1樓：
做惡夢如抄
果不是因為你的身體不好襲就是因為你總是在bai
想著那du些未解決的事情，總是沉溺在zhi以前的失敗中dao無法自拔，心中有陰影造成的。多加強身體鍛鍊，多吃含維生素高的蔬菜。躺下了就不要再想那些亂七八糟的了。
每晚用熱水泡泡腳，喝杯牛奶。最主要是要調理好自己的心情，心情調理好了多夢的症狀就會好了很多。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
願你天天有個好心情。 燕子 你自己別亂想啦 記住要開心
晚上睡覺,做夢感覺很清醒,拼命的要醒來,卻醒不來是什麼原因
我也有這樣的症狀多年了，出現時胸悶氣喘不過來，於是掙扎著想醒過來，可是夢裡越想醒過來血就越往腦衝的感覺，腦袋都要炸了，只好放棄這樣的掙扎，往腦袋衝血的症狀立即平緩了。有時這樣的夢會接連幾次，醒來後剛入睡又出現了，我一直認為這個症狀就是心肌梗塞 我有遺傳 先兆，即醒不過來就拜拜了。一個偶然的運動讓我擺...
近月來早上醒來感覺腰痛，有時半夜會痛醒，早上起床後就不疼了，白天一天都正常，不知道是什麼原因
你這是瘀血腰痛，最好看中醫，吃中藥 西醫沒什麼好辦法的。我是中醫主任醫師，此病常看，意見供參考。朋友趕快去醫院檢查吧，很可能是槍脊炎，早期還好治一些，我當初也是這樣的，我就沒在乎，等在乎時，就晚了.我是老病號了。趕快去吧 咔吧一聲很可怕，確實應該去醫院了 目前症狀 晚上睡覺時腰部痛，早上起床活動後疼...
為什麼我會早醒呀？醒來後就再也睡不著了
1 焦慮性失眠症 焦慮性失眠症在臨床上最常見的失眠症型別，大多數患者長期失眠，越想睡而睡不著 越急越睡不下，才引起焦慮症，其原因多數因精神緊張，工作或思想壓力大 生氣，環境變化等因素，有的焦慮症患者常常說心煩意亂，坐立不安，心理緊張 睡眠不下 胡思亂想，並引發頭痛失眠，睏倦沒力 多汗 心悸等現象。這...