1樓：千年蟲教授
看完《聖賢教育改變命運》講座就可以振作起來
2樓：
去旅行。或者自己一個人待在家裡靜靜。
3樓：孤獨跳跳羊
最近我的心情也很不好，每天都憂心忡忡的。日子難過啊！一個人在外面好難啊 真想回家！！！
4樓：黃慧慧喬
如果條件可以去旅遊看看。
當一個人消沉之後，怎樣才能重新振作起來？
5樓：妖帝り稂咍晬尕
消沉，就是自己有點迷茫，對人生這個大話題來說，你就要自己樹立個大的計劃，然後再大計劃中再一步一步佈置小的計劃，一步一個腳印，好好的做好自己的每一件小事情，走好自己的每一小步，當人生有了目標之後，你才會有追求，才會有意義，生活中始終要明白自己要做什麼，而又為什麼；平常多做點事情，讓自己的人生充實起來這樣你也沒有時間去煩惱，自己要學會尋找快樂，你對生活笑生活也會對你笑。最後還可以去散散心，看看風景，還可以招自己最親最愛的人去傾訴自己內心的感受，這樣很有利於緩解心理不利的情緒。最後送一句老話「態度決定一切」。
想振作最終永遠只是靠自己，他人只能起到輔助作用，加油吧
如何振作起來 走出消沉的困境
6樓：記得照顧自己啊
每個人都不能一直處於良好的情緒，總有消沉的時候。首先 你要找到原因，消沉的原因在**，為什麼失落，為什麼傷心。找到原因之後，你要儘量移開自己的注意力，儘量遠離會令你消沉的事，物。
繼續不負責任的男人，得到了就不懂珍惜這樣的男人，還是離他遠一點吧。
如果一個人很消沉，怎麼才能讓他振作起來？求大神幫助
7樓：手機使用者
帶他去運動.讓他渾身都動起來,直至大汗淋淋.這是發洩的好方法.通過運動,還可以增加他的腦活力,運動之後,就不會太消沉了.
一個人頹廢了，怎麼才能重新振作起來？
8樓：鹿晗不可取代
找到自己的人生目標, 把自己感興趣的東西容入生活, 當你完成一件事的時候, 你會覺得非常開心,非常興奮, 愉快的心情是靠一些瑣碎簡單小事來激發的情緒, 呵呵,如果你墜落了,那麼請你看清你以後的人生該如何走, 不要只看眼前,和過去..
9樓：勝於藍芸
想想自己有什麼興趣，先做自己感興趣的事情。既然自己發現自己遇到事情就逃避，自責，自卑，這本身是一個發現自我的過程，如果你真的想改變自己現在這種渾渾噩噩的狀態，就應該拿出行動來啊！人很多時候都要逼自己一把的！
除非你想這樣繼續下去……不想這樣下去的話，就從小事開始改變嘛，親。例如搞一下家裡的清潔，掃掃地之類的，出去買水果，買其他東西，散散步也好……
10樓：匿名使用者
用補償心理超越自卑補償心理是一種心理適應機制，個體在適應社會的過程中總有一些偏差，為求得到補償。從心理學上看，這種補償，其實就是一種「移位」，即為克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而發展自己其他方面的長處，優勢，趕上或走過他人的一種心理適應機制，正是這一心理機制的作用，自卑感就成了許多成功人士成功的動力，成了他們超越自我的「渦輪增壓」，而「生理缺陷」愈大的人，他們的自卑感也愈強，尋求補償的願望就愈大，成就大業的本錢就愈多。
11樓：風起的日子
你很清楚自己的問題啊，那就一樣一樣改啊，不喜歡出門就經常出門，拿本書去室外看看也是出門啊；遇到事就選擇逃避，那為什麼還要逃避呢，勇敢面對不就行了；為什麼總要自責，自責表示你錯了，錯了就改啊；自卑什麼？自信心都是自己給的，要通過自己的努力贏得自信心，你都沒有努力哪來的自信心？不要再渾渾噩噩，不要再懶惰，給自己加點油，開啟門窗，讓自己感受外面的世界，你會發現有很多東西值得去學習去付出，相信你會成功！
12樓：匿名使用者
想想自己喜歡什麼 擅長什麼 然後先讓自己專注一下下在喜歡的事情上 儘量多和積極的朋友們接觸接觸
13樓：我用真心溫暖你
完全取決於你自己的心態。當你覺得前方全是黑暗的陰影時，你只要轉過身，便是陽光。
14樓：匿名使用者
生活總是這樣，給你開了一個玩笑。多去公園走走，呼吸新鮮空氣，開心一下下！！~~
15樓：匿名使用者
看一些名人的自述 來激勵自己 向自己不會比別人差 給自己一個目標 要堅持 當你最後感到成功的快樂 我相信你會有很大的改變
16樓：匿名使用者
孩子，其實這個世界還是充滿希望的。堅強起來吧！建議你去讀讀《當下的力量》，你會找回自己的力量與自信的！加油吧！
17樓：匿名使用者
找到自己最初的夢想，然後去努力實現它
18樓：簡親親親
因為你找到一個目標的時候 沒有用決心去實現 要有恆心 好好努力吧！
19樓：依然愛你
想想開心的事 每個人其實都是優秀的
20樓：匿名使用者
很多時候不必強求，你想怎麼做就怎麼做吧
21樓：匿名使用者
找到一個女朋友，共同激勵，相守相依。家庭的壓力會讓人從新振作，失敗乃成功之母。
22樓：
多出去看看這個世界，找份工作，不要光靠想
23樓：戹海
要找到一個目標，要找到一個依託，要知道自己最棒，驕傲起來。一定要認為沒人能超過自己，相信自己是神的轉世。建議多看點修煉之類的**，比如；武動乾坤，遮天，鬥破蒼穹
24樓：匿名使用者
你都知道缺什麼了，為什麼不把你缺的一個個找回來？
25樓：
你可能患上了抑鬱症，去找心理醫生看看
26樓：匿名使用者
把自己投入到工作中。
27樓：小過
沉著冷靜，相信自己，自尊，自信，自強
28樓：匿名使用者
建議你拿出部分錢來做旅遊，會讓你重拾信心的。。。
怎樣讓自己在短時間內振作起來
29樓：
不要認輸，要不服輸，要相信自己的能力，要認識到自己掛科是因為輕視了學習，放鬆了自己，而不是因為自己能力不行。輕視學習，放鬆自己，是因為沒有認識到學業與人生的關係，是因為缺乏學習興趣和學習動力。思想認識最關鍵，只有認識到問題的癥結，才能從內心裡激發自己的潛力和動力，一旦潛力和動力被激發出來，你不僅不會再掛科，而且一定會很優秀。
當人的事業與愛情走進低谷的時候怎樣才能振作起來
自己選的復路，跪著也要走制完 你現在在谷 bai底，只要你堅持走下去，你每du走一步 zhi都是向上的，別dao 給自己的墮落找藉口。人生從來都是不容易的，無論事業還是愛情，都會遇到困難的。你若不堅強，懦弱給誰看呢？如果你是一個有夢想的人，請記住事業上的困難你是必須克服的 如果你是一個追尋真愛的人，...
怎樣才能發財，人怎樣才能發財？
一要有良好的心態。二要有既定的目標。三要有敏銳的洞察力。四要能準確的 市場。五要誠實守信。買一張彩票，說不定會中獎 開源節流，投資理財。一方面提高你的主動收入，也就是你的工作方面收入。一方面提高你的被動收入，也就是你的投資理財方面收入。去買 張彩票，有可能一夜暴富，現實一點，天天想想，做做夢就可以，...
怎樣才能重新塑造自己，提升自我能力
其實你來不必全盤否源認自己，你可以bai首先認清自己的優缺點，然du後加以適zhi當的塑造自己的dao 性格。良好的性格是和心理承受能力，社會環境，家庭的教育 小時候的 等因素密切相關的。古語講 三歲看老。性格是小時候就定下來的，如果不遇到大的人生波動是不會有太大改變的。如果想勁力去塑造性格呢我倒是...