1樓：匿名使用者
多培養自己的興趣愛好, 做事情要靜下心來, 不可操之過急, 做事情就不會沒有心思也不會累了。
近老覺得一個人很沒精神，做什麼事都提不起興趣
2樓：滄海浩波
這是亞健康的表現，每天感覺得很「累」，對什麼都不感興趣，並常常伴有食慾不振、頭痛、失眠、心緒不寧、精神萎靡、注意力不集中、疲勞等現象，亞健康的調理：
1、保證合理的膳食和均衡的營養;
2、調整心理狀態並保持積極、樂觀;
3、及時調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠;
4、增加戶外體育鍛煉活動，每天保證一定運動量;
5、在房間內可以做一下室內操，小小的動一下，跳幾下也是可以緩解的。
6、情緒不要起伏太大，保持正確的人生觀。
7、做好亞健康體檢，隨時掌握自已身體情況。
3樓：匿名使用者
可能是抑鬱
症。情緒低落、不合群、離群、軀體不適、食慾不振及睡眠障礙
輕度抑鬱症以持續的心情低落為特徵。在情緒方面，心情壓抑、鬱悶、沮喪，對日常活動缺乏興趣，對前途悲觀失望，病前的精神創傷常盤踞在腦中，以致精神不振，腦力遲鈍，患者為此感到羞愧和內疚。在認知方面，注意力無法集中，記憶力降低，思維遲緩，自尊心和自信心降低，自我評價下降，常誇大自己的缺點和失誤，認為自己沒有價值，沒人關愛，併為此自責和自罪。
在行為方面，動作遲滯，無精打采，表現為被動、依賴、退縮，不願意與人主動交往。甚至會有自殺的傾向。
最近老是感覺渾身沒勁兒，煩躁的很，幹什麼
4樓：摩洛城的通話
煩躁是因為或許空餘時間大於人的心理了，可適當找點事情，讓自已充實起來，那樣生活規律後，可能這種感覺也會慢慢消失的，祝生活愉快！
5樓：愛
肝氣不舒，吃點逍遙丸試試
做什麼事都沒心情，心情煩躁，做什麼都沒心情，到底怎麼回事？
1 沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議 幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。2 從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。3 生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學家巴達斯曾經被問及 哪些是人類今天最...
我做什麼事總是提不起興趣，覺得什麼都沒意思，感覺人生漫長而無意義
因為經常受挫 自信心還沒有修復好 人生總會有低迷的時候 建議旅個遊 放個假什麼的 那可能是因為你從小就是別人幫你做選擇沒有跟著自己的興趣去做事。你還沒我到適合自己的理想目標 賺到自己的第一捅金，有合適自己的方向標後，你沒一個心思的去做，有錢就什麼都有，還會感到無意義 這不信了。沒有目標 很迷茫 找點...
我總是覺得有人在看著我，做什麼事都很尷尬。我該怎麼辦
哈哈，我判斷你的情況是正常的，太在意周圍的環境。如果你能把這些精力用來好好學習，我想是不會有這些煩惱的。另外，在平時要多與自己要好的同學交流，多讚美別人，你就不會有這樣的想法了。我現在的處境和你一模一樣，甚至我現在都不敢出去上廁所了，現在每天都特別鬧心，總是覺得她們看我是不是就是說我什麼了，所以每天...