1樓:匿名使用者
無欲則剛,要求不多,不要和別人去攀比。不要太在意其他人說的話,做自己,讓自己開心就好。而找到自己的興趣和追求,有目標,朝著自己的目標去努力,活的不用太累,肯定是能養活自己的,心態好了,就越過越好了。
認清自己,找到自己的位置,不要完全否定自己,自然就看得開了。找到自己閃光的地方,給自己自信,你總有別人不如你的地方。比我帥的沒我有錢,比我有錢的沒我帥,比我高的沒我壯,比我壯的沒我高,大概就是這個意思,不要拿自己的短處去和別人的長處比。
祝你想開,生活越過越好
2樓:俯下身、吻你
話說河南嵩山少林寺不錯,太遠的話在自己家學也行
3樓:最愛的你
自己多做點更有意義的事情,展望美好的明天
4樓:百度使用者
淡然靜心,隨緣不強求
5樓:寶石王子新
知足常樂。
永遠的不滿足,永遠的有壓力。放鬆不下自己的貪慾,永遠放鬆不了自己的心情。
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,相信都是精彩的。
怎樣才能讓自己想得開?
6樓:匿名使用者
人生百年,不如意事常**。所謂人比人氣死人,人與人之間實在沒有多大的可比性。這倒不是說自己一定比別人差多少,而是機會這東西總是偏心眼。
有的人官運亨通、財源滾滾、美人擁簇、寶馬香車,諸多好事得來全不費工夫。輪到自己就不同了,千辛萬苦,百般努力,可還是可望而不可及。每當此時怎麼辦?
怨天尤人?沒用,抱怨命運不公,也無濟於事,於事無補,撒潑罵街?也只能是丟人現眼。
最好的辦法,把功名利祿看得淡一點,知足者常樂,做一個樂觀向上之人。
生活中我們常常為種種煩惱所困擾。使一些人哀嘆社會不公、時運不濟,有一種「黃鐘譭棄,瓦釜雷鳴」的失落感,在這種心態下,覺得失意、失落或氣餒,感到活得很累,很苦,很煩,在哀嘆中消沉下去,一蹶不振,甚至產生輕生的念頭。其原因就是缺乏一種知足常樂的心態與心境。
古人云:「春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪,若無閒事掛心頭,便是人間好時節。」自然和生命給予我們很多,已經足夠我們走完生命的歷程,應該知其足而後樂。
你沒有錢,要過窮日子,一天為吃穿發愁,所以,你做夢都想著怎麼才能過上有錢人的生活。等你受盡了苦終於有錢了,你的身體卻不行了,這時,你又會想,一生最幸福的莫過於擁有健康,人總是覺得不到的才是最好的,這山看著那山高,所謂人心沒底大概就是這樣了!
7樓:匿名使用者
把事看淡點,什麼事都會過去.
怎樣才可以讓自己看得開?想得開
8樓:維納斯的米洛
「之所以活得灑脫,是因為懂得取捨」我能告訴你這是歌詞麼?
多接觸一些人,多走一些地方,見到的人多了,自然就會發現其實自己遇到的想不開,看不開的事,也就很無所謂了
9樓:鍗藍釢膤
多為自己想想,對自己好點
怎樣才能讓自己成為好人,怎樣才能讓自己成為一個好人
我認為好人和壞人在不同的人心理有不同的看法和認識。我認為一個人是好人,可別人就認為他是壞人。著種事情絕對不少。一個人民的好警察為社會的安全而沒日沒夜的忙碌著,以至於他忽略了他的家人。這樣,在人們的眼裡他是好人,但是在家人的眼裡他又是壞人。一個殺人犯在人們的眼裡他是壞人,但在他慈祥的父母眼力他是個好人...
怎樣才能讓自己忘記深愛的人,怎樣才能讓自己忘記一個深愛的人
小妹妹 時間長了自然會忘記拉 我深愛的女朋友跟我分手4年了,開始我真的很難過,但現在一點感覺也沒有拉 相信時間吧.不想 時間久了就忘了 時間 或者愛上一個比它更好的 我記得某位女名人說過要想忘記一個人必須要愛上另一個人 越想忘記就越會記住,而且記得更牢固,不如敞開心懷,不去想他,反而會慢慢淡忘掉。不...
怎樣才能讓自己不難過,怎樣才能讓自己的內心強大起來?
首先告訴自己,必須放下,不放下不行,不放下不能往前走,反正是沒有回頭路 然後找些事做,比如去幫助別人,身邊總是有比你更需要幫助的人。為別人做一點事,就會感覺到自己生命的價值,你的注意力就轉移了,心裡也就不那麼難過了。記住這個世界沒有誰值得你為他去流淚去傷心,唯一值得你為他去流淚去傷心的卻永遠不會讓你...