當人對自己工作失去信心,應該怎麼辦

2021-03-04 06:22:33 字數 5878 閱讀 1972

1樓:匿名使用者

找個物質或精神上的東西振作自己,要是真覺得工作不適合自己可以試著換一個工作

2樓:手機使用者

換工作,或者,嘗試說服自己。

當一個人找工作老碰壁,自己失去信心時怎麼辦

3樓:匿名使用者

個人由於缺乏成功的經驗,缺乏客觀的期望和評價,消極

的自我暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑鬱、悲觀、孤僻。如果任其發展,便會成為人的性格的一部分,難以改變, 嚴重影響人的社會交往,抑制人的能力發展。

那麼如何來克服自卑心理呢?

首先,要有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關心別人的人進行交往。在交往過程 中,你的注意力會被他人所吸引,會感受到他人的喜怒哀樂,跳出個人心理活動的小圈子,心情也會變得開朗起來,同時在交往中,能多方位地認識他人和自己,通過有意識的比較,可以正確認識自己,調整自我評價,提高自信心。

其次,要不斷提高對自我的評價,對自己作全面正確 的分析,多看看自己的長處,多想想成功的經歷,並且不斷進行自我暗示,自我激勵:「我一定會成功的」,「人家能幹的,我也能幹是,也不比他們差」等等,經過一段時間鍛鍊,自卑心理會被逐步克服。

最後,要想辦法不斷增加自己成功的體驗,尋找一些力所能及的事情作為試點,努力獲取成功。如果第一次行動成功,使自己增加了自信心,然後再照此辦理,獲取一次次的成功,隨著成功體驗的積累,你的自卑心理就會被自信所取代。

2.做事粗心大意的性格:無論做什麼事,只有專心致志、

仔細檢查、認真對待,才能減少出差錯,避免不必要的失誤。因此「專心」、「仔細」、「認真」的精神是克服粗心大意這一毛病的良藥。

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每個人都有遇到挫折的時候,但千萬不要因為因一時受挫,而對自己的能力產生懷疑,進而形成一種壓力。

當你遇到挫折的時候,應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程,分析一下是自己本身存在的問題,還是由於外來因素而引起的呢?還是兩者皆有呢?

假如是自身因素的話,那麼自己就應該好好反省一下,為什麼會犯這樣的錯誤呢?以後應該怎樣做,才能避免同類事件的發生呢?事情已經發生了,不要急於去追究責任或是責怪自己,而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢?

要是有的話,應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢?應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢?

當你遇到困難的時候,請記住一句話————沒有永遠的困難,也沒有解決不了的困難,只是解決時間的長短而已。困難與人生相比,它只不過是一種顏料,一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候,不要逃避問題或是借酒消愁,有道是:

「借酒消愁,愁更愁啊!」只要你對自己有信心的話,那麼什麼困難都難不倒你的。

那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,樹立自信心,每天在心中默唸「我行,我能行」。別的人能得行,我也行啊!

大家都是人,都有一個腦袋、兩隻手,智力都差不多。只努力,方法得當,那麼什麼事都能辦到的。

相信自己行,才會我能行;

別人說我行,努力才能行;

今天若不行,明天爭取行;

能正視不行,也是我能行;

不但自己行,幫助他人行;

相互支援行,合作大家行;

爭取全面行,高考才能行。

其次,每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人,經常眼神呆滯,愁眉苦臉,而雄心勃勃的人,則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。

笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢,精神振奮;笑能使人忘記憂愁,擺脫煩惱。學會笑,學會微笑,學會在受挫折時笑得出來,就會提高自信心。

最後,做人一定要昂首挺胸,同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人,常常垂頭是失敗的表現,是沒有力量的表現,是喪失信心的表現。成功的人,得意的人,獲得勝利的人總是昂首挺胸,意氣風發。

昂首挺胸是富有力量的表現,是自信的表現。

4樓:匿名使用者

首先是心態,對自己定位不足,在其次,要求太高,總覺得沒有自己適合的工作,便懶於去找,職業沒有高低貴賤之分,不要太在意麵子,畢竟活在這世上,面子真的不太值錢,當然,從你的表述中可以很清楚的看見他有心理防線,傾述方式都還是**,這個比較隱蔽的交流方式,可見他的表達交流能力也有一定的障礙,我指的障礙是指信心不足哈,對自己沒有足夠的底氣,如果一個人連自己都不相信,在面試的時候真的很難打動面試官,最後,我認為可以通過改變形象比如穿著打扮,改變髮型等方式轉變一下生活方式,或許柳暗花明又一村,中國有句古話叫做人靠衣裝馬靠鞍,不是沒有道理的。然後多出去走走,看看,或許會有新的感受,畢竟機會不會上門來找你,只有你去尋找機會

5樓:黑色

找工作這個問題相信大部分都面對的一個問題,要麼工資低,要麼離家遠,要麼不合適,想要找到自己心儀的工作難啊!其實根據的能力定位工作的方向,不要總是抱怨工作上的重重,心態放輕鬆、放平衡,做好自己。工作的同時別忘記給自己額外的充充電,提升學歷,多向比自己能力強的請教,多學多問,提升自己的同時,相信你的工資待遇也會點提升

6樓:一指流砂

每次面試完都總結一下自己有什麼問題,**需要改進。

然後要明確自己找工作的方向和目標,不要為了找工作就投一堆,要有選擇性的,找適合自己的,自己佔優勢的工作。

然後就是心理壓力不要太大了,朋友家人多開導開導。

【牧客】

7樓:行不更坐不改

1.鼓勵**:告訴他其實每個人都有優點的,找找失敗的原因,鼓勵他越挫越勇

2.崩潰**:這麼沒信心不如別再找了,等死吧3.

心裡分析**:仔細分析他的優勢,告訴他人生起落都正常,當勇敢面對4.建議先用1,多次無效改用2,一般用2後對方會比較無言 平靜的那種,耐心使用3

8樓:阿彌陀佛

勸勸對方就好,可以勸對方讀一讀佛經,南無無盡意佛

9樓:田清婉

多鼓勵他一下吧,這樣下去肯定會得病的。現在的人越來越沒有自信了,人們在快節奏的生活中迷失了自己。工作談戀愛,人際交往都離不開自信,在巨大的壓力面前,只有時刻充滿自信才會讓自己在這個複雜的社會環境中遊刃有餘。

我堂姐已經畢業兩年了,一直都沒有找到工作,本科出生,長得也算標誌,性格也沉穩,就是因為找工作的問題讓她的自信一點一點磨滅了。剛畢業的時候堂姐和很多的大學生一樣自信滿滿的走出校園走向社會,可是在這僧多肉少的就業環境裡,要找到一份合適自己的工作真的不容易啊,面試是百裡挑一,有實力還不一定見得有機會,缺少的是公平。堂姐就是在這樣一次次高壓力的面試中挫敗的,她最初的自信就這樣被毀了,以至於在家成了啃老族,成了當下盛行的宅女。

像堂姐這樣的宅男宅女都是家裡的大問題,我伯父後來託人給堂姐找了幾份工作,堂姐去都沒去就說自己不想幹,整天就知道在家上網,伯父伯母看了都著急啊,給她安排相親她也說沒興趣,這可怎麼是好。伯母為了堂姐的事情真沒少操心,求神拜佛的事情都做了,後來她聽人說買那種開光的東西放在人的身邊可以保佑人心想事成,會讓人找到自信,變得比以前更好。伯母就打聽到**一家名叫助你發財的店裡有賣開光的祝願袋,掌櫃叫範飛和苑英,他們說很多人都去他們店裡找開光的東西,都是想解決煩心事情。

伯母不假思索就買了一個祝願袋給堂姐,本來只是希望她找個好人嫁了就算了,沒想到堂姐突然就振作了起來,整裝待發出門去找工作了,她不要伯父給她找的,她說要靠自力更生。伯父伯母為堂姐的轉變感到驚訝,有點懷疑這是不是他們的女兒了。很快堂姐就找到了一份自己喜歡的工作,恢復了自信滿滿的樣子,顛覆了之前的宅女形象,親戚們看見她現在的樣子都誇她懂事了,伯父伯母心裡的石頭總算落下了。

10樓:匿名使用者

他的確碰到了困難.並且連連沒有遇到工作機會!這時,可能機會越來越近了,不要放棄,一定要堅持呀!同時我也提醒他的親朋好友這時也要鼓勵他,邦他,要知道他這時最需要的是邦助和鼓勵!

11樓:匿名使用者

多提升一下自己的內外素質,給人一種第一印象好的感覺

一個人對生活失去了信心怎麼辦?

12樓:匿名使用者

約她出來,帶她出去散散心

讓她看看這個世界還是很美好的

要是你有那意思,正好也讓她知道還有你在關心她平時多關心關心她,問寒問暖

她有什麼困難,多幫她做做

時間久了,他也就會樹立信心的

當然還有對你信心

當一個人對一切都失去信心的時候該怎麼辦?

13樓:_儔

是什麼原因失去信心? 多看看生活中積極的一面吧 我也經常對生活失去信心啊 不管是上學還是上班 都覺得很沒有意思 其實 每當我這麼想的時候 我就會告訴我自己 明天 或者明天的明天 我一定不是這樣子的 一定會有好轉的 你給自己一點信心 一點點就夠了 還有就是 嘗試著做一些你喜歡的事情 並且主動去和別人聊天 讓別人發現你的好 你一定會有朋友的 至於特長 我也沒有特長啊 這又不是什麼錯 做自己喜歡的事情 別被一些無聊的東東影響了自己的情緒 該開心的就不要傷心 祝福你 加油啊

14樓:正明思想

這個問題還真是個大難題 。因為我也是這樣的狀況 ,可是我還是願意努力看看 ,努力找找看有什麼是我有興趣的 ,想知道我的人生目標是什麼 。 不肯付出的人 ,永遠無法獲得 。

不肯睜開眼睛的人 ,永遠看不到光明的存在 。 不肯轉身的人 ,永遠不知道有多少人在他的身後支援他 ,鼓勵他 ,關心他 ,擔心他 ,在乎他 。

15樓:求迎天區瀾

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

一個人如果對生活失去了信心怎麼辦?

16樓:井堅施量

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明

白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使......

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

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