1樓：0流風
鞋墊是安放在鞋內底上面的墊底部件。它的作用是使鞋內底部完美清潔，排除腳汗和吸溼，使鞋內底平整光滑穿著舒適使用時最好在脫鞋子後取出鞋墊，可保持鞋墊吸收汗水 的能力，並保持鞋墊之功能最好是墊除非你是穿拖鞋
2樓：wang倩倩
應該是墊.我體育老師說.
1.不殿鞋子容易壞
2.不殿沒彈性
3.不殿腳上容易出老雞眼
4.不殿出汗不吸收.
建議你還是殿吧
3樓：柒玥糀開
墊舒服些,不墊雖沒那麼舒服,但較輕便...
穿鞋要墊鞋墊嗎？墊好還是不墊好？
4樓：特立獨行
當然要啦。鞋墊和腳就如同我們的口與舌頭的關係
1．防止腳掌在鞋內滑動 鞋內的鞋床是平的，但你的腳掌卻不是，因此在步行時腳掌便會在鞋內滑動，便步行時每一步都要多費一點氣力，長途步行更容易增加各種創傷。使用立體形的鞋墊可以填了腳掌與鞋床間的空位，減低腳掌在鞋內之滑動。
2．提高承託，提高步伐的穩定 加有後跟承托杯的鞋墊可以減低步行時後跟著地時之擺動，從而減低疲勞及減低創傷的機會。
3．吸震 吸震鞋墊有兩種，一種是運用硬式的杯形後跟託，因為人類後跟的肥厚肌肉就是一個天然的吸震機能，只要配合一個合適弧度的硬膠託，便可以發揮出良好的吸震功能，適用於一些步伐穩定而持久的活動，如劍擊、勁步、遠足等。而另一類是援助其它軟性材料，如gel、氣墊來吸收足跟著地時的衝擊力，適用於跑步、藍球等高跑跳動作。
4．矯正步行及站立姿勢 聽起來似乎十分神奇，但這正是矯形鞋墊所能發揮的功能，有不少人因天生及其它因素，在站立時脊椎與腿骨並不能百分百垂直，或是在步行時步履左搖右擺，長期之下引起各種骨胳及關節的創傷，藉助矯形鞋墊可以糾正步行及站立時之姿勢，從而減低創傷。
5．鞋墊還可以吸汗和排汗，因為腳在不停的走動會排出汗液，熱氣，這樣鞋墊的疏鬆組織就會吸收，並排除到鞋外，保持鞋內的清潔。鞋墊還可以起到除臭的效果。
5樓：鳴仔仔
鞋子大的話墊一個唄，當然你要是愛乾淨的話，墊更好了，一般在鞋店買鞋的話都是最適合腳的狀態，墊與不墊取決於你自己的喜好
6樓：0流風
鞋墊是安放在鞋內底上面的墊底部件。它的作用是使鞋內底部完美清潔，排除腳汗和吸溼，使鞋內底平整光滑穿著舒適使用時最好在脫鞋子後取出鞋墊，可保持鞋墊吸收汗水 的能力，並保持鞋墊之功能最好是墊除非你是穿拖鞋
穿好一點的皮鞋用墊鞋墊嗎
7樓：匿名使用者
這個要根據你的自身情況來定，覺得墊鞋墊舒服就墊鞋墊，覺得不墊鞋墊舒服就不墊，我就不墊鞋墊的，我覺得皮鞋裡自帶的墊挺舒服的。
8樓：樸生物產深圳****
鞋墊填補腳掌與鞋床之間的空位，避免腳在鞋內滑動。另外鞋墊可以保護皮鞋內底，皮鞋內底的清潔工作可以減少，只需清潔或更換鞋墊即可。可以根據自身情況選擇良好的透氣導溼性的樸生植物纖維鞋墊，改善鞋內溫熱潮溼的環境，抑制細菌的繁殖生長，保持足部乾爽、清潔。
一般情況下，穿皮鞋（尤其是沒有鞋帶的），是墊鞋墊好還是不墊鞋墊好？
9樓：匿名使用者
先不用bai鞋墊，鞋子穿穿就鬆du
了，然後再墊鞋zhi墊就舒適了
沒有鞋帶的皮鞋，不dao墊鞋墊的話，穿一段回時間會變得鬆寬，答
墊鞋墊可以讓它穿起來更緊腳，不要掉腳後跟。而且可以維持鞋底的乾淨，不易把襪子穿髒，鞋底髒了換洗鞋墊就行。
穿一段時間墊鞋墊比較好
但是在夏天，感覺墊鞋墊腳底比較熱，還有就是新鞋墊鞋墊的話，會比較緊，儘可能選用真皮鞋墊。
下面兩種鞋子就不適宜再穿了。
鞋面撐肥了。
被腳撐得又肥又扁的鞋子，穿上以後不但不美觀，顯得腳肥大，並且已失去對雙腳的支撐保護，容易不跟腳或造成崴腳。
被水泡後變硬。
浸水後「縮水」變小、發硬的皮鞋也不能再穿了，否則腳掌會受到擠壓，走路時不僅容易夾腳，甚至還會影響腳部肌肉和韌帶的發育。
10樓：大漠飛車
穿皮鞋墊bai鞋墊的用途有兩個，du1、是可以調整皮鞋的
zhi大小，dao2、是便於防臭和清洗鞋墊，
至於內墊鞋墊好還是容不墊鞋墊好，就要看具體情況了，如果你的皮鞋穿上正合適，墊上鞋墊後穿上就會發緊或是穿不上了，就沒有必要墊了，如果穿上較寬鬆，就必須墊鞋墊了。
11樓：匿名使用者
一次性的鞋最好不用墊鞋墊
12樓：0涵陽
先不墊，穿一段時間，把鞋撐出來再墊
13樓：pual的青蔥歲月
大小正好就不墊，略大就墊
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