1樓：小玲護膚
可以的，刮痧（skin scraping）是中國傳統的自然**之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用牛角、玉石等工具在**相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈，對於高血壓、中暑、肌肉痠疼等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。
玉可以刮痧嗎
2樓：啊o之歌
可以。玉石、砭石、牛角、塑料等，都可以製成刮痧板用於刮痧或者點按。另外，刮痧的部位不同，對刮痧板的選擇也有一定要求。如面部刮痧可選美容板，全身刮痧可選標準板。
3樓：
不用太糾結於這個問題，用砭石刮痧板或牛角刮痧板也是可以的。希望我的回答可以幫到你，望能採納！
刮痧板有什麼作用
4樓：啊o之歌
刮痧板的作用包括健康保健與疾病防變兩類。刮痧板的作用部位是體表**，**是機體暴露於外的最表淺部分，直接接觸外界，且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。**所以具有這些功能，主要依靠機體內衛氣的作用。
衛氣出於上焦，由肺氣推送，先循行於**之中，衛氣調和，則「**調柔，腠理致密」。
5樓：風輕瑤小童鞋
刮痧板是刮痧的主要器具，刮痧板一般選擇本色玄黃的砭石與天然水牛角做原料，通過刺激人體的相關經絡、穴位，從而達到康健養生的效果。
有活血化瘀、疏通經絡、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調和陰陽，溫經散寒，行氣活血，增強**滲透性，改善臟腑功能，增強免疫功能的功效。刮痧是一種傳統的綠色**，能改善人體血液迴圈，促進新陳代謝，增強人體免疫功能，刮痧板是一種治病防病的非藥物無損傷的自然健康**器具。常用的刮痧板有半圓形、魚形、腎形、橢圓形等。
6樓：香中抱膝呤
最近，影片《刮痧》的公演，在國內以及美國掀起一股「刮痧」熱。刮痧是我國民間流傳的一種中醫古老**，**感冒發燒、腰腿疼痛、中暑腹瀉等病症，有立竿見影之功效。借《刮痧》電影熱映之際，為了讓更多的讀者瞭解刮痧，記者採訪了中國中醫研究院刮痧專家、《中國刮痧健康法》著作人王敬副主任醫師。
問：人們都知道刮痧**是我國的一種傳統中醫**，那麼它在中國究竟有多長的歷史?
答：刮痧**的雛形可追溯到舊石器時代的砭石**，醫書記載刮痧最初適應證為痧證，痧證記載較早見於元代醫學家危亦林的《世醫得效方》，而較為系統介紹痧病及刮痧**的書則為清代郭右陶的《痧脹玉衡》。
問：現代刮痧法與傳統刮痧有何異同與發展?
答：現代刮痧法是在傳統刮痧基礎上發展而來的。傳統刮痧法主要適應症是痧症(類似於現代的感冒、腸炎一類病症)，使用工具多是替代品如銅錢、湯匙等，且無系統理論指導。
現代刮痧所用工具是多功能水牛角刮痧板，表面光滑且可適用於人體不同部位刮痧，**部位主要按照中醫經絡學說配穴原則，塗以特製「刮痧潤膚油(10餘種中藥提煉而成)」，既保護**又增強療效，能有效防治內、婦、兒、傷科等十一大類400餘種病種。現代刮痧較之古代刮痧無論在適應病種、工具改良等方面都有了長足發展。
問：現代刮痧法是像按摩、鍼灸一樣有各種手法呢，還是隨意刮呢?
答：現代刮痧法是有很多種手法的，如在刮拭頸、背、腹、上肢、下肢部位時是從上向下，而在胸部則是從內向外刮拭；老幼虛證者或保健時用補刮手法，急救用瀉刮手法，一般**則用平補平瀉手法等。另外，還有類似按摩點穴的手法，如用刮痧板進行點揉法、點推法和麵揉法等。
問：刮痧出痧是什麼現象?是不是象《刮痧》電影中那樣讓人害怕?
答：病人刮痧後**表面出現紅、紫、黑斑的現象臨床上稱為「出痧」，這是一種正常的刮痧**反應，痧斑一般3～5天即可自然消失。刮痧出痧(痧斑)處(需**前塗擦刮痧潤膚油)不會破損出血，基本不疼。
因中國人很多都知道或接受過刮痧，所以對出痧現象可以理解和接受，而不少外國人因為不瞭解這種**，才會害怕出痧這種現象。
問：刮痧對什麼疾病有比較好的療效?
答：刮痧對頸椎病、腰椎間盤突出症、肩周炎、腰腿痛、膝關節屈伸不利、哮喘、痤瘡等病症效果很明顯。特別是**疼痛性肩周炎活動不利可以說有立竿見影的效果，一般1～3次即可活動自如。
問：刮痧治病是不是需要每日都刮?
答：刮痧治病不用每日都刮，一般3～5天刮痧出痧一次即可，當**痧斑完全消退後才能再進行刮痧**。但保健刮即輕柔刮而且基本不出痧的情況下，可以每日一次或數次刮。
問：刮痧治病時一個部位一般需要刮多少時間?
答：每個部位一般刮拭3～5分鐘或20次左右即可。
問：是否一定要在病人**上塗刮痧潤膚劑?
答：在刮痧治病時一定要在病人**上塗抹「刮痧潤膚油」，因刮痧治病時需要儘量刮出痧斑，需要一定力度，塗上「刮痧潤膚油」既可保護病人**還可增強其療效。
問：刮痧有什麼注意事項嗎?
答：刮痧有一些常規需要注意，如暴露**刮痧時應注意避免傷風，刮痧出痧後30分鐘內忌洗涼水澡，老幼虛證患者宜用輕手法等。
問：刮痧有禁忌症嗎?
答：一般有下列情況者禁刮：(1)年老體極度虛弱者、大病或手術之後、重症心臟病、嚴重肝腎功能不全者；(2)急性創傷、扭挫傷或**破潰者；(3)感染性病灶如瘡、疔和其它感染病變；(4)口、鼻、眼、耳、前後二陰、肚臍等器官和部位，孕婦的腰、骶、腹部以及敏感穴位(血海、三陰交)處。
問：刮痧治病原理是什麼?
答：刮痧治病原理用中醫術語解釋就是有活血祛瘀、調整陰陽、舒筋通絡等作用。而現代醫家研究認為刮痧出痧是一種自家溶血現象，刮痧出痧的過程是一種血管擴張漸至毛細血管破裂，血流外溢，**區域性形成瘀血斑的現象。
此等血凝塊(出痧)不久即能潰散，而起自體溶血作用，形成一種新的刺激素，能加強區域性的新陳代謝，有消炎的作用。自家溶血是一個延緩的良性弱刺激過程，其不但可以刺激免疫機能，使其得到調整，還可以通過向心性神經作用於大腦皮質，繼續起到調節大腦的興奮與抑制過程和平衡內分泌系統。
7樓：鈕卓胡文君
刮痧是中醫的一部分，不要過分誇張，
但是確實能**很多疾病。
8樓：順其自然
一、刮手腳可以起到行氣通絡的目的。
二、刮腹部可以通便。
長期便祕不但會影響消化吸收功能，還會導致機體吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內臟下垂的現象，應由下向上刮拭。
三、刮眼周可以明目。
以刮痧代替手指的按揉，能對穴位起到更好的刺激作用。應先用刮痧梳點按睛明穴(在鼻樑兩側，距內眼角約半分的地方)，然後以睛明穴為起點，外眼角為終點，分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。這樣可以有效的改善眼睛周圍的經絡氣血執行，達到緩解視疲勞的目的。
四、刮頸部能舒筋活血。
刮痧可以起到舒筋活血，改善區域性氣血淤滯狀態的效果。選擇三條路線，即從後髮際中點向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處)，以及從後髮際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時刮拭這個部位還可以起到疏風散邪的效果。
五、防病保健康 。
刮痧在暢達氣血的同時，其實也在及時排出體內毒素，改善微迴圈，清潔經脈，所以經常刮痧可以消除疾病隱患，將疾病扼殺在未發生或雖發生但未發展階段。
9樓：喵大妞
我經常用刮痧來保健，還特地諮詢了做閩寶牛角刮痧板的朋友，刮痧到底有哪些好處
刮痧是中醫保養身體的一種方法，現在受到了年輕人的青睞和追捧，正確的刮痧可以去除身體裡面的溼氣，緩解疲勞、放鬆身心，那我們今天就來研究一下刮痧的好處都有哪些？
刮痧的好處都有哪些？
1、行氣通絡
70%的女性屬於體寒體質，身體中陽氣不足或者身體氣血執行不通暢導致手腳冰冷的現象，可以通過刮痧板來刮女性手掌。首先要把兩個手掌搓熱，然後使用刮痧板在手掌凹槽的地方來向四周刮痧，從手指根部到指尖每個方向要刮十次左右，這樣能夠有效的行氣通絡。
2、通便
如果人體長期處於便祕狀態，就會影響了消化器官的吸收能力，同時也會讓身體吸收了各種毒素。此類患者可以使用刮痧板在腹部從上而下，從左向右的刮痧。但是如果患者出現內臟下垂時應該從下往上刮。
3、明目
從幼兒開始就要做眼保健操，所以對眼睛部位穴位很熟悉，可以使用刮痧的方法來代替按摩，能夠更好的刺激穴位。先用刮痧板在鼻樑的兩側，然後向眼眶周圍進行刮痧，這樣能夠有效的改善區域性氣血執行，從而緩解了眼睛疲勞，提高了視力。
4、舒筋活血
大部分的人群工作和生活離不開電腦和手機，長時間不正確的坐姿就會引起肩部和頸部不舒服，可以通過刮痧的方法來改善氣血瘀滯的情況，有效的舒筋活血。刮痧時可以從患者頸部中間點，然後向肩膀各個方向進行刮拭。除此之外在感冒時刮這個部位還能夠具有疏風散邪的功效。
玉石刮痧板主要起到哪幾個作用？
刮痧板根據人體頭面部 頸部 四肢等部位的生理結構設計的專用刮痧板，由精選的砭石制作而成。符合人體頭面部 四肢和頸部的骨骼結構，便於刮拭及疏通經絡。可用於頭面部 四肢及頸部刮拭 穴位的打通 可以通利關節 疏通經脈，使四肢活動自如，抗寒抵暖。並可活躍頸部網路組織細胞，防止頸部 下垂，減緩衰老。刮痧對內髒...
自己佩帶的觀音玉石可以用來刮痧嗎
這個沒有什麼不可以的，它只是一塊玉石，只是名字叫觀音玉而已。只是，刮痧是要小心，不要刮傷 就好。為什麼不可以，只要你想 不可以。這個還是不要這樣的吧 玉石美容棒可以刮痧嗎?能起到刮痧的作用嗎？可以的，刮痧 skin scraping 是中國傳統的自然 之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用牛角 玉石等工...
刮痧可以祛痘嗎
刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反覆刮動，摩擦患者某處 以 疾病的一種方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經絡穴位，通過良性刺激，充分發揮營衛之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善區域性微迴圈，起到祛除邪氣，疏通經絡，舒筋理氣，驅風散寒，清熱除溼，活血化瘀，消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達...