1樓：護舒寶
親親久等啦，miss護隆重登場～miss護抱抱哦，姨媽君一鬧彆扭，咱們妹紙就頭疼
回了。親親在生理期出
答現腰部痠痛，除了由於精神緊張、勞累和飲食不當等因素外，經血排出不暢、子宮痙攣性收縮也是成因。怎麼擺脫這腰痛的魔鬼呢，miss護這裡來些小建議哈。
1. 用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就可以了。千萬不要用手去捶打腰背哦，這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而會導致盆腔充血加劇，血流加快，月經量增多，經期延長，腰痠背痛更加嚴重。
2. 可以用熱水袋熱敷小腹，在一定程度上能防止小腹受涼，促進血液流通，減少腰腹痛的機率。
3. 每天溫水泡腳至少20分鐘，並且把裝滿熱水的熱水袋放在腰上，可以減緩疼痛。
4. 保持充足睡眠，儘量不要進行劇烈運動，尤其避免對腹腔施壓或腿位抬得太高，適當做些輕柔、放鬆一點的運動就妥妥噠。
5. 做好腰部的保暖，避免過冷過強的刺激，而且少碰生冷寒涼的飲食為宜。
如果miss護的回答能幫到親親，就表猶豫賜個完美的採納吧～
月經過後一週到10天內卻小腹墜漲，腰痠是怎麼回事
2樓：蘭州中研翳院
月經期間、月經過後都要注意休息，不要太勞累，可以吃些補血的食物，此時多用熱水袋敷敷小肚子。
離例假來還有大概十天左右，腰痠疼的難受，小肚子也有點點疼，過了幾天用試紙顯示弱陽，一深一淺，晚上試
3樓：匿名使用者
如果你能等得及，十幾天後看月經有沒有來，等不及就去醫院檢查了
4樓：匿名使用者
因該是。去醫院檢查一下吧。
5樓：匿名使用者
如果期間有過無保護的性生活，有可能是的。
月經來了十天還沒幹淨會不會怎樣，月經來了十天還沒幹淨是什麼原因
月經時間長一般都是炎症 藥物 手術 內分泌失調 激素紊亂造成的月經不調 女子的月經大約是3 5天，2 8天的也不少見。一般行經的規律第一天經血不多，第 二 三天增多，以後逐漸減少，直到經血乾淨為止，這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始，第 二 三天子宮內膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收...
我女朋友說她來月經前十天左右之前胸部輕輕按下會痛，等月經過後就不會痛了，胸部裡面還有個硬塊是怎麼
你提供的資訊太少了，你女友的月經是否每月都準時來呢？還有你們有沒有進行無安全措施的房事行為，如果月經非常準時，而且恰好在排卵期左右進行無措施的房事，懷孕的可能比較大。單從是否胸痛來判斷是很難判斷準確的。胸痛是因為你女友可能有小葉增生，所以月經來潮之前會導致胸脹痛，這個有時也不是絕對的每次來之前都痛，...
月經推遲十天了沒來，什麼原因，月經推遲10天還沒來怎麼回事呢
1 避免過來度勞累 女性朋友源們在月經期間最好避免勞累，防止女性 官受到損害，甚至導致器官病變。2 保持良好心態 心情是影響月經週期的一大重要因素，心理壓力過大 精神上受挫折 情緒波動較大等都會影響女性月經量變化以及月經週期的長短。3 及時 如果月經週期不穩定，月經推遲或提前的情況比較嚴重，或者是長...