腰部可以刮痧嗎，腰痛是刮痧好還是拔罐好

1樓：匿名使用者

腰部是可以刮痧的，不過前提是對證。腰為腎之府，腰部刮痧不僅可促進腰部乃至整體血液迴圈，還可養腎。不過刮痧的手法不同，所起到的作用也不同，所以只要您需要刮痧腰部，那麼便可以刮。

不過陰虛火旺之人不宜刮痧，因刮痧促進血液迴圈，血液迴圈速度快，陰虛火旺的熱邪便會入血導致血熱證，這就是陰虛火旺嚴重了，所以陰虛火旺之人不要刮痧。並且本身氣虛之人也不要刮痧，因刮痧可破氣，令氣虛加重，所以氣虛者不要刮痧

2樓：匿名使用者

可以的，但是力度不要太大了，因為你不是經常刮痧。

3樓：匿名使用者

可以啊以前大人就是有

4樓：匿名使用者

我看不可以吧！我本身就不認同刮痧！

腰肌勞損，拔罐好還是刮痧好

5樓：啊o之歌

中醫調理腰肌勞損時，往往是多種手法共同使用。調理時既可應用揉、擦、滾、壓等各種方法，又可結合砭石做穴位點刺。尤其結節處更需特別處理。

6樓：匿名使用者

腰肌勞損拔罐比刮痧好，因為腰肌勞損的部位比較固定，所以我給你一個《腰肌勞損的點穴**》，你可以仔細尋找對穴位，然後拔罐或者點穴位都可以。點穴位----每天一次，每次每穴三分鐘----祝你早日**！肌肉緊張或者血液迴圈不好引起腰肌勞損時，找到正確的穴位按壓會有很好的效果。

疼痛嚴重時要輕輕地按壓。手和腳的穴位與人體各個器官的經絡相通，刺激手和腳上的穴位比直接刺激腰部的穴位會更好。

一命門：跌倒或者搬運重物扭傷腰時按壓這個穴位。其位置在脊椎上神闕對應的正後方的位置。方法，用拇指輕輕按壓2-3分鐘。

二腎俞：因腎虛而引起腰痛時，按壓這個穴位可以見效。其位置在命門穴左右兩側一寸五的地方。方法，用兩隻手在命門的兩邊上下撫摩腎俞穴部位5-7次，每次15-20秒。

三合陽：腰部不能充分伸展時按壓這個穴位。其位置在膝蓋後方褶皺部位向下約二寸寬的地方.

方法，站立姿勢，雙腳開啟一個腳的寬度，將兩手除拇指和小指外其餘三個手指頭放在合陽穴上。以自己感覺舒服的力度按壓穴位10-20秒，力度由小到大再到小，重複點按。

四後溪：腰部感到沉重或不能完全時按壓這個穴位。其位置在緊握拳頭時小指的後側生成的最大褶皺的外側部位。

五委中：是**各種腰背疼痛的重要穴位，其具有舒經活絡，強健腰膝的作用。其位置在膕橫紋的中點。

六照海：長時間打麻將或者開車造成腰部痠痛時，點按這個穴位能緩解疼痛。其位置在腳部內踝骨的最下緣的凹陷處。

七崑崙：脊椎疼痛時點按這個穴位。其位置位於外踝與跟腱之間的凹陷中。

7樓：交瓤戎

腰部疼痛，並有活動障礙，嚴重者可影響到翻身和坐立。一般休息後症狀，咳嗽、噴嚏或大便時用國，均可使疼痛加劇，並影響到下肢活動。

8樓：小丫小毛線

為何不去正規機構診治呢

這種方式只作為輔助**，比替代**。

腰痛是刮痧好還是拔罐好

9樓：匿名使用者

拔罐好。腰抄痛拔罐**

症狀：腰部疼痛襲，並有活動障礙，嚴重者可影響到翻身和坐立。一般休息後症狀，咳嗽、噴嚏或大便時用國，均可使疼痛加劇，並影響到下肢活動。

【中華好輕鬆拔罐**】

選穴：腎俞、大腸俞、八髎、環跳、居髎、承扶、委中、承山、阿是穴。

操作方法：

留罐法。取上穴，留罐15~20分鐘，每日1次，10次為1療程。或採用走罐法。在腰部疼痛處，沿患側腰部壓痛點上下，做來回推拉走罐數次，直至區域性**潮紅。

拔罐**對本病傳送症狀有一定療效，還可同時結合推拿復位、鍼灸、理療等進行綜合**。