1樓：白純式
趕快找一個好男人嫁了，有了家庭就有家回了，有家就可以發展朋友，人就有圈子了。那種恍恍惚惚的日子不適合再過下去了。。說實在的這段歲月真是委屈你了。。
2樓：飛愛盈
看完你這邊語無倫次的文章 可真夠累的 標點符號沒幾個 讀完真累人 都不知道一句話該從那斷 其實網路也是一個很好的交友途徑 實在怕不安全 就讓你的朋友親戚幫你介紹啊 還有你的同事啊 其實結婚就是找個人搭夥過日子 愛情的保鮮期只有三年 之後都是親情了 祝福你哦
3樓：匿名使用者
你被生活的壓力所麻木了，
4樓：貝貝陳
你活的太緊張了，別像個刺蝟，男人都害怕靠近，學會做一個簡單的女人，幸福會屬於你的
5樓：匿名使用者
不要老想著工作怎樣，有時要學會放下自己
為什麼最近總覺得什麼是都不順心，感覺好煩啊莫名想發火，要怎麼辦？
6樓：匿名使用者
如果莫名其妙的心煩,那麼出去走走,看看山水
老是想發脾氣，心煩，什麼事都不順心，感覺自己好像得了抑鬱症！
7樓：諮詢電商
那是因為你本身就有不順心的事，其他的只是一個導火線而已。試試放開心胸，能寬容的看待你不順心的事，那你的生活將會充滿陽光，你也會變得溫柔可愛的。
8樓：匿名使用者
平時多站在別人立場上考慮問題時間長了就會好轉 如果嚴重就看看心裡醫生吧，希望我能幫到你……
9樓：星夜聽雪
總是心煩，看誰都不順眼，總想發脾氣，甚至打人。還頭暈目眩。
10樓：匿名使用者
找好朋友傾訴傾訴吧，凡事順其自然，一切安好！
11樓：凱倫
每天抽些時間跳舞爬山聊天唱歌會好的平常心對待
12樓：孤星藍雨
夜裡找個沒人的地方發洩去吧
13樓：**海岸
如果年齡有40歲左右，那就是更年期到了。
最近老是莫名其妙的想發火,感覺很不順,很煩,該怎麼辦啊?
14樓：手機使用者
不要想太多擾散則啊。。開心和痛苦都是自找的。自己只為自己而活。。
所以你應該開掘型心。。。 ，。。沒什緩棚麼比這更重要了，。
，世界多美好啊//記得自己是快樂的，，煩惱就沒有地方生存了。。 凡事都能解決啊，。。真的過不了了。
就微笑面對。，。快樂不快樂只是自己的感覺。。
自己想的開，看的破，，什麼事都是很快樂的。。 ，。，。
， 世界很美麗。。懂的微笑，，懂的尋找快樂。。。 。。
沒什麼大不了的事。。因為你快樂著。。， 。
，。，。開心=微笑=好心情
莫名的煩躁，心裡感覺很壓抑！總想發火，該怎麼辦呢？
15樓：縱不爛漫亦罪名
可能是由不順心的吧。。。只有自一會知道。。。
我只有給你推薦一些保持好心態的方法。。。希望能對你起到作用。。
心情好了看著什麼都順眼，做起什麼事都順心。如果每天都能保持一份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法：
你可以裝出一份好心情。虛懷若谷者得天時，處事廉潔者得地利，轉危為安者得人和。
美國心理學家霍特舉過一個例子：有一天，友人弗雷德感到意氣消沉。他通常應付情緒低落的辦法是避不見人，直到這種心情消散為止。
但這天他要和上司舉行重要會議，所以決定裝出一副快樂的表情。他在會議上笑容可掬，談笑風生，裝成心情愉快而又和藹可親的樣
子。令他驚奇的是，不久他發現自己果真不再抑鬱不振了。弗雷德並不知道，他無意中採用了心理學研究方面的一項重要新原理：
裝著有某種心情，往往能幫助他們真的獲得這種感受——在困境中有自信心，在不如意時較為快樂。
多年來，心理學家都認為，除非人們能改變自己的情緒，否則通常不會改變行為。我們常常逗眼淚汪汪的孩子說：「笑一笑呀」，結果孩子勉強地笑了笑之後，跟著就真的開心起來了。
情緒改變導致行為改變。心理學家艾克曼的實驗表明，一個人老是想像自己進入某種情境，感受某種情緒，結果這種情緒十之**真會到來。一個故意裝作憤怒的實驗者，由於「角色」的影響，他的心率和體溫會上升。
心理研究的這個發現可以幫助我們有效地擺脫壞心情，其辦法就是「心臨美境」。
例如，一個人在煩惱的時候，可以多回憶愉快的時候，還可以用微笑來激勵自己。當然，笑要真笑，要儘量多想快樂的事情。高聲朗讀對讀書和改變心情也有幫助，只是讀書時要有表情，且要選擇能振奮精神而非憂鬱的心態。
一項心理研究顯示，心情煩惱的病人帶著表情高聲朗讀後，他們的情緒會大為改善。
良好的心情對健康的積極作用是任何藥物都無法代替的；惡劣的心情對健康的危害則猶如任何病原體。
人們都願意處於歡樂和幸福之中。然而，生活是錯綜複雜、千變萬化的，並且經常發生禍不單行的事。頻繁而持久地處於掃興、生氣、苦悶和悲哀之中的人必然會有健康問題，甚至減損壽命。
那麼，遇到心情不快時，如何保持一份好心情呢？
其實，日常生活中保持良好心情的「砝碼」就在你的手中：
1． 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。
比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。
2． 憧憬未來。追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。
不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。
3． 向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。
如果經常防範著別人的「侵害」而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的物件。把心中的苦處能和盤倒給知心人並能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像開啟了一扇門一樣明朗。
除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。
4． 拓寬興趣。興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。
比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。而有的人則覺得退下來後無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。
5． 寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事之間，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應該與人為善，寬大為懷。
絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。應該有那種「何事紛爭一角牆，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當年秦始皇」的博大胸懷和高風亮節。
6． 憶樂忘憂。在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、淒涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。
對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶，以便在心中泛起層層漣漪，激發人們去開拓未來，而對那些不愉快的事情，諸多的煩惱則儘量要從頭腦中抹掉，切不可讓陰影籠罩心頭，而失去前進的動力。
7． 淡泊名利。現實生活中有的人把名利看得很重。得隴望蜀，慾壑難填，財迷心竅，官癮十足。
有的為了名利，不擇手段，一旦個人目的沒達到，或者耿耿於懷，疑竇叢生；或者心事重重，一蹶不振。不要那麼斤斤計較，不要把名利看得那麼重，否則，容易導致心理失衡。
除此之外，還要經常鍛鍊身體，合理飲食，養成良好的生活習慣，這些對於保持一份好心情也是至關重要的。
謝謝採納
16樓：匿名使用者
靜心，心小了，小事也能變大；心大了，一切事情也就變小了。要學習控制自己的情緒，做一個豁達的人。
17樓：匿名使用者
那就跑到無人處 發一頓火吧
18樓：匿名使用者
那就衝每個人整一個白眼
19樓：平凡de我
青春期把，都會這樣的
20樓：暱稱想不出好的
呼吸健康的發洩
跑步這類的
21樓：發財
我也是，心裡特別煩！煩的厲害
22樓：你
去找你最討厭的人狂扁一頓。
為什麼總是有些不順心的事，為什麼事事不順心啊,真是的？
就像我現在，我非常討厭身邊的一個人，為什麼討厭，因為我看到了她最虛偽的一面，她是個十足的狗腿子，在領導面前是做什麼都好，可是領導不在立馬是趾高氣昂，另一幅模樣，喜歡邀功，喜歡在領導面前表現，對於這樣的小人，我平時就不會和她去交流，我也不會主動去搭訕。還有另一位同事，學歷高，人長得漂亮，做事情還很踏實...
好煩！什麼事都不順心，工作。感情都不順心！我不知道我該怎麼辦
一樓的說得對，也說得不對 她對你好的時候,你為什麼不好好珍惜呢?要知道她當時對你投入很多感情和心思,你卻忽略了 人的耐心總是有限度的,她的耐心磨光了,你才懂她的好,你是否考慮過她的感受,體會到她的絕望,傷心 她掙扎多久,別人都沒有資格說她,那她對你好,你卻這樣對她,你憑什麼,還要求別人繼續為你付出呢...
感覺日子好難過，做什麼事都不順心
可能你最近運氣不好吧，要轉運的哦，不然就會影響心情。每個人的八字不一樣，肯定都會有運氣不好的時候。都說人倒黴的時候喝水都會被嗆，很多人都有過這樣的時候吧。運氣不好就趕緊燒香拜佛，說不定會有點用，有時候有些方法還是管用的。我一個朋友最近就差不多是喝水就會被嗆，倒黴透頂了，踩到狗屎都不算什麼，剛買的 賠...