1樓：不藥養生
是腸痙攣，吃涼的食物多了，或者穿少了，空腹吃香蕉等偏寒食物了。穿暖和了，多喝熱水。有條件熬紅糖姜水喝，用可樂煮姜，叫姜可樂喝了也管用。吃藥吃中成藥槐栢丸，同仁堂藥店生產。
小肚子偶爾像痛經一樣的痛是怎麼回事
2樓：匿名使用者
若是吃了冰的、或是吹了冷氣後，可能是著涼引起的腹部疼痛，不是**病，喝點午時茶就好了；若是跑步或劇烈運動後也會引起類似疼痛，休息下就好了；若是便祕數日之後的疼痛，則應多吃綠葉蔬菜，疼痛可隨排便自行消除；若是排卵期，則可能是你排卵引起的疼痛，只要持續不是太久也屬正常；若是最近沒有注意衛生、或者月經期受涼，可能是盆腔內又炎症，則應趕緊去醫院檢查
痛經，小肚子痛是怎麼回事
3樓：護舒寶
miss護一個輕功水上漂過來啦。姨媽君到訪，總會伴隨著或多或少的不適，腰痠便是其中一個症狀。生理期出現腰部痠痛，除了由於精神緊張、勞累和飲食不當等因素外，經血排出不暢、子宮痙攣性收縮也是成因。
miss護告訴親親一些小建議，希望能夠幫助到親親哦。
1. 用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就可以了。千萬不要用手去捶打腰背哦，這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而會導致盆腔充血加劇，血流加快，月經量增多，經期延長，腰痠背痛更加嚴重。
2. 可以用熱水袋熱敷小腹，在一定程度上能防止小腹受涼，促進血液流通，減少腰腹痛的機率。
3. 每天溫水泡腳至少20分鐘，並且把裝滿熱水的熱水袋放在腰上，可以減緩疼痛。
4. 保持充足睡眠，儘量不要進行劇烈運動，尤其避免對腹腔施壓或腿位抬得太高，適當做些輕柔、放鬆一點的運動就妥妥噠
5. 做好腰部的保暖，避免過冷過強的刺激，而且少碰生冷寒涼的飲食為宜。親親能夠恩賜個美美噠採納給miss護就再好不過啦。
跑步為什麼小肚子左邊位置會痛？
4樓：匿名使用者
沒什麼器官，一般都是岔氣了，是跑步中最常見的現象。
岔氣一般是因為呼吸淺表急促引起的。原因如下
1，劇烈活動之前，準備活動不夠或未做準備活動。劇烈活動時肌肉進入緊張狀態，而內臟器官惰性大，不能馬上活動起來，以滿足肌肉活動時所需要的養料和氧氣，使呼吸肌緊張而痙攣。
2，在身體活動需氧量加大時，呼吸不得法，只是加快呼吸頻率而呼吸表淺，也能引起呼吸肌的緊張導致痙攣。
3，長期沒有參加體育活動或天氣過冷，以及大量出汗引起的體內氯化鈉含量過低。
跑步時一旦出現岔氣不太好辦，重點在於避免岔氣的發生，一般的要注意以下事項：
1，充分熱身，起跑前作15分鐘的熱身，以速度很慢的跑步為好，跑到微微出汗。
2，起跑前作好拉伸運動
3，起跑後先慢跑，然後逐漸加快
4，注意呼吸，兩步一呼兩步一吸或三步一呼三步一吸，注意保持呼吸頻率和節奏別亂，要作到吸深呼長，不要作短促的呼吸，呼吸一定要跟著步伐走。
5，不要在吃完飯後立刻跑步，如果有條件的話，最好吃完飯2個小時後再跑，如時間上來不及最少也要吃完飯40分鐘再跑
6，冬天鍛鍊儘量用鼻子呼吸，若用口呼吸時，要半張口，讓冷空氣從牙縫中進入口腔，防止冷空氣過分刺激。可以採取以下方式呼吸：張嘴舌尖頂住上牙膛，用力呼吸。
7，如果是冬天跑步，要適當的延長熱身的距離，起跑前注意保暖，別讓身體冷下來
一旦在跑步的過程中發生岔氣，要採取以下措施：
1，一旦岔氣有立刻放慢跑步速度，用手用力按壓疼痛處，同時深呼吸。改變表淺呼吸，加深呼吸，呼氣慢而深，用力向外呼氣，這樣可以吸進大量空氣，滿足運動時氧的需要，使呼吸肌放鬆下來，消除疼痛。
2，如果沒有減緩疼痛，就應該立刻停止跑步，開始慢走，等疼痛消失10分鐘後再跑。或者採取以下措施緩解：作深呼吸憋氣，用力扣打胸腔兩側或肋下疼痛處，然後作緩慢深長呼吸氣，重複幾次可使呼吸肌逐漸放鬆，痙攣緩解。
總結：充分熱身，先慢後快，呼吸深長，切勿短促，鼻吸口呼，疼痛按壓、再痛停跑，恢復再練。
小腹裡面像痛經一樣疼是怎麼回事
5樓：四口_之家
你可以對照一下
整個肚子疼：盆腔炎
雙側疼：附件炎
中間疼：宮頸炎、宮頸糜爛。嚴重 時 會流出淡粉色血絲
6樓：口
進去涼氣關鳳了，多和熱水
7樓：蔡浩波化本
你好，有一種痛經是在月經來之前痛的。可能月經馬上就會來的。
一般來說，這個的話，要注意保暖，喝點甜的東西，加強鍛鍊，注意睡眠。但是如果在月經之後還沒有緩解的話，建議還是去醫院檢查一下
小肚子會時不時的痛.好像抽經一樣的痛.有時又像痛經
8樓：不藥養生
小肚子時不時的痛是體寒，來月經時小肚子疼，是宮寒，痛經。**、預防方法相同。內
痛經時吃中成藥槐栢丸容，同仁堂藥店生產。
告別痛經,平常就不要吃涼的飯菜了，更不能吃雪糕和冰棍。穿衣服要暖和，還可以經常喝一些紅糖姜水、姜棗茶、姜可樂。總之美麗凍人就造成體寒、宮寒、痛經，想要孩子懷孕都困難。
走路的時候為什麼左邊的小肚子會痛
這個十分難答，因為肚子疼分為心理與病理兩類，而病理又分為原發性和病發性兩種。而這兩類全部加起來有286种情況，所以很難，只能教您簡單的判別病理性與心理性肚子疼的方法 心理性的肚子疼往往是人不想做 恐懼做某件事，一看見這件事就肚子痛，比如最常見的上學 做作業 校外補習等等。還有的就是壓力太大造成的神經...
為什麼躺著睡覺或起床小肚子會痛，怎麼回事
這種情況有很多種可能，例如吃撐了，或者壓迫什麼病灶了，通常和胃有直接關係，去趟醫院什麼都齊活了。躺著起來時肚子疼是怎麼回事 祝生在吳阿婆茶攤被美豔女鬼寇三娘引誘，喝下水莽草毒茶。原來，誤食水莽草而死的人，須引誘他人吃下水莽草變鬼做替身，自己才能投胎。我的肚子最近很不舒服，一躺下就疼是怎麼回事？還有 ...
小肚子上有像黑頭一樣的東西有的能擠出來有的擠不出來是什麼
可能是疾病前照，快看醫生吧！黑頭又稱黑頭粉 來刺，為開源放性粉刺 堵塞毛孔的皮bai脂的表層直接暴露du在外面，與zhi 空氣 空氣中的塵埃接觸 是 dao 油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑，黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，好發於面部 前胸和後背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特徵為明顯擴大的毛孔中...