1樓:殘缺__也是美
防火防盜防漏電
出門隨手關門
易燃易爆物品不要放宿舍
電源插座放好不要沾上水
希望我的回答可以幫到你,願你生活愉快。
三十條安全小常識怎樣寫
2樓:匿名使用者
美容護膚小貼士:
1、洗米水:用第2道洗米水洗臉,早晚各一次,5天后**會變得雪白雪白,而且很水嫩。
2、白糖:少量白糖加在洗面奶裡洗臉,對去黑色痘印非常有效,有磨砂膏的效果。
3、橙子:晚上洗臉後用橙子皮或橙子果泥塗臉上,可以使**防乾燥,令**水噹噹的很舒服。
4、酸奶+香蕉泥,敷臉可以縮毛孔。
5、洗完頭趕時間,可以用毛巾包著頭髮整個吹,幹得更快。
6、白煮蛋的蛋白,在鼻子上搓,可以祛除鼻子上的黑頭,堅持一段鼻頭會很細很嫩,可以替代去死皮膏。
7、嬰兒油:可以用來卸妝,效果好又實惠。
8、生薑:削成筆狀,用來塗抹淡而稀的眉毛,天天塗一次,漸漸會長濃。
9、茶包:泡完以後用來敷眼睛,可以消眼袋和黑眼圈,對大眼袋的人很有效,最好在起床的時候做,最好是綠茶或紅茶。
10、氯黴素注射液:用於擦臉可使**平滑。
11、指甲油塗完後,把指甲浸泡在冷水中,會幹的很快速。
12、食用醋:用來洗燙染受損的頭髮,洗髮衝淨後用醋兌水(1:5左右),澆在頭髮上過5分鐘沖掉,再上護髮素沖洗,頭髮就沒有那麼柴了。
13、食用醋:雙手容易變得乾燥粗糙,用食用醋泡手十分鐘可護膚。
14、金黴素軟膏:是一種眼藥,塗在脂肪粒上可以消脂肪粒。
15、豆腐:每天早晨用豆腐搓揉麵部幾分鐘,堅持一個月,面部會變得很滋潤。
16、細鹽:洗完臉後先不擦乾,用細鹽搓鼻子,可以去黑頭。
17、草莓:用來塗牙能使牙變白。
18、魚肝油:在眼睫毛根部塗抹,可以刺激睫毛生長。
19、蘋果皮:能夠治眼部的脂肪粒,用貼的。
20、蔥白薄膜:取出來貼在痘痘上,約15分鐘,能去痘印。
21、痔瘡膏:**痘痘,抹平眼角小細紋很有效,原理是痔瘡膏的成分和眼霜成分相同,只是工藝和精細程度不同而已。
22、ve:晚上睡覺前塗滿嘴脣,第二天早上嘴脣就會粉嘟嘟的,很好用。
23、紅糖+蜂蜜:一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭,一至兩分鐘,不可太久,然後洗掉,嚴重的話一星期兩次,很有用。
24、番茄:多吃可以治黑眼圈,吃習慣了熬夜再辛苦都絕對不會有黑眼圈,也不會面有菜色。
25、畫眼線用眼線液不好掌握的話,可以先用眼線筆畫出大概的樣子,再用硬頭的眼線液描一下,就會很順手。
26、長痘痘的人最好不要食用蜂蜜,因為蜂蜜會刺激痘痘的生長。
27、在珠寶盒中放上一節小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤。
28、近視眼造成的眼睛突出,可以採用rgp眼鏡來遏制,同時配合一種簡單的按摩,堅持一年,可以讓眼睛恢復到正常的情況。這種按摩就是把四個手指並起來,讓前面一般齊,然後閉上眼睛,在上眼球和眼眶銜接的位置輕輕的往下按,按下去後保持5秒,然後反覆。每天按上半小時。
效果明顯。
29、塗增長睫毛的各種增長液也好,油也好,在晚上10點以後塗更有效,因為是睫毛生長的旺盛期。另外,只塗在上半截就可以了,不要塗睫毛根,不然容易長脂肪粒哦。塗到上半截液體可以順著睫毛流到根部,但不會多到長脂肪粒哦。
30、完美的蘆薈膠,怎樣用都可以,因為是促進**新生的,所以類似於手割破了,臉上去斑啊,去痘印啊,非常有效很好用。晚上洗完臉就擦這個,感覺**會很嫩,效果明顯。被蟲子咬了可以去紅腫,晒傷了可以鎮靜**,長痘痘了可以幫助痘痘成熟,之後把痘痘擠了,再把蘆薈膠塗上,痘痘很快就好。
寢室生活小常識
3樓:匿名使用者
1.寢室要每天通風,並且每天倒垃圾,不然會有異味的。
2.上課去,門鎖要鎖兩道。
3.不要把溼衣服掛在寢室裡。
4.在寢室不要用大功率的電器,比如電熱器等。
5.不要讓飲水機乾燒。
6.每天疊被子,保持整潔。(以防老師突擊查寢哦!)
4樓:東都之狼
以下是一些生活中的基本常識知識,希望對你有所幫助:
一、如何使你的寢室更美觀
美化寢室的幾個要領,希望對大家有所啟發:
整潔——室內地面要經常掃、桌子、櫃子,門窗要常擦。
整齊——物品多沒關係,只要擺放整齊,看上去比較舒服。
統一——室內的物品要統一擺放,要有條理,蚊帳統掛統收。
通風——經常開啟窗子,防止室內有異味。新鮮的空氣對身體也是很有好處的。
適當裝飾——寢室裡可以放一些花顯得溫馨,一些書畫可以顯得有品位。
二、宿舍安全常識
防火——
1.防火要領
(1)使用安全電器,應到正規商店購買電源插座、檯燈,認準安全標誌、出廠證明和檢驗合格證。
(2)不使用熱得快、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率危險電器;及時制止或舉報其他同學使用類似威脅大家安全的電器。
(3)在寢室內不可使用蠟燭等明火、不焚燒信件雜物。
(4)離開寢室前取掉所有充電器、拔掉所有電源插頭。
(5)寢室內提倡不吸菸,如吸菸請及時熄滅菸頭。請不要隨地亂扔菸頭,更不把菸頭扔到垃圾桶內。
(6)留意宿舍樓內的消防器材放置地點和使用方法,熟悉宿舍樓內的安全通道,以防萬一。
(7)檯燈應放在桌上使用,不能放在床頭等處使用。
(8)電源接線板不應放在床上,電線不要與床架等金屬物接觸。
2.滅火器使用方法
使用手提式1211滅火器時,應用手提滅火器的提把,迅速帶到距燃燒處5米左右,先拔出滅火器的保險竊銷,一手握住開啟提把,另一手握住噴射軟關前端噴嘴處,如無軟管滅火器則另一手扶住滅火器底圈。先將噴嘴對準燃燒處,用力握緊開啟提把,1211滅火劑即從噴嘴噴出。
如果撲救的可燃液體呈流淌狀時,應對準火焰根部由近而遠掃射,同時將滅火器快速推出,直至將火焰全部撲滅。如果在容器內燃燒,應對準火焰上部左右晃動掃射,當火焰被趕出容器時,應迅速向前推進噴射,直至將火焰完全撲滅;
如果是容器內液體燃燒時,不能直接噴射在液麵上,以防可燃液體濺出;
如果是固體物質的初**災,則應對準燃燒最猛烈處噴射;
如果在室外滅火,應選擇上風方向。
3、發現著火時怎麼辦?
不管情況如何,不能見火就跑。俗話說得好,「臨危不亂,災情減半」。因為初期火災容易撲滅,若能及時撲滅,火情不會擴大。
應一邊呼救,一邊進行撲救。但卻要首先估量自己是否有能力,有把握將初期火災撲滅。如果認為自己無能力滅火,應該立即報告管理人員,由管理人員採取相應滅火措施。
防盜——
宿舍內不宜存放貴重物品和大量現金,個人物品請自行妥善保管,宿管中心不承擔財產保險責任。
(1)大量現金及時存到銀行,存摺和儲蓄卡妥善保管,密碼最好不要與生日、201**卡及上網密碼相同,身份證與存摺分開存放。存摺號碼做好記錄,以便掛失。
(2)隨身聽、cd機、照相機、掌上電腦、貴重衣物等不用時及時鎖好,妥善保管鑰匙。
(3)人離寢室及時鎖門,保管好寢室鑰匙,不隨意借給他人使用。
(4)不讓不熟悉的人或剛認識的人隨便進入寢室,不在寢室內留宿其他人員。
(5)在宿舍內洗澡前先將衣服內的現金、儲蓄卡、手錶、呼機、手機和鑰匙等放在安全的地方。
(6)不在眾人面前顯示自己的貴重物品和大量現金,開啟密碼箱時注意迴避。
(7)遇到陌生人進寢室或旁邊的寢室,請仔細詢問,必要時送樓長室。
三、醫療保健常識
什麼情況下需要到醫院看急診?
凡遇到以下情況,應立即到醫院去看急診,以便及時**,免得貽誤搶救時機。
(1)發熱,體溫在38.5℃以上;
5樓:謝謝__了
學生宿舍生活小常識 生活中總會遇到一些麻煩事,尤其是遠離家人在外求學的學子,為此小編特意找了一些宿舍生活常識,希望對大家有所幫助:
1、醫療保健常識
a、什麼情況下需要到醫院去看急診住宿同學在校住宿期間凡遇到以下情況,應立即到醫院去看急診,必要時請同學陪同,以便及時**,免得貽誤搶救時機。 ①發熱,體溫在38.5℃以上; ②各種原因引起的心律紊亂等(心跳每分種120次以上或60次以下,或者心跳節律不勻,忽快忽慢); ③各種大出血,如外傷出血、嘔血、咯血、五官出血等; ④昏厥、休克、抽搐、眩暈; ⑤急性中毒,如藥物中毒、食物中毒等; ⑥呼吸困難及咽喉、食管、氣管有異物; ⑦急性腹痛,如急性闌尾炎、胃十二指腸潰瘍孔、腸梗阻、急性膽囊炎等; ⑧急性損傷,如骨折、脫臼、燒(燙)傷、凍傷、急性軟組織損傷及其他外傷; ⑨嚴重的腹瀉、嘔吐。
b、如何調節情緒在日常生活中,要提倡心理衛生,學會自我心理調節,以保持良好的精神狀態。具體來說,希望能做到以下幾點: ①要對自然事物保持興趣。
像孩子一樣,對環境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬物保持興趣,使人生變成一段趣味無窮的旅程。 ②廣交朋友,積極處世。與朋友一起,積極參與一些有意義的活動,克服顧影自憐,鬱鬱寡歡的自卑心理。
③樂觀開朗的人生態度。無論在學校裡或家庭中,避免過多的抱怨、挑剔和指責。遇事不忘超脫,放棄一切成見。
尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難。 ④對問題當機立斷,不要左思右想,猶豫不決。問題一經決定,不要再去多想。
⑤珍惜時光。不要熱衷於空想未來追憶從前而使自己陷入苦思冥想的深淵,應該以最有效的方法來從事現在的工作和生活。 ⑥從事適度的文娛、體育活動。
⑦必要時可運用「心理防禦機制」進行自我調節。
2、飲食衛生常識
a、果蔬的健康吃法 ①清洗去皮:用水沖洗乾淨,去皮再吃。 ②擇時而吃:
飯前1 小時或飯後2小時,在上午9時至下午4時食用,更易為人體所吸收利用。橘子含有機酸可刺激胃粘膜,不宜飯前或空腹時吃。 ③對症吃法:
蘋果血脂高者可多吃;梨**咳嗽、氣喘、咽乾口燥;苦瓜降血糖、健胃、降肝炎;茄子可防治高血壓、腦溢血。 ④加工後吃:菠菜、筍、洋蔥、荸薺、茭白等在烹製時最好先用開水燙一下;苦瓜辣椒可去部分苦味;蘋果吃後馬上用清水漱口可避免發生齲齒。
b、用蔬果防病治病 ①扭傷:用洗乾淨的萵苣或捲心葉用泥塗上,要防止患處腫脹。 ②咬傷:
若是被蜜蜂咬,則塗上小蘇打液,並來回搓患處。 ③口臭:嗅丁香樹,口咬新鮮歐芹,並咀嚼之,使口臭消失。
④便祕:洋李脯是眾所周知的治便祕最好的方法,將乾的洋李脯放在水中或蘋果汁、橙汁中浸過夜,然後吃它們和喝它們的水,最好在早餐前吃,以疏通那些穀類纖維。 ⑤打嗝兒:
吃一二茶匙橘子醬。 ⑥消化不良:喝一茶匙小蘇打水。
若你感到腸痛,則可喝一些姜水,將姜切碎約一茶匙放入熱水中。 ⑦暈車:咀嚼一些小薑片。
c、能防治感冒的食物 ①用食物防治感冒是較簡便,節省和無***的方法。這些食物有:大蒜、生薑、幹辣椒、檸檬、柑橘、可以食用的花卉、雞肉、雞湯、蜂蜜尤其是富含王漿的王漿蜜、富含維生素c的各種蔬菜水果、富含鋅元素的海產品如牡蠣等。
②長期多食富含飽和脂肪酸的食物,如肉類、人造黃油等。穀物、蔬菜、水果吃得少,會降低機體免疫細胞的抗病毒能力,引起感冒。 ③食菜太鹹也是引發感冒的一個誘因。
因此,平時吃清淡飲食,少食高脂肪食品也不失為一條防感冒的有效措施
如何調節情緒在日常生活中,要提倡心理衛生,學會自我心理調節,以保持良好的精神狀態。具體來說,希望能做到以下幾點: ①要對自然事物保持興趣。
像孩子一樣,對環境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬物保持興趣,使人生變成一段趣味無窮的旅程。 ②廣交朋友,積極處世。與朋友一起,積極參與一些有意義的活動,克服顧影自憐,鬱鬱寡歡的自卑心理。
③樂觀開朗的人生態度。無論在學校裡或家庭中,避免過多的抱怨、挑剔和指責。遇事不忘超脫,放棄一切成見。
尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難。 ④對問題當機立斷,不要左思右想,猶豫不決。問題一經決定,不要再去多想。
⑤珍惜時光。不要熱衷於空想未來追憶從前而使自己陷入苦思冥想的深淵,應該以最有效的方法來從事現在的工作和生活。 ⑥從事適度的文娛、體育活動。
⑦必要時可運用「心理防禦機制」進行自我調節。
46個不得不知的生活小常識
1.常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息
2. 一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3. 雞屁股含有致癌物,不要吃較好
4. 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果
5. 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6. 喝豆?#123;時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多
7.空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃
8.早上醒來.先喝一杯水.預防結石
9.睡前三小時不要吃東西.會胖
10.少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11.剛出爐的麵包不宜馬上食用
12.遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13.天天喝水八大杯
14.每天十杯水.膀胱癌不會來
15.白天多喝水.晚上少喝水
16.一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛
17.多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡
18.下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量
19.10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃
20.睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
21.最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點
22.每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的b細胞,增加細菌感染的機會
23.服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服藥.忌立即躺下
24.酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
25.掉髮因素:熬夜,壓力,菸酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.?#123;味過重的料理
26.幫助頭髮生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
27.每天一杯檸檬汁,柳橙汁.不但可以美白還可以淡化黑斑
28.蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個乾乾淨淨的肺
29.抽菸又吃維他命(b胡蘿蔔素-a維他命的一種),會致癌,儘早戒菸.才是最健康的做法
30.女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期
31.抽菸,關係最大的是肺癌,脣癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關
32.飲酒導致肝硬化.引發肝癌
33.吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌
34.食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌
35.食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌
36.食品中的黃麴毒素.亞硝酸類物皆具有致癌性
37.不抽菸.拒吸二手菸
38.適量飲酒,不拚久.不醉酒
39.減少食用鹽醃.煙燻,燒烤的食物
40.每天攝取新鮮的蔬菜與水果
41.每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類
42.每天攝取均衡的飲食,不過量
43.維持理想體重.不過胖
44.保持規律的生活與運動
45.保持輕鬆愉快的心情
46.正確飲食習慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
班規十條獎勵十條懲罰怎麼寫?
獎勵 1 參加集會準時整隊入場,在指定地點就位,姿勢端正,保持安靜,加分。2 做課間操時,列隊快 靜 齊,態度認真,動作規範,精神飽滿,加分。3 遇到老師 同學或長輩主動問好,自覺成排,不得喧譁吵鬧,加0.01分。4 積極參與學校組織的各項互動,加分。5 自修課 早晚讀不許私自走動,不許丟垃圾,不許...
《安全生產法》第五十條規定是什麼?
中華人民共和國安全生產法 第五十條的規定是,生產經營單位發生生產安全事故時,單位的主要負責人應當立即組織搶救,並不得在事故調查處理期間擅離職守。生產經營單位的主要負責人是本單位安全生產第一責任人,對本單位的安全生產工作全面負責。其他負責人對職責範圍內的安全生產工作負責。生產經營單位的從業人員有依法獲...
安全保證書怎麼寫?要10條,個人安全保證書怎麼寫請問
安全保證書有很多種,有學生假期安全保證書 部隊安全保證書 食品安全保證書 消防安全保證書 駕駛員安全保證書 個人安全保證書等。下面列舉一個個人在工作中的安全保證書。1.在作業過程中,遵守公司工作規章制度,嚴格執行公司任務。2.接受安全生產教育和培訓,掌握本職工作所需的安全生產知識,提高安全生產技能,...