1樓：匿名使用者
一、骨骼可以增粗，但不
能長長了。運動可以讓骨骼增粗。現實生活中，常負重的人的骨髂就粗壯一些，體力活動的人的骨骼就相對來說粗，所以，要骨骼變粗壯就需要運動。
二、手臂的粗細主要是肌肉影響，到健身房去辦一張年卡，不用運動一年的時間，就半年你就會收到明顯的效果。（施瓦辛格是健美運動員出生，年輕時的手臂比我的大腿還粗。）
三、手淫史不影響骨骼的發育，也不要對手淫有什麼心理影響，因為原本手淫是青春期的事情很正常的事情。
四、去健身房健身，如果運動量大，可以喝蛋白粉。健身房裡都有。
2樓：曉楓大大
腎主骨，生髓，腎精能生成骨髓和腦髓，骨髓能滋養強壯骨骼，又能生成血液，手淫流失的是人體中最有營養的精華成分，禁慾的人一定強於其他不禁慾的人。
骨頭太細骨頭太細顯得人瘦，骨架還小，我真tm慘，有一樣的人麼？求安慰，我還能變粗麼？17了 40
3樓：匿名使用者
每天堅持體育鍛煉，使骨頭結實有力，也許能夠變粗一些。十七歲正是成熟階段，加油吧！會實現你的心願的。
4樓：嶽中獨仙
如果你是女孩子，機會不大，如果你是男孩子，還有長的
5樓：匿名使用者
我也是，都不敢交女朋友了
6樓：經統老大
骨格細小是先天性發育不良。但後天可以改善。那你可以吃含維生素d和含鈣高的東西。
7樓：柚陮
吃新蓋中蓋鈣片，馬上好。
8樓：酷似你祖宗怡
一樣?，不過吃的長臉上了?
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