1樓：匿名使用者
可以吃一點 果醬的，要選擇含糖量低的果醬，比如藍莓果醬。而且果醬裡也有很多影響，只要吃的不多都對身體有好處。每天早上吃黑麵包加一勺果醬，美味可口也不會長胖，還可以是全麥麵包，儘量是粗糧的，平時吃飯也要合理控制，不多吃不吃口味重的食物，要吃一些青菜和水果，要想痩的更多痩立美必不可少，它痩身相當經典，兩年前用過至今保持在95斤。
另外還要多做運動鍛鍊，既痩身又強身健體。
2樓：嘶嘶
外面買的都放了大量的糖，吃了容易發胖，想吃可以自己熬不要放糖，要吃甜的可以放蜂蜜，也很好吃
草莓醬可以沖水喝嗎
3樓：手機使用者
可以沖水喝，不過會很淡，你可以做水果沙拉是放，也可以塗麵包上，要不拿東西沾著吃，再不行直接吃也可以啊，我就喜歡直接吃
草莓醬除了塗抹麵包還有別的吃法嗎？
4樓：匿名使用者
小份裝的，基本上就是塗抹麵包或是饅頭什麼的直接食用最好，要是大份量桶裝的，很多都是耐烘培的，可以用於甜點蛋糕類的表面（烘烤前或是烘烤後的）裝飾，或是包餅類的夾餡，包餡，甚至用於衝調 草莓糖水也是可以的。
5樓：小熙猶如花美
可以加少量溫水、魚膠水、和稍打發的奶油，做成草莓慕斯。進而用來做草莓慕斯蛋糕的內餡。也可以作為麵包內餡。
草莓慕斯做法：
用料吉利丁3片 草莓400克
輔料水 (冰)1碗
淡奶油 150克
雞蛋黃 1個
牛奶 50克
調料 白砂糖 40克
朗姆酒 10克 草莓醬 30克
1.吉利丁片用冰水浸泡5分鐘備用。將鮮奶油中加入白砂糖打至溼性發泡備用
2.草莓洗淨去蒂後，用攪拌機攪成果泥（不加水攪打）
3.將牛奶倒入鍋中，加入另外40克的白砂糖混合，加熱至60度左右後，加入泡軟的吉利丁片，關火後不斷畫圈兒攪拌，直到吉利丁完全融化為止
4.在鍋中加入打散的蛋黃，再加入朗姆酒迅速攪拌，最後加草莓醬拌勻
5.將打發的鮮奶油和以上草莓糊混合均勻，倒入模具，冷藏4小時後即可食用。
吃前，可以在杯子上裝飾一些草莓。
6樓：無畏無懼
【草莓醬排骨】
用料：1、豬排骨半斤。
2、草莓醬兩大匙。
3、蕃茄醬兩大匙。
4、白糖一咖啡匙。
5、鹽、雞精適量。
做法：1、排骨斬段，飛水去血沫後撈出。
2、將排骨裝盤子裡，放沸水蒸鍋中大火蒸約半小時後，取出待用。
3、鍋中放油燒至四成熱，放入草莓醬、蕃茄醬、白糖、鹽用小火慢炒約一分鐘，下排骨、雞精，翻炒均勻後起鍋裝盤即成。
1、草莓酸奶
買杯酸奶，加入草莓醬攪拌。袋裝酸奶偏酸，所以最好用杯裝的。
2、山寨版草莓聖代
我買的是1塊錢的蒙牛奶磚，放入杯中攪合一下，加入草莓醬，是否繼續攪拌就看個人偏好啦~當然奶磚可以用其他純奶雪糕代替。
放冰箱冰凍一晚，然後塗在冰淇淋上，或者厚厚的塗在三明治上，撒幾顆葡萄乾或者新鮮芒果粒或者是自己愛吃的水果粒。
7樓：潘曉貓
同意樓上的朋友說的草莓爆冰、草莓酸奶、草莓排骨很有創意啊。
你還可以買草莓味道的**糖放一點水煮開後放涼就是草莓果凍了。
還可以做草莓味道的土豆泥。
8樓：匿名使用者
可以做涼拌菜
比如 ，把藕片 山藥片這種（切絲也行），飛水拔涼後 ，用草莓醬淋在上面，是很好的潤肺清火的冷盤
9樓：匿名使用者
可以 做點甜食 放點草莓醬 很好吃的
10樓：匿名使用者
放在冰激凌裡，刨冰裡，原味酸奶裡
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