1樓：
您好，nike free 5.0其實是一雙耐克「赤足」科技綜訓鞋，適合木地板,塑膠,水泥場地，鞋面採用網面科技版，中底採用phylon材料權（phylon避震科技），外底採用brs 1000 材料，是一雙可以用來代步的中端綜訓鞋，不適合長跑或短跑的，如果用來跑步，確實中底缺乏支撐會造成足弓十分疲勞。希望對您有所幫助。
耐克哪個系列適合100、200m的短跑
2樓：扶倫閎卿
準確的來說，這主要的就是考驗爆發力，就是短跑能力。，400米有點考驗耐力的，不過主要的就是看你的短跑能力。這方面不需要我講，是一定要加強提高的。
其次就是彎道跑的技術和起跑的技術，這兩個技術提高了，練習好了，100可以提高0.2秒。
200可以提高0.3秒，400米主要的就是看你後程的耐力和衝刺力，希望採納，謝謝，
3樓：嚮往遠方的山
目前中國大陸賣的許多品牌鞋，絕大數都產於福建蒲田，就算專業人士有些也分辯不出真假。**的快遞單也基本上快遞公司和廠商聯合偽造。
4樓：儒雅的
你好，你說的跑鞋範圍太大，就非專業領域來說，耐克是沒有一個系列是針對短跑的，不管是free系列、max系列，zoom系列，還是這兩年的新科技lunarlon（登月系列，用發泡棉芯），他們都是針對長跑和慢跑的。確切的說不管是nike，adidas還是世界四大跑鞋商，他們在商場買的鞋子基本沒有短跑鞋（之所以說基本，是因為nike***我見過釘鞋，大白鯊系列。）只有專業釘鞋才是針對短跑的。
這鞋子平時也不能穿，得上塑膠。如果一定要說非釘鞋什麼系列適合短跑，只能說鞋底越薄越輕的鞋適合短跑。短跑不用後腳跟著地，用不到緩震技術，重要的是反應力，氣墊，緩震膠可以緩解掉你的腳觸地剎那的反作用力，影響速度。
總之別買底軟而厚的跑步鞋做短跑用途。長跑鞋太多了，不推薦nike，參加長跑比賽基本都不考慮nike的。asics，new balance，索尼康 阿迪達斯都比nike的好。
求nike跑鞋，哪個系列適合短跑？那個系列適合長袍？
5樓：
你好，你說的跑鞋範圍太
大，就非專業領域來說，耐克是沒有一個系列是針對短跑的，不管是free系列、max系列，zoom系列，還是這兩年的新科技lunarlon（登月系列，用發泡棉芯），他們都是針對長跑和慢跑的。確切的說不管是nike，adidas還是世界四大跑鞋商，他們在商場買的鞋子基本沒有短跑鞋（之所以說基本，是因為nike***我見過釘鞋，大白鯊系列。）只有專業釘鞋才是針對短跑的。
這鞋子平時也不能穿，得上塑膠。如果一定要說非釘鞋什麼系列適合短跑，只能說鞋底越薄越輕的鞋適合短跑。短跑不用後腳跟著地，用不到緩震技術，重要的是反應力，氣墊，緩震膠可以緩解掉你的腳觸地剎那的反作用力，影響速度。
總之別買底軟而厚的跑步鞋做短跑用途。長跑鞋太多了，不推薦nike，參加長跑比賽基本都不考慮nike的。asics，new balance，索尼康 阿迪達斯都比nike的好。
6樓：陽光大課堂
只要自己感覺舒適最重要！！！
耐克訓練鞋適合幹什麼,耐克訓練鞋適合幹什麼？具體一下吧
訓練鞋基本上就抄是綜合性質的鞋。幹什麼基本都可以，但都不是最強。有跑步鞋的作用，但沒跑步鞋輕質 有籃球鞋的緩震，但保護性沒籃球鞋好 有網球鞋的防滑，但沒網球鞋耐磨 反正室內的運動都能穿著，在健身房跑跑步，打打球都可以。nike的全能訓練鞋可以用來跑步麼，800什麼的 可以。耐克全 bai能訓練du ...
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