1樓：和諧心音
沙灘拾貝：
你好，根據心理學的原理，夢是人的潛意識在頭腦中的反應。所以，你的夢大概和你的潛意識中對家庭暴力恐懼有關。這種恐懼的**既可能是自己家裡，也可能是社會或周圍環境所造成的，但一定和這有關。
另外還和你自己的情感生活有關，是你對你自己以後生活的一種擔憂和恐懼。解決的辦法就是找到潛意識進行認真全面的分析。
2樓：匿名使用者
你現在有沒有吃什麼藥物？很多藥物可以造成夢寐，也就是你說的惡夢！若果沒有，那麼就是你潛意識的壓抑釋放造成的！
比如你沒結婚又渴望結婚但是同時又擔心難以應付婚後生活就會造成類似的你上述夢境！（僅僅是舉例）具體的還需要你補充橫多材料才能分析！估計這樣的提問和回答是不能完成的！
3樓：零度心靈
不要想那些很詭異的事情，你說的「身體忽然一種驚電般感覺似的驚醒」這種感覺我倒是有過，我估計你是睡眠質量有問題，你睡覺前是不是總會想事情，不能放鬆入睡？建議你吃點「谷維素」，還有睡覺前泡泡腳，不要胡思亂想，保證放鬆的心情入睡。
4樓：z病人
太幸福怕失去麼？
還是自己焦慮啊~ 看醫生吧~ 網路上的問答可以對你的心裡有些撫慰，但是起不到真正的作用的~
5樓：匿名使用者
多夢也是失眠的一種，失眠不光是睡不著覺，還包括多夢、易醒、睡眠淺等。
介紹一些克服失眠的心理調適方法，這些方法都是非藥物的，沒有***對身體也沒有傷害的：
一、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。
二、建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節律。
三、創造有利於入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起「入睡條件反射」。
四、白天適度的體育鍛煉，有助於晚上的入睡。
五、養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。
六、自我調節、自我暗示。可玩一些放鬆的活動，也可反覆計數等，有時稍一放鬆，反而能加快入睡。
七、限制白天睡眠時間，除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外，應避免午睡或打盹，否則會減少晚上的睡意及睡眠時間。
另外，對於部分較重的患者，建議儘快去醫院確診**，目前大部分醫院都推薦使用「經顱微電流刺激**」進行**，它是一種物理**，療效快，無***，一般一個月的時間就可以**。
最後，希望我的方法對你有幫助，祝你早日**
6樓：大頭
首先 不要緊張 做夢是大腦
的潛意識 不是事實 是虛幻的 你要感謝上帝這一切是假的 （是真的話就慘了 呼呼~）而且我們每個人都有過 請聽我幫你分析：家裡你弟弟受父母寵愛可能比你要多， 你最近有受到外來的感情方面的刺激 比如： 你想做的事別人不讓你做、 不理解你、 不支援你 ，使得你無處訴說。
久而久之 ， 潛移默化的轉變為了 這個夢 。 醒醒吧， 重新規劃一下自己生活。 試著解決一下家裡的矛盾，勇敢面對，建立信心。
最好的心理醫生是自己， 我相信你！ 你是最棒的！
7樓：匿名使用者
你是需要看看心理醫生了
8樓：學田地獅子吼
回憶和分析一下童年的見聞記憶？
是不是大部分漂亮的女孩家庭條件都不錯啊？都看著好有錢的樣子
並不是這樣，只是現在很多漂亮的女孩不一定是天生麗質，而是會收拾打扮而已。既然有時間和有能力把自己打扮的很漂亮，當然就會給人很有錢的感覺。就好像每天都去健身房健身，在朋友圈晒健身 的人，就會讓人覺得他真是閒啊，真是有時間，真有錢啊。因為現在大家工作壓力太大了，沒有那麼多時間去休閒。還有一點，很重要，就...
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