1樓：先先
現在一些人，一看到脾氣不太好的女人，就會說「她更年期到了」。那麼，女人更年期年齡到底是幾歲呢？多大年齡應該開始做好健康度過更年期的準備？
女人更年期年齡因人而異 我國平均49.5歲 更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一個過渡時期，指月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段時間，是女性由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。女性更年期是可分成絕經前期、絕經期（月經停止）和絕經後期（月經停止1年以後），並以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標誌。
據統計，我國女人更年期年齡從45歲開始到55歲左右，平均絕經年齡為49.5歲，個別早的可提前到39歲，晚的到60歲。 女人更年期年齡會因人而異。
因為，每個人的更年期開始時間都會受到遺傳、體質、地域、氣候、種族、營養等因素的影響。比如杭州的女人更年期年齡平均約為40歲左右，而海南女人更年期年齡平均在50-52歲之間。 警惕！
女人更年期年齡不斷提前 根據2023年全國婦產科學術大會觀點顯示：城市女性一般在45歲左右進入更年期，但由於多種原因我國女性的更年期年齡在不斷地提前，甚至有女性才35歲就絕經進入更年期，嚴重的困擾著婦女的正常生活。 而在現實中，一些年輕白領媽媽，尚未到45歲，就經常出現心理煩躁、身體潮熱、月經紊亂等現象，意味著卵巢早衰可能慢慢襲來，更年期正在接近。
這與白領媽媽忙碌的生活節奏有關，工作和家庭難以兩全的矛盾，成為發病的主要原因。 女人35歲開始要注意更年期保健 在更年期，90%以上的婦女都會出現不同程度的症狀，影響個人健康和生活質量。專家提醒，婦女要提前做好更年期的預防。
女人35歲左右就要重視更年期保健，及早進行日常保養、補充鈣質等。只要做好了充分的預防和保養措施，婦女更年期年齡是可以往後延遲的，而且更年期症狀同比也會較輕一些。 雖然女人更年期年齡並不固定，隨著不同人的不同身體情況會有不同的觸發。
但是，無論女人更年期發生在何時，我們都要先學會如何幫助他們調理和順利通過這個階段，讓更年期不再是個可怕的話題！更有專家認為，類似文章開頭的那種現象是對更年期的婦女非常大的傷害，很可能刺激她們本來就緊張、焦慮的神經。既然更年期是每個人都要經歷的正常的人生階段，那大家不妨都平和一點，誰也不要拿更年期來罵人。
2樓：追風人的魅力
最近去調查了一下，目前更年期的女性越來越提前了年齡，所以需要儘早預防的，90%以上的婦女都會出現不同程度的症狀，影響個人健康和生活質量。專家提醒，婦女要提前做好更年期的預防。女人35歲左右就要重視更年期保健，及早進行日常保養、補充鈣質等。
只要做好了充分的預防和保養措施，婦女更年期年齡是可以往後延遲的，而且更年期症狀同比也會較輕一些。根據2023年全國婦產科學術大會觀點顯示：城市女性一般在45歲左右進入更年期，但由於多種原因我國女性的更年期年齡在不斷地提前，甚至有女性才35歲就絕經進入更年期，嚴重的困擾著婦女的正常生活。
所以還是需要在35歲左右開始保健預防的，建議可以健身，做好心情舒展，有時間可以旅遊散散心，保持心情舒暢，然後多吃新鮮蔬菜水果，補充點維生素，吃點諾雅美。一直堅持保養自己，可以真正預防改善更年期的，希望能幫助到你。
3樓：匿名使用者
更年期綜合徵發生一般
在45~50歲，常見症狀有陣發性潮熱，時冷時熱，可伴有胸悶,心悸,眩暈等症狀.情緒不穩定。
指導意見：
對於更年期身體不適的情況，可以補充一些維生素類的食物，少吃一些刺激的食物。
多吃一些豆漿這樣的食物，這樣的食物經常補充可以有一定的作用起到調節激素代謝情況的作用。
另外還要配合口服金巢安，每天2包，可以改善身體不適的情況的作用，堅持吃還可保養卵巢。
更年期多大年齡開始，更年期多大年齡開始？
女人多大年齡進入更年期，每個人都會不一樣，一般在40 45歲之間。由於性腺功能從成熟到衰退的轉變是逐漸發生的，因此很難準確判定到底女人多大年齡進入更年期的。但是，專家指出，由於卵巢內分泌激素減少到一定程度，婦女就不再行經。縱然在絕經之前常常有月經不規律的表現，現在都公認女人自然停止行經1年，就是自然...
女人多大年齡最漂亮，女人多大最漂亮
那得看對於什麼樣的人來定義這個標準了,有人喜歡年輕,有人喜歡成熟媚態.一般女人在20 28歲是最美麗的.女人多大最漂亮 25歲左右的女人是比較吸引人的，因為她們都成熟 有氣質 懂得生活而且也不版缺乏青春活力，也知道自權 己怎麼樣才能最漂亮 最能吸引人。最美麗的部位我個人認為排位應該是 一 臉部 現在...
女人到多大年齡就不來月經了，一般女人多大年齡就停經了呢
婦女絕經的年齡通常在45歲 55歲之間，由於每個人的體質不同，所以絕經的年齡也不同。據報到說，婦女絕經年齡最早的為28歲，最遲的為61歲，平均絕經年齡為48歲。更年期階段為45 55，大多女性也是在更年期內絕經的，也就是不來月經了，個別體質會推遲到60左右也有，同時也有剖分人群體虛較重，四十左右三十...