1樓：匿名使用者
你這是神經官能症的症狀，屬於焦慮的表現，病人往往想的很多，悲觀，喜歡鑽牛角尖。不知道你的年紀，以及病情時間有多久。**方式包括心理**以及藥物**，我建議你去大一點的醫院掛個心理諮詢專家的號，對症**。
2樓：迷魄一靈
你好。我們對問題的思考方式被稱為認知模式。一個人的認知模式的形成，跟自己的成長環境有很大關係。
除了社會，學校的影響，對你觸動最大的一般是家庭環境。我估計你的小時家庭環境較差，父母經常這樣叮囑你，久而久之讓你形成這樣的觀念。當然這只是猜測。
如果是這樣的話，請你放寬心態。當然這不是一朝一夕能改的。只要你能認識到自己的問題的根本所在，就能改掉。
3樓：見習青春
是你悲觀的心態在作怪，培養積極樂觀的心態是解悶問題的根本辦法。
4樓：我愛寶貝露露
樂觀的心態，積極的人生，
別老想那麼多 這樣活著累。 放開自己的心 給它一個完美的假期
為什麼我總把事情往壞處想？
5樓：匿名使用者
對自己寬容一些。
不管什麼事，總把事情往最壞處想，這不是什麼問題！甚至可以說是對的，但是隻對了一半。正確的做法是：不管什麼事，要事先想到最壞的結果，但要往最好的方向去努力。
如果還是不行，就去看心理醫生。
6樓：匿名使用者
看看心理
書吧，也許自己能找到答案。有些心理醫生寫的勵志書是很好的。
最簡單是找心理醫生，首先知道是什麼心理疾病，有個專有名詞的，就不會這麼焦慮了。
你多大年紀了，這種問題最好告訴周圍信任的人，大家會幫助你的。
7樓：倖福純屬意外
我也是一個心思十分縝密的人，愛多想，愛多慮...
沒遇到什麼事情，我就會一動不動的在那想半天...知道什麼都想明白為止就算有時候，我和別人說話，別人沒有及時回答我，我就會想，一定是她們煩我了，或者我說錯話了，讓她們為難了
有一次，我和朋友還有她物件一起出去玩，我坐在她們旁邊，她們說你跟她們玩去，她們有點生氣了。我當時轉身就走了，以為他的話的意思就是我妨礙他們了，我是個可惡的電燈泡...
我就特愛多想，愛往壞事想，誰也管不了，誰說我還跟誰急，我認為我想的是正確的...
我想我這個毛病是改不了了，
8樓：匿名使用者
啊。我也是。
以前算命的就說我怎麼怎麼樣命好。但是切忌胡思亂想什麼的。
9樓：匿名使用者
想的太多了.....
找心理醫生
10樓：詹澤東
去公園散心，陶冶情操。
11樓：匿名使用者
我以前也一樣。這是私慾的一種自我表現。要主觀，自我控制，橋節。。。。
12樓：貢浩僪涵柳
確實哦。所以，有時候要想的好一點哦。
13樓：況媚裴桐華
是不是過於憂慮了啊？還是真的在做某件事的過程中有什麼閃失呢？
如果確保事情的前奏已經很好了，就不要考慮太多啦，畢竟盡人事，聽天命。不是嗎？呵呵放鬆些，也許會給自己帶來更好的機遇。
14樓：劉靈將睿明
太保守內向了.做人樂觀點.就算把事情搞砸了天也塌不下來的.下次不犯同樣的錯就行了.
15樓：休誼裴惜夢
人有居安思危，是本性
16樓：孝鯤繆玄雅
應該是你自己比較感性.人生就象一場旅程,不必在乎目基地,只在乎沿途看風景時的心情.心情好了,自然人生也會很精彩
17樓：仰壁母文星
根據我的感覺可能是你不自信甚至是自卑的表現，你經常這樣麼？其實大可不必這樣的，我以前也經常這樣想，但其實事情的結果每次都比自己想象的要好的，況且只要自己盡力了，結果是什麼都不是很重要的，人有時候還是要糊塗一點的好，天天開心哈
18樓：井楠有濟
想的多，是每個人都會有的情況。
但是，有些人，ta並不把自己想的東西當回事兒，俗話說，就是粗線條。所以，ta們感覺不到這些東西帶來的難過或者抑鬱，也就不會覺得自己活得很累，
而有些人呢，譬如說你，也譬如說我，會把這些想法，當回事兒。。
不要煩惱，其實，每個人，都活得很累。。只是有人沒有說而已！！
所以，放輕鬆，跟能夠讓自己感到快樂的人多相處相處，慢慢的，自己自然而然的就會變得高興了！
19樓：車芊力文曜
這可能就是人的本性
大多數的人都會是先往壞處想
做最壞的打算
20樓：仇曦韓華茂
這個是心理問題吧，我也喜歡往壞處想，可能是怕希望越大失望越大
建議你把什麼擔心的事情記錄下來，等到結果出來的時候對比一下，看你想的對還是和你想象的不一樣，如果和你想的相反，時間長了就會好了
總是想太多考慮太多，還總把事情往壞處想，怎麼辦 10
21樓：x黃某人
有這種擔心的人bai，可是很不du少。有些是關心則亂，有些是zhi看的這種新dao
聞多了，不由自主的往這
專方面想，有些屬是怕這種事情帶來嚴重的後果，有些是家人有著這方面的缺點，讓人擔心，有些是因為經常會經過這些危險高發的地方，等等。
有些事情有其偶然性，有其必然性，但是這種較為極端的事情出現在你和你家人的身上，我們周圍的人之中有是有這樣的事情，但是實際上機率使挺小的
若是非常擔心，有時多打**，多聯絡，而且心要放寬些，與其擔心，不如常在出門是囑咐多注意行車安全等等
22樓：匿名使用者
有考慮是好事，但無限糾結只會讓自己更加痛苦。試著告訴自己，凡事都會有解決的方法。有好處就有壞處，如果心情不好的話，那就去做自己喜歡的東西，讓自己別想這麼多。
23樓：嫁衣隔塵
我也是這樣。不過，我往壞處想不過是考慮最壞的情況發生該怎麼應對，如果真的發生了，可以對付，沒發生，我會覺得很幸運。你說的，我覺得沒辦法改變，除非你不是你，或者，多看書？
24樓：匿名使用者
缺少自信和安全感 不妨來一場好好的愛情 就不會想這麼多了 前提那個人很愛你
25樓：終愛伴老
那這個得你自己調節了，其實每個人都會有自己的煩惱，快樂一天也是過，煩惱一天也是過，幹嘛不開開心心過每一天呢
26樓：匿名使用者
你多經歷好事就不會這麼想了 否則你會活得很累
27樓：手機使用者
樂觀點就好，儘量充實自己的生活，別想太多
28樓：君問紅顏為誰醉
多找點事情做或者多看點書，讓自己沒那麼多時間去亂想
29樓：匿名使用者
多開導自己，多想好事。
總是想太多考慮太多，還總把事情往壞處想，怎麼辦
有這種擔心的人bai，可是很不du少。有些是關心則亂，有些是zhi看的這種新dao 聞多了，不由自主的往這 專方面想，有些屬是怕這種事情帶來嚴重的後果，有些是家人有著這方面的缺點，讓人擔心，有些是因為經常會經過這些危險高發的地方，等等。有些事情有其偶然性，有其必然性，但是這種較為極端的事情出現在你和...
什麼事情都往壞處想，擔心受怕，什麼事要往好處想？什麼事要往壞處想？什麼事要全面想？
病情分析 意見建議 你好，這是廣泛性焦慮症的表現。廣泛性焦慮障礙是以經常或持續的 全面的 無明確物件或固定內容的緊張不安及過度焦慮感為特徵。這種焦慮與周圍任何特定的情境沒有關係，而一般是由過度的擔憂引起。典型的表現常常是對現實生活中的某些問題，過分擔心或煩惱，如為擔心自己或親戚患病或發生意外，異常擔...
為什麼我對所有事情都非常冷漠沒有幹勁甚至覺得活著都那麼
因為周圍的環境讓你很累，適應環境，調整心態，積極去面對，你改變不了就去適應。你的感覺我能想象的出來，1 你缺乏親情和友情，也許你覺得他們都很假，沒有你值得去付出的，但只有你真心去付出了你才能感受到他們的真愛。有舍才有得，只有捨得付出才能得到回報。要想他們真心對你，你先去真心對待他們吧。2 請問你的心...