1樓:血刺怪怪
如今健身來
和運動這兩個話題逐步火熱
源許多明星更是經常在微博等平臺上秀出自己平時鍛鍊的**而我們在這裡面發現許多明星都十分熱愛一個動作,那就是平板支撐!
國民男神吳彥祖po出自己在健身房中正在進行的平板支撐訓練。
徐靜蕾在做平板支援的時候還不忘秀一下自己的大長腿。
王珞丹在家中也不忘鍛鍊,堪稱平板支撐的發燒友。
**女神柳巖也不落於人,原來女神對平板支撐如此鍾愛。
那這些明星究竟都為何如此著迷於平板支撐呢?
首先平板支撐動作簡單並且對場地要求低
只要有一張瑜伽墊就可以在許多場所進行鍛鍊
門檻低,也比較容易學會
其次呢,平板支撐有利於對腹部和腰部的鍛鍊
幫助鍛鍊者快速擁有腹肌
最重要的是,平板支撐可以塑造和臀部的線條
它可以幫助維持肩胛骨的平衡,讓你的背部線條更迷人簡單地說就是讓你看起來更加帥氣和美麗
所以明星們才如此鍾情於它。
而且平板支撐是可以一個月見效的哦!
推薦有健身或者想變得更好看的小夥伴們也可以加入平板支撐的大軍讓我們快速圓夢。
——end——
明星戀愛年齡差大全
2樓:匿名使用者
吳奇隆,劉詩詩差17歲。
霍建華,冰玫瑰差17歲。
張若昀,唐藝昕差1歲。
中國明星男女戀愛綜藝有什麼
3樓:__yin為有你
《如果愛》
《如果愛》是湖北衛視攜手亞洲製作公司韓國cj e&m共同製作的國內首檔大型明星戀愛真人秀節目。
《如果愛》是一部無指令碼、明星本色出演的「浪漫偶像劇」,沒有爛大街的俗套劇情,只有明星最率真、最灑脫的偶像劇,讓觀眾們看著明星們的愛情故事可以感受到幸福的節目。幾位單身男女明星藝人將在節目中相知相戀,體味真正的戀人生活,為觀眾真實呈現明星戀愛的各種啼笑皆非、酸甜苦辣的故事。
擴充套件資料節目看點
1、拍攝場景唯美浪漫
三亞、北京、臺灣、香港、東南亞......偶像劇的密集發生地,浪漫的愛情故事將在這裡。
2、偶像劇式的明星真人秀
通過偶像劇的包裝方式,呈現藝人舞臺以外真實、可愛、率性的個性特質。
3、明星私密的內心獨白
4樓:怪人唐
1、《我們相愛吧》
《我們相愛吧》是江蘇衛視與韓國mbc電視臺聯合制作的明星戀愛實境真人秀節目,由斯柯達昕動特約冠名。節目通過明星們組成假想情侶,進行假想情侶生活。
《我們相愛吧》包括《我們相愛吧第一季》、《我們相愛吧第二季》
《我們相愛吧第一季》嘉賓為林心如與任重、崔始源與劉雯、喬任樑與徐璐,節目由2023年4月19日每週日晚22:00在江蘇衛視播出。於2023年7月17日完結。
《我們相愛吧第二季》嘉賓為陳柏霖與宋智孝,余文樂與周冬雨,魏大勳與李沁。節目於2023年3月20日每週日晚21:10在江蘇衛視播出,03月27日起播出時間改為每週日晚20:
20,第二季已於2023年6月5日完結。
2、《如果愛》
《如果愛》是湖北衛視攜手亞洲頂級製作公司韓國cj e&m共同製作的國內首檔大型明星戀愛真人秀節目。
《如果愛》是一部無指令碼、明星本色出演的「浪漫偶像劇」,沒有爛大街的俗套劇情,只有明星最率真、最灑脫的偶像劇,讓觀眾們看著明星們的愛情故事可以感受到幸福的節目。幾位單身男女明星藝人將在節目中相知相戀,體味真正的戀人生活,為觀眾真實呈現明星戀愛的各種啼笑皆非、酸甜苦辣的故事。
第一季: 柳巖---黃燦盛, 張儷---王陽明, 王霏霏---孫堅
第二季: 李光洙 / 熊黛林 / 張檬 / 張倫碩 / 鍾麗緹 / 範世錡
命運如此捉弄我 30，為何命運總是如此如此捉弄我！
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