1樓：情感綠豆粥
1、根據不同場合穿bai著得du當；行為舉止得當；遇事不慌zhi2、社交前做好了dao解對方特點特回長及相關專業的知識的功答課，可以通過網路及身邊的人；
3、善於傾聽別人所講的話，並善於總結別人的訴求加以應對；
4、善於表現自己的長處，並能把自己的專業性質特點表現出來。
看什麼樣的書可以增長女人的見識,提高女人的素養呢?
2樓：手機使用者
你好！提高女人的素養首先是靜。 少說話，多傾聽。
因為愛說話的人，本就失去了一分寧靜的美。而且，言多必失。有句話是，三思而後行，我這裡要說的是，三思而後言。
即使是網路這個靠語言交流的平臺，多言也會讓人討厭的。想說話了，就對自己說，不要對別人說，因為現在幾乎沒有人願意聽，除非是她。 二是緩。
有句訓誡是，訥於言而敏於行，而我認為，在某種情況和某種環境下，應該是，訥於言而緩於行。我已經嘗過「緩於行」的甜頭了。做事，你太快了，有時候，你剛做好，領導認為不需要做了。
而且，你太熱心，一種微妙的心理，他又會不那麼舒服，以為裡面是不是有什麼特別之處。緩，還有個好處，就是可以在別人失敗的基礎上，走成功的捷徑。但這樣往往又會錯失過很多的機會。
反正不是做生意，不需要搶市場。關鍵是太能幹的人，會成為嫉妒和防備的物件。 三是忍。
面對不公，彆氣憤，別宣洩。一來氣憤傷身體，二來氣憤不解決問題。「有肚量去容忍那些不能改變的事，有勇氣去改變那些可能改變的事，有智者能去區別上述兩類事。
」這是成功者要具備的三個素質。既然有些事情不是個人能力所能作為的，何不冷眼旁觀呢？宣洩不滿，只會讓旁人看戲。
四是讓。 大是大非，涉及到原則問題，不能退讓，要由個人來做出決定；但小事情，儘量聽別人的意見。能按別人的意見辦的，就不堅持己見。
退一步，海闊天空。而且如果是按別人的意見辦的，錯誤也就有所分擔。 五是淡。
一切都看淡些。對名利，對金錢，對感情。沒有什麼是離開了，就不能活了的東西。
得失也是辯證的，你在這方面損失了，你的心靈會得到釋放，會有機會去嘗試別的選擇。經濟學裡的機會成本用在這裡比較適合，越是看得淡，就越是心靈平靜，就越能體會平凡的幸福。 六是平。
是平凡，是平淡，是平衡。有稜角的壞處，就是讓別人咬起你來很容易下口。思想是存在於工作之外的。
如果一個人，能把思想和行為統一在工作之中，那是有決定權力的領導。有句網路時髦語言：「思想有多遠，你就滾多遠。
」在事業單位，你的思想僅可以存在於你有權利作決定的範圍內。儘管平凡的人，沒有什麼色彩，但往往生存的時間最長。人要活得精彩，但首先是要能活下去，而不被踢出局。
有工作的同學說「對工作，要信奉唯物主義；對生活，要信奉唯心主義。」因此，我們需要有親密的朋友，要有自己展露思想的安全空間。在那裡，我們就可以顯示我們的不平凡了。
我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.
所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己. 1.一個女人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。
優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~ 2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。
平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質 4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~ 5.
多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的.
多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。 書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~ 7.
練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的 8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響 11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!
有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~ 12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！
這裡介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很**），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁 13.誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信． 14.
女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。 氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。
無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。 用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。
前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。
一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？
懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
有什麼書可以提高說話能力和涵養
3樓：午夜情歌
提高說話能力，這個其實跟書中的內容沒有很大關係，
但好書又能提高自身的思維邏輯性，當語言擁有了邏輯性和海量的詞彙來支撐時，它就會變的很鋒利，直擊心窩！
涵養和個人的修為有關，讀書同樣可解決一些問題。
一個人的涵養，是從舉止開始，在到談吐。
建議樓主多加練習，對著鏡子，空氣，娃娃，說話，可以假想對方的角色定位。
日常養成很重要，多讀書也很重要，
道理誰都懂，當你領悟其中真諦時，當你練習到已然成真時，說話能力和涵養都會有一定的提高。
至於書籍，可以看一些偉人的自傳，或者笑話類的書籍。
不求記，只要慢慢學就好。
必要時也可以看一些人類心裡類書籍，轉換自己對人對事的思考模式，不限制自己。
看一些演講類的節目，以及生活類的相親節目，人和事你能看到很多，也能從中吸取很多。
4樓：王子愛美女媽媽
有位美國政界要人曾說過，個性和口才的能力比起外語知識和哈佛大學的文憑更為重要。的確，口才很重要。但你也許會說：
「我先天不足怕開口，見人就臉紅，沒口才。」那麼，我們告訴你：朋友，這不要緊，路就在腳下。
口才不會與生俱來，也不會從天而降，就像莊稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培養。
一切美麗的花朵，都植根於沃土之中，離開了泥土，它也就失去了養分；沒有了泥土，它就會乾枯、凋零。空中沒有盛開的鮮花。
如果我們把口才也看成是百花園中的一朵鮮花，那麼它紮根的沃土就是人的思想、知識、能力、毅力，離開了人的這些素質，那麼口才也就成了一朵空中的花，一朵永遠不會盛開的花。
崇高的思想、淵博的知識、遠見卓識以及一定的記憶能力、較強的應變能力、持之以恆的毅力，這些都是我們培育「口才之花」的「養料」，離開了這些，練口才只能是一句空話。
1、要有崇高的思想
2、要有淵博的知識
3、要有遠見卓識
4、較強的應變力
5、一定的記憶能力
6、持之以恆的毅力
7、訓練說話能力
在著手訓練自己的講話能力之前，不妨自己對自己先做個摸底。我們不妨問問自己——
1．是不是見了別人，覺得無話可說？或只對一部分人才有話說？
2．是不是很難找到一個使說、聽雙方都很有興趣的話題？
3．能否將自己所談的意思，用各種不同的方式去表達，以滿足不同場合、不同物件的需要？在遇到別人的反駁時，是否一再重複說過的老話？
4．能否調動別人與你談話的興趣？
5．能否使談話順利而不致中斷？又不會被人認為「固
6．改變話題是否自然、巧妙？
7．能否根據對方的態度，及時調整自己的態度？
8．口齒是否清晰，聲音是否悅耳？
9．應當知道在何處結束自己的談話？
此外，必要的訓練還包括諸如概括力、條理化、用語準確生動等基本內容。
有什麼書籍，可以從人的談吐舉止穿著看出此人是怎樣的人
沒有，交往時間長了就可以知道是什麼性格了。如何從一個人的外表，舉止，談吐中判斷出這個人的資訊 從談吐可以辨別出學歷 修養跟社會資歷以及為人處事的方式方法跟各個方面！這個應該是你接觸的人多了就可以看出來吧？跟你經歷的人也是有關係的，閱歷的問題吧，還要多看看微表情心理學的書籍，對你是有幫助的 有沒有關於...
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每個人各有所好。至於老師家長親戚，自然是喜歡那種性格溫柔可愛，學習成績好，聽話不讓人操心的女孩兒了。至於同學方面，自然是喜歡樂於幫助別人，好相處，對人溫柔，待人真誠，心地善良的了。對男孩兒來說，那當然是喜歡體貼，溫柔，長相甜美的女孩兒了 不可否認，其他方面完全一樣，那漂亮的肯定有優勢 不過不漂亮也不...