1樓：匿名使用者
建議休息休息
人有時候就是會這樣
學會調整自己的狀態
及時從不好的狀態走出來
2樓：實在姑娘
那就什麼也別幹，幹也幹不好，好好冷靜一下。
心情煩躁，什麼都不想幹，還脾氣暴躁怎麼辦？
3樓：最美小小雨
找點時間出去散散心，這樣對自己會有所幫助！有時候，人是莫名其妙的心情煩躁……一旦心情不好之後，脾氣就會隨之而來！
心情煩躁，什麼都不想幹，看誰都不順眼怎麼辦？
4樓：胡勇
消除迷茫煩躁情緒來，緩解自心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
5樓：：┌．姐的範丶你學不來
放鬆下，一個人靜靜地想想為什麼？
對世間任何事物都不感興趣，對任何人也都不在乎，我活著沒有任何
現在你是怎麼想的，謝謝後面三個！代表什麼樣的心理。如果一個人活著沒有任何意義，還有必要繼續嗎，真心對所有的人和事卻不被理解，或許我就是多餘的，我儘量 活著就是為了意義啊，要有自己的價值，沒有價值就沒有人會記得你。努力，到你成功的一天你就知道了活著的意義是什麼，是為了夢想而努力奮鬥的過程。既然你還活著...
為什麼我覺得自己幹任何事情都做不好，很倒黴。這是怎麼回事呢
人的精神狀態和身體狀態都有起伏，遇到低潮的時候就會出狀況，尤其是精神狀態和身體狀態出現低潮共振的時候，做什麼都不順。不要太沮喪，度過這一段就好了。可以聽聽 出去走走，平和一下心態。一個人倒黴的時候，他的心情肯定不好。別說有人在倒黴的時候還嬉皮笑臉的，你看到過沒？心情不好，你肯定不會像平時那樣的細心和...
為什麼我覺得自己做的任何事都不好，覺得別人做的事比我好，就叫我說一句話做一件事有時都覺得不好。覺得
過於自卑 要相信自己 要努力克服 要堅信自己能成功 畢竟人生是自己的 就像沒有最好的一樣，也沒有最差的，說話做事如果沒有信心可以先嚐試著盡力，而人也不是為了讓別人喜歡而活著的，刻意取悅是另一回事。沒準旁人眼裡自己也是受欣賞喜歡的呢？人無完人。多學習。看別人怎麼做。總有一天你也可以做的很好 同感，我也...