1樓：匿名使用者
很想知道 你想學到什麼程度 或者說 你學來幹嘛的？你回答了。 我想可能會更好理解你說的全面指什麼
2樓：匿名使用者
桑博裡的關節技比較有特色吧，還有地面技，實戰應該更實用些。散打主要是站立格鬥。
3樓：匿名使用者
這是**本土格鬥術，剛開始類似中國式摔跤，在日俄戰爭後，通過學習了日本的柔道後加入寢技等技術，後來發展為現在的桑博運動。競技桑博的規則很像日本柔道
有大神知道北京有比較好的學習綜合格鬥術（mma）或者桑搏的地方嗎？求指教
4樓：陽光的咖哩貓
北京綜合格鬥mma老店了，課程確實特別棒，問問看看有沒有您合適的課程。
5樓：匿名使用者
北武堂學mma還是不錯的 基礎性課程做的特別好。
求一實用的格鬥術
散打 泰拳，優點 攻擊凶悍，缺點 容易受傷 你就練練鐵砂掌就夠了。一般人是秒殺的，根本不用第二下。百日速成鐵砂掌功 一 鐵砂掌是一種什麼樣的功夫 鐵砂掌，顧名思義，是用鐵砂練出來的掌功，屬於硬氣功範疇。在中國大地上流傳的數百個武術門派中，大多都有自己門派的鐵砂掌功夫，雖然名目繁多，但練法中卻大同小異...
街鬥總糾結學拳擊還是散打還是格鬥術我覺得格鬥術nb但是拳擊也不錯散打也很厲害
拳諺 不怕千招會，就怕一招精 這要根據個人的具體情況而定。比如年齡 體質 是否訓練有素 能有多少時間投入晨練 記憶力摹妨能力如何？毅力與天賦又如何？不能一概而論。建議你不妨花些時間瞭解一下各種功夫的特點與優勢，圈定幾種自己認為不錯的功夫，多練習多去體驗，相信聰明的你很快能搞定那門最適合你的功夫。截拳...
中國特警擒拿格鬥術的基本招式，中國特警擒拿格鬥術的基本招式
以下為特警格鬥基本招 兩腳前後分開與肩同寬 左前右後 膝微屈 後腿腳跟微抬兩手握拳舉起與肩同高 拳心斜相對 右拳護住右下頜 兩肘下垂 左肘屈90 沉肩含胸收腹 左頜收貼於左肩 兩眼平視前方如遇敵情 兩眼瞪視前方 咬牙作怒吼狀 至此 狼群可退 如不然.版本眾多 餘不一一例舉 花架式有什麼用,要有力量才...