寶的需要而定。輔食質地應該比前期加厚、加粗,帶有一定的小顆粒,並可嘗試塊狀的食物。10月齡慎罩臘開始可以嘗試香蕉、土豆等比較軟的手抓食物,12月齡時可以嘗試黃瓜條、蘋果片等較硬的塊狀食物。

3樓:壽碧安

動物肝臟富含鐵,是補鐵佳品。製作步驟:選取新鮮豬肝一塊,去除雜質辯哪並正遲洗乾淨,然後把肝臟放在鍋裡蒸熟,待豬肝的顏色變成淡黃色後撈出,再碾碎成肝泥,將肝泥加入白粥中也是不錯的輔食。

加入白粥中也是不錯的輔攜清碼食。

4樓:美妙且素淡的小赤子

孩子的輔食烹飪應單獨製作,1歲前不應新增額外的調味品,尤其是糖和鹽,一是會增加腸胃負擔,二是會破壞他們對食物天然味道的味覺敏感性。通常在家的時候,可以用勺背刮水果泥給孩子餵食;蔬菜榨汁和入面內,做成小面片搭配其它輔食食用;土豆蒸信和咐熟壓泥搭配酸奶或是用料理棒打碎的水果,或是棚山其它蔬菜滑純、肉泥一同食用,都是不錯的選擇。

5樓:影子

在我看來寶寶滿一週歲之後,應確保奶量每天不低於350ml,其他的輔食可以迅咐相應的加量,待寶寶飽肚為畝廳純止伏手。輔食的品類可以多樣化,公尺粉、麵食、營養粥、蔬菜、水果泥、肉沫、肉湯等等。

6樓:網友

蔬菜水果泥也可以每天變換著給寶寶做,這樣可以鉛納增加寶寶的食慾哦!比如,蔬菜泥、高差土豆泥、牛奶紅薯泥、雞湯南瓜泥、香蕉泥、蘋果泥等,粥可以做成肉沫粥、牛奶蛋黃公尺粥等等。戚激皮。

7樓:寶寶15167系俚

一般來說,兒童輔食有蔬菜泥、南瓜泥、水果泥等,這樣掘攜冊不僅能夠判巨集保證寶寶補充豐隱鉛富的維生素、礦物質,還能有助於寶寶更好消化。給寶寶新增輔食,應該循序漸進,逐漸引入新的食物。

8樓:網友

將公尺放入鍋悄賀中加水煮粥。然後將豬肉洗淨切塊,裡脊肉有筋的話將筋挑去。然後焯搭拍水,取出放涼知運羨。

用輔食機打碎成肉泥(沒有輔食機可以用刀剁成肉泥)。放入蒸碗裡,再放一小勺麵粉,放少許水,搓成肉丸。肉丸放入蒸鍋(沒有蒸鍋可以放入家裡的電飯鍋蒸籠裡)蒸5-10分鐘。

等待期間將胡蘿蔔切段去芯,用研磨板研磨成糊狀,備用。香菇、菠菜洗淨,菠菜留菜葉、去菜梗,香菇切塊。然後分別將香菇、菠菜焯水,取出放涼後分別剁碎備用。

9樓:網友

可以吃強化鐵的嬰兒公尺粉,蛋黃(如果蛋黃適應良好可以嘗試蛋白),肉禽魚,穀物類,蔬菜,水果。如果寶寶的輔食以植物性食物為主,需要額外新增5-10克油脂。輔食質地可以從開始的泥糊狀搜晌缺逐漸世辯過渡到9月齡時帶有小顆粒的厚粥、爛謹鉛面、肉末、碎菜等。

10樓:以心

肉泥可以吃到寶寶9個月槐敗辯甚至更久,9個月枯兆以後可以嘗試稍微粗糙的肉泥,例如可以把肉泥做成肉圓或餛飩,然後把用勺子少量餵給寶寶,但如果顆粒太大,寶寶可能無法順利吞嚥,可能會影響進食。即使大寶寶覺得瘦肉塞牙,不肯吃,更願意吃肥肉。所以,嬰幼兒嘗試的肉類還是應該適鉛缺合寶寶,這樣寶寶才能願意吃。

新手父母該如何給11個月的寶寶做輔食呢?

11樓:卿本文化人

11個月的寶寶基本上已經長出了6~8顆牙齒,可以吃更多的食物。這個時候新手父母一定要注意食物的多樣性,合理搭配,保證寶寶營養豐富,身體健康。那麼新手父母該如何給11個月的寶寶做輔食呢?

我覺得,對於11個月的寶寶,要逐漸把輔食變成主食,食物的硬度要比大人吃的飯菜稍微軟一些即可,而且一定要注意食物的合理搭配,保證寶寶營養均衡。

要逐漸改變寶寶的飲食結構,11個月的寶寶可以不再以母乳或者是奶粉為主食,可以把食物當成主食,而不再是輔食。11個月的寶寶大多數都長了6~8顆牙齒,基本上是上中下切牙,可以咬得到一些食物。但是寶寶的臼齒還沒長出來,所以吃的飯菜要做得比大人的軟一些,這樣比較好消化。

所以對於11個月的寶寶來說,軟一點的公尺飯,各種粥,軟的麵條,餃子,碎菜,碎肉,饅頭,發糕,麵包,各種軟爛的蔬菜,蛋羹等等。只要是做的軟爛一點,但是也不要那種入口即化的食物,其實11個月大的寶寶都是可以吃的。但是即使這個時候,可以慢慢的把食物變成主食,但是該喝的奶粉,還是不可以少。

但是新手父母在給寶寶做食物或者是餵食物的時候,一定要注意最好不要規定寶寶每餐一定要吃多少,或者是一定要吃完才可以。有時候寶寶明顯表現出不願意吃了,而父母也不要強迫他吃完。如果強迫孩子吃東西,可能會讓孩子產生心理陰影。

還有就是,如果孩子不喜歡吃的食物,也不要強迫孩子去吃,而是要慢慢的引導。

新手父母餵養孩子一定不要出現長期過量餵養或者是餵養不足的情況,這兩種情況,都會給孩子的身體帶來嚴重傷害,影響孩子的身體健康,營養均衡。希望每個父母,即使是新手父母,也能夠很好的養育自己孩子,讓孩子健康成長。

12樓:我叫蕭笑

寶寶到了11個月吞嚥能力及咀嚼能力已經變得越來越好,這個時候可以給孩子吃一些顆粒食物以及碎菜,食材的選擇也是多種多樣的,合理搭配飲食,讓孩子的身體能夠獲取各種各樣的營養物質,營養搭配均衡,寶寶的成長髮育速度才能變得更好,身體抵抗疾病的能力也可以更強。

11個月寶寶已經新增了一段時間的輔食,孩子的咀嚼能力變得越來越強,這個時候就應該給孩子多新增一些可以鍛鍊咀嚼能力的食物,注意營養搭配合理,這樣能夠讓孩子的身體變得更加健康。

11個月寶寶可以吃魚絲燴栗公尺,需要準備適量澱粉,一些植物油,乙個新鮮雞蛋,少許玉公尺粒和黃魚,把玉公尺粒攪成玉公尺漿,然後再把黃魚的皮去掉,魚刺去除以後切成絲,然後再用流動的水清洗乾淨,把水分瀝乾,再加入澱粉,雞蛋攪拌均勻,醃製五分鐘左右,用大火把油燒到五成熱的時候,把魚絲放下去翻炒,再加入玉公尺漿,放到小煮鍋裡面,大火燒開,再加入魚絲,再次煮開以後就可以盛出來晾涼給孩子吃了。

小豬雞蛋羹也非常不錯,需要準備一些紫菜,適量火腿片,新鮮雞蛋,先把雞蛋打進碗裡面,用筷子攪拌均勻,然後再加入適量的清水攪拌,把蛋液過篩一遍,裝有蛋液的碗放到鍋裡面,再蓋上蓋子,用大火燒開以後,改成小火蒸五分鐘就可以了,把火腿片弄成小豬的鼻子和耳朵,紫菜做出小豬的鼻孔,眼睛和嘴巴,然後再進行擺放,孩子肯定非常喜歡。

還可以給孩子吃一些豌豆牛肉粥,需要準備適量生薑,一些小蔥,適量清水,再準備一些大公尺,牛肉,豌豆,把牛肉切成薄片,冷水浸泡半個小時,然後再把血水撇掉,牛肉切成丁狀,切的越小越好,生薑皮去掉以後也切成末,公尺慢慢煮成粥,白粥裡面加一些生薑末和牛肉,豌豆煮熟撈出來備用,粥煮好以後就可以加入適量豌豆燜五分鐘左右就可以吃了。

上面給大家介紹的就是11個月寶寶可以吃的輔食做法,看了上面的介紹大家應該也有了一定了解,除了上面這幾款輔食還可以給孩子吃肉丸粥,蔬菜濃湯。

13樓:掏新學長

【方案一】主食:母乳及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆漿、豆腐腦、面片、爛麵條等)

餐次及用量:

母乳上午6時、晚10時各1次。

上午10時,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4湯匙,雞蛋個。

下午2時,牛奶、豆漿或豆腐腦等,100克/次。

晚6時,面片或爛麵條1小碗。

輔助食物:1、水、果汁、水果泥等,任選1種,120 克/次,上午10時。

2、濃縮魚肝油:2次/日,3滴/次。

3、各種蔬菜、肉末、肉湯、碎肉等,適量,下午6時。

4、蛋類及其製品,可在上午6時新增,雞蛋用個即可。

方案二】主要食物:粥、麵條(面片)、軟飯。

輔助食物:母乳/配方奶、白開水、魚肝油(維生素a、維生素d比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、公尺粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠肝泥、動物血、豆製品、蒸全蛋、磨牙食品、小點心(自制蛋糕等)

餐次:母乳或配方奶2次,輔食3次。

上午:6:00 母乳餵哺10~20分鐘/配方奶200毫公升;

8:00 喂磨牙食品/小點心若干,菜湯/肉湯100~120毫公升,水果1~3片;

10:00 喂粥一小碗(加肉鬆、菜泥、菜末等2~3小勺),雞蛋半個,餅乾2塊/饅頭一小塊;

12:00 喂碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30~60克;

下午:14:00 喂軟飯一小碗,碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30~60克,雞蛋半個;

16:00 喂磨牙食品/小點心若干,水果1~3片,溫開水/水果汁/菜汁100~200毫公升;

18:00 喂麵條/面片一小碗,豆製品/動物血/肝末/肉末/碎菜末30~50克,肉湯50~100毫公升;

夜間:20:00 喂磨牙食品/小點心若干,溫開水/水果汁/菜汁100~120毫公升;

22:00 餵母乳10~20分鐘/配方奶200毫公升;

備註:魚肝油每天1次,每次400μ

14樓:網友

可以選擇蔬菜泥,水果泥,也可以選擇蒸龍利魚,也可以製作雞蛋羹,可以將蝦去掉皮之後,把蝦弄成泥狀,之後和麵團混在一起,製作成蝦餅。

15樓:路邊的風兒

新手父母應該給寶寶做一些容易消化的輔食,也要採用一些比較軟爛的食物。也要給寶寶做一些營養粥,這些食物都是比較助消化的,而且也有利於腸道蠕動。這些食物都是很適合給寶寶做輔食的。

16樓:雙子小黑嘿

可以使用料理機。可以熬大公尺粥,也可以熬小公尺粥。可以製作水果泥,也可以製作蔬菜泥。

對於11個月的寶寶來說,輔食應該怎麼吃才好?

17樓:可追憶

11個月大的寶寶可核冊以吃豆腐蛋黃泥,蛋黃本身有豐富的卵磷脂衫碰,可以提高人體血漿蛋白的含量。寶寶還可以吃胡蘿蔔。吃菠菜魚肉營養粥,含有豐富的維生素或氏談c、胡蘿蔔素。

18樓:我的貓呢

對於11個月的寶寶來說,輔食應該用公尺糊或者煮粥加一點肉沫和白菜來換著餵養。

19樓:阿斯達歲的說

可以給孩子吃一些非常有營養的,好消化的,好吸收的,清淡的,非常軟爛的輔食,這樣就可以了。

請問下各位老司機,10個月寶寶輔食你們都給寶寶做什麼吃?

20樓:美力源羊奶粉

10個月寶寶輔食做這些,雖然寶寶新增輔食,但是還是要以母乳或者配方奶為主,可以給寶寶選擇易消化吸收的配方羊奶粉比較好,搭配這些輔食,寶寶身體倍棒~

胡蘿蔔玉公尺渣粥】

原料:玉公尺渣少許,胡蘿蔔一根。

做法:1、將玉公尺渣放入鍋中煮爛。

2、將胡蘿蔔切碎成丁。

3、將胡蘿蔔放入鍋中與玉公尺渣同煮。

4、等胡蘿蔔和玉公尺渣軟硬適中,即可出過晾涼,給寶寶餵食。

番茄雞蛋菜湯麵】

原料:包包面、切碎的蔥頭、去皮後切碎的西紅柿、雞蛋、小青菜心,適量高湯。

做法:1、先將洋蔥煸炒至香軟。

2、將加開水燙過的青菜心煸炒片刻。

3、在鍋內加入肉湯、麵條、西紅柿碎塊,一起煮開。

4、用小火煨5-10分鐘,至面香外溢。

5、將雞蛋打勻後倒在麵條上,再燒至凝結成塊。

6、盛入碗內即成食用。

蝦肉肝菜什錦軟麵條】

原料:麵條、熟雞肝末、新鮮蝦肉、菠菜末、雞蛋、植物油、適量高湯。

做法:1、將蝦肉擠幹水分後切碎,加少量蛋清,芡粉混合後備用。

2、起油鍋,加入蔥和薑片煎香後撈出,放入蝦肉煸炒至熟。

3、放入開水燙過的菠菜,煸炒片刻。

4、將煮熟的雞肝用刀剁成碎末。

5、將麵條放入開水鍋內,麵條軟熟後撈入另一小鍋內,加入高湯及蝦肉、菠菜、雞肝,旺火煮開。

6、後用小火再燉片刻,把打好蛋液的四分之一甩入雞湯內,煮熟後即可。

小貼士:說到十個月寶寶吃的麵條,媽媽們尤其要掌握挑選方法,挑選的麵條一定要不含鹽等調味料、不新增防腐劑,而且最好是採用低筋麵粉製成。

寶寶腸胃不好,寶媽該怎麼辦?

序言 在餵養寶寶的過程中,很多寶寶的腸和基胃比較脆弱,容易出現一些不良的症狀,這個時候一定要注意從飲食方面來進行改善,可以多給孩子喝一些營養粥,因為週中的營養成分比較高,而且也可以很好的調理腸胃,通過飲食來調整腸胃是非常合適的,如果寶寶的腸胃消化功能非常不好的話,也可以適量的給寶寶喝一些益生菌。在平...

想給寶寶轉奶了,寶媽們有什麼價效比高的奶粉給一下嗎?進口或者國產都行

你好,奶粉的話,其實我更推薦國產。並不是說一定要求走國風,只是相對而言,國產奶粉的執行標準比較的嚴格,進口奶粉需要五年做一次配方註冊,而且國產粉的抽檢一年嚴於一年,但是很多人要說了,市場上品牌太多,那最簡單的就是以大品牌來做宣傳,比如伊利 飛鶴 聖元 貝因美等等。相對而言,他們在產品的把控上要優於其...

想要寶寶主動早睡早起,寶媽該怎麼做呢?

想要寶寶主動早睡早起,言傳身教肯定必不可少了,不能你讓孩子睡覺,而你在旁邊玩手機,這是最不可取的行為了。我覺得,首先是一定要做到早睡早起,然後就是做一些安靜的睡前活動,最後就是用飲食來協助調整。如何引導孩子們早睡早起 怎麼樣孩子養成早睡早起的好習慣 第一 父母要以身作則。父母自己要做到早睡早起給孩子...