1樓：虎虎生風
沒有好處。
壞處倒是有：
1，首先在陽光下看書對腦部的細胞有一定的影響，因為大家都知道陽光下紫外線是十分的強的，腦部的細胞對這樣的射線有一定的免疫功能，但是這樣的免疫是有限的，有時甚至會受到破壞的。從而影響到眼睛。
2，再就是在陽光下看書對眼睛也會有一定的傷害，因為陽光對眼睛視網膜有一定的刺激作用，使視網膜變得越來越來薄了，有的甚至會出現破損的現象的。
3，再就是我們眼睛內部的血管在陽光下會長大，這是因為溫度升高的原因。血管長大會使我們的眼睛極度的充血，使眼睛變得模糊。
注意事項：
建議不要再陽光下看書，這樣對眼睛的傷害是很大的。
2樓：°阿k丶
一般看書時光線較暗不會直接導致視力受損，但光線過弱，書本上的字跡就會模糊，為了辨認清楚，必須把書本拿近，眼的調節負擔就會加重。因此，白天室內採光不足，晚間在昏暗的燈光下學習，都容易產生近視。而光線過強，眼睛過分受刺激，會感到不舒服，有時會對視網膜產生損傷，所以不要在強烈的太陽光下看書。
看書、看報紙、寫字要選擇適合自己的照明度，以看清楚字跡為宜；光源最好從左前方照來，避免陰影妨礙視線。 不論看書、寫字，一次都不要超過60分鐘，最好每隔三四十分鐘，休息三五分鐘，或看看窗外的天空、遠處的樹木，使眼睛得到休息。 至於不少人認為看電視應該關上燈，以使影象清晰，還可以省電的做法，並不正確。
因為看電視時關燈，屋子裡變得漆黑一片，電視螢幕卻很亮，一黑一亮，光線對比非常強烈，看久了眼睛會很累，容易引起酸脹難受，甚至還會引起頭痛。正確的做法是：開著一盞不太亮的燈，燈光不要直接照在電視螢幕上，不然影象會不清晰，也不要衝著眼睛直射，而應放在電視機的側面或者遠一些的地方，這樣，電檢視像會柔和、清楚一些，眼睛也會舒服。
在使用電腦時，目前的液晶顯示屏都存在著「亮度過高」的問題，很容易刺傷眼睛，引起視力下降等健康問題。因此使用電腦時，要儘量把顯示屏光亮度調低，對比度調高，如果能在液晶顯示屏上貼一張防光線反射的保護膜更好，不僅可以防止液晶螢幕損壞，還可以阻止出現光線反射及眩暈現象。眼睛與螢幕的距離以60釐米左右為宜。
同時，使用電腦時周圍環境的光線也不宜過亮，最好不在窗邊用電腦，否則容易有眩光、反光問題，造成眼睛疲勞、痠痛。周邊環境的亮度不宜超過顯示屏亮度的3倍，可利用測光計測量辦公及居家環境，若能選擇頭上直射式的光源更好。
3樓：夢幻皇族泐
陽光下看書對眼睛不好 而且很容易睡著採納哦
讀書感想 40
4樓：百度文庫精選
最低0.27元開通文庫會員，檢視完整內
原發布者:勇成網路
5樓：樂樂紅日
「生活裡沒有了書籍，就像沒有了陽光；智慧裡沒有了書籍就像鳥兒折斷了翅膀，」列寧也曾說過：「書籍是巨大的力量，」「書籍是人類進步的階梯，」這是高爾基的一句名言，不管怎麼說，這些名人名言都充分表現了書對人類的重要性。
的確，書對人類真是太重要了，沉淪的人可能因一本好書而變得熱愛生活，心裡充滿仇恨的人可能因一本好書而變得無比關心他人，心胸狹窄的人可能因一本好書而變得心胸無比寬廣，作為我們小學生，更應多讀些有益的書籍，這樣不但可以讓我們開闊眼界，增長知識，提高寫作能力，而且可以陶冶我們的情操。
書是有價的，但又是無價的，世上的書那麼多，價錢從幾元到幾千元，各不相同，可它們記憶體的知識是無價的天價難及的，書對人類的影響有多大，自然不言而喻了。
為了歷史的前進，社會的發展，人們渴求知識。知識就是力量，知識就是生產力，只有知識才能構成巨大的財富源泉，既使土地獲得豐收，又使文化繁榮昌盛。
努力讀書吧，它是知識的源泉，好讀書的人，讓我們一起讀好書吧。
6樓：匿名使用者
多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閒，一種娛樂的方式。讀書也可以使你身心健康。
所以在書的海洋裡遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的舉動。良辰美景，賞心悅目，此為人間四美，通過讀書，讓我們體會在繁華浮躁的喧囂都市中那一刻難得的清淨，細細回味，彷彿脫離一切，如莊夢化蝶般，使我兩忘的寧靜，又有扶搖直上逍遙萬里的酣暢。
讀書是一種快樂，是一種享受，更是一種極致。一本好書，一杯香茗，便可送走一個蒼白的早晨或風雪黃昏。朱自清大師說：
「緩緩地咀嚼一番，便會有濃密的滋味從口角流出。」這濃濃的滋味就是書味，讀書之味。真個是：
「博覽群書添雅趣，縷縷書香勝飯香。」人生樂趣在讀書，有書為伴心甘甜。讀好書，能知曉人生之難，體味天地之大，寂寞而不孤，受苦而不悲，受創而不餒，受寵而不驚，如閒雲野鶴，保持著一種雍容雅怡，瀟灑達觀的境界。
7樓：無名大忽悠
古語有云：「讀書破萬卷，下筆如有神」。的而且確, 讀書，可以拓寬我們的眼界，獲得豐富的知識；讀書，能引導我們明理，學會如何做個有修養的人；讀書，還能提高我們的閱讀能力，養成良好的學習習慣。
一個不重視閱讀的個人，是一個不能進步的個人；一個不重視閱讀的家庭，是一個平庸的家庭；一個不重視閱讀的學校，是一個乏味的學校；一個不重視閱讀的民族，是一個沒有希望的民族。正所謂「腹有詩書氣自華，最是書香能久遠」。高爾基曾說過「書籍是人類進步的階梯」，可見讀書能帶來許多重要的好處。
多讀書，可以讓培養寫作靈感。可以讓你在工作中寫文的方法上用的更好。在寫作的時候，我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理。
讓別人覺得你更富有文采，美感，而且通過讀書對詞句的積累，文章的書寫也更加流暢，如行雲流水，一氣呵成。
多讀書，可以使你顯得有禮有節。俗話說：「第一印象最重要」。
從你留給別人的第一印象中，就可以讓別人看出你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度，仿若翩翩君子、窈窕佳人，不愧為新生代逆襲成為高富帥和白富美的最佳選擇。
多讀書，可以讓你增加見識。培根先生說過：「知識就是力量。
」不錯，多讀書，增長見識，可以讓你感到渾身充滿了一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方向。
所以，書也是我們的良師益友，讓我們在職場之路，愈走愈遠，不斷提升自我的高度，修煉心性，達到更上一層樓的境界。
多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地面對困難。讓你用自己的方法來解決這個問題。
這樣，你又向你自己的人生道路上邁出了一步。當你融入社會的同時，你不得不面臨更多的困惑，讀書，讓你領會更多處事處人的哲理，通曉天地執行的真理，探索宇宙自然的哲學，融匯人、環境的力量，對於生命的證悟與理性的考問都從容面對，在職場、生活、家庭面面俱到，無往而不勝，真可謂是牛！
多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閒，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。
所以在書的海洋裡遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。良辰美景，賞心悅事，此為人間四美，通過讀書，讓我們體會在繁華浮躁的喧囂都市中那一刻難得的清淨，細細回味，彷佛脫離一切，莊夢化蝶物我兩忘的寧靜，又有扶搖直上逍遙萬里的酣暢。
讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！
讀書，讀一本好書，讓我們得以明淨如水，開闊視野，豐富閱歷，益於人生。人一生就是一條路，在這條路上的跋涉痕跡成為我們每個人一生唯一的軌跡，此路不可能走第二次，而在人生的道路上，我們所見的風景是有限的。書籍就是望遠鏡，書籍就是一盞明燈。
讓我們看的更遠、更清晰。同時也讓我們知道誰與我同行，又有誰看到了怎樣的風景，我們又該如何進行自我的追求與調整。在和他人所見的比較中，選擇自己的路，也不錯過他人遇到的、我們就不侷限於視野無法領略的畫面，古人就有「百家所長，為我所用」的讀書情懷。
有的家人可能會說：工作那麼多，都等著要完成，那有時間看書？其實只要你肯擠時間來讀書，就不愁沒有時間。
就像大文學家魯迅先生所言：「時間就像海綿裡的水，只要你願意擠，總是有的」。把別人喝咖啡、午休、聊天發呆等工作餘隙或是等回家後的空閒時間，用在讀書會上，多利用節假日等點滴時間來讀書。
每天一小時，積少成多，積沙成塔。人生的成就，多在於業餘對於生活的積累。在這裡，同大家分享一句「你的時間在**，你的成就在**」，與諸君共勉！
讀書是一種快樂，是一種享受，更是一種極致。一本好書，一杯香茗，便可送走一個蒼白的早晨或風雪黃昏。朱自清大師說：
「緩緩地咀嚼一番，便會有濃密的滋味從口角流出。」這濃濃的滋味就是書味，讀書之味。真個是：
「博覽群書添雅趣，縷縷書香勝飯香。」人生樂趣在讀書，有書為伴心甘甜。讀好書，能知曉人生之難，體味天地之大，寂寞而不孤，受苦而不悲，受創而不餒，受寵而不驚，如閒雲野鶴，保持著一種雍容雅怡，瀟灑達觀的境界。
生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光；人生中沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。在漫漫的人生旅途上，書是一個人精神上的朋友，是這個世界能饋贈的最好、最優秀的禮物。
我們都知道，站在巨人的肩上，我們可以看得更遠；以書作墊腳石，我們可以攀得更高。「讀不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。」讓我們以審視的目光閱讀書籍，與書為友，以書為鑑，讓一縷書香伴你我同行！
8樓：木木夕匕禾頁
在這個日行漸進的時代，電子科技佔據著我們大部分人的生活時間，而讀書也常常被人們忽視，讀書可以使我們明智通理，高爾基曾經說過，書是人類進步的階梯，沒錯，書的確能使我們成長，懂得道理，我們應該多抽出時間讀點書，這樣可以在喧囂的世界裡找到一份內心的平靜。
9樓：匿名使用者
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無名大忽悠
lv.6 推薦於 2018-03-27
古語有云：「讀書破萬卷，下筆如有神」。的而且確, 讀書，可以拓寬我們的眼界，獲得豐富的知識；讀書，能引導我們明理，學會如何做個有修養的人；讀書，還能提高我們的閱讀能力，養成良好的學習習慣。
一個不重視閱讀的個人，是一個不能進步的個人；一個不重視閱讀的家庭，是一個平庸的家庭；一個不重視閱讀的學校，是一個乏味的學校；一個不重視閱讀的民族，是一個沒有希望的民族。正所謂「腹有詩書氣自華，最是書香能久遠」。高爾基曾說過「書籍是人類進步的階梯」，可見讀書能帶來許多重要的好處。
多讀書，可以讓培養寫作靈感。可以讓你在工作中寫文的方法上用的更好。在寫作的時候，我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理。
讓別人覺得你更富有文采，美感，而且通過讀書對詞句的積累，文章的書寫也更加流暢，如行雲流水，一氣呵成。
多讀書，可以使你顯得有禮有節。俗話說：「第一印象最重要」。
從你留給別人的第一印象中，就可以讓別人看出你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度，仿若翩翩君子、窈窕佳人，不愧為新生代逆襲成為高富帥和白富美的最佳選擇。
多讀書，可以讓你增加見識。培根先生說過：「知識就是力量。
」不錯，多讀書，增長見識，可以讓你感到渾身充滿了一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方向。
所以，書也是我們的良師益友，讓我們在職場之路，愈走愈遠，不斷提升自我的高度，修煉心性，達到更上一層樓的境界。
多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地面對困難。讓你用自己的方法來解決這個問題。
這樣，你又向你自己的人生道路上邁出了一步。當你融入社會的同時，你不得不面臨更多的困惑，讀書，讓你領會更多處事處人的哲理，通曉天地執行的真理，探索宇宙自然的哲學，融匯人、環境的力量，對於生命的證悟與理性的考問都從容面對，在職場、生活、家庭面面俱到，無往而不勝，真可謂是牛！
多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閒，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。
所以在書的海洋裡遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。良辰美景，賞心悅事，此為人間四美，通過讀書，讓我們體會在繁華浮躁的喧囂都市中那一刻難得的清淨，細細回味，彷佛脫離一切，莊夢化蝶物我兩忘的寧靜，又有扶搖直上
在強光下看書為什麼不好，為什麼不能在陽光下看書
你直接看太陽會把自己看瞎的,強光也有傷害 強光對眼睛有傷害，能加快視網膜老化。為什麼不能在陽光下看書?希望我的回答對你有用 陽光反射在眼睛上的時候，眼睛容易受傷，是很不好的習慣，而且眼睛比較脆弱，也扛不住。所以不能在陽光下看書是為了保護眼睛 因為在陽光下看書會很刺眼對人的眼睛會造成傷害啊！特別是人的...
陽光體育運動的好處有哪些，陽光體育運動的好處
戶外陽光bai 活動主要有du 兩個益處。首先，zhi 很多活動屬於一種dao無氧鍛鍊，即 回是說身體會利用不需要答氧氣的新陳代謝來提供額外的 短期而集中的能量，讓你在運動的頭3分鐘達到40 50秒的高峰。足球和網球等運動就可提供這樣的無氧鍛鍊。一些如越野單車等運動，能同時鍛鍊帶氧和無氧系統。由於越...
經常趴著看書對身體有何壞處？趴著看書有什麼壞處？
因為趴著看書的時候，眼睛裡的血管會受到擠壓，而且眼睛離書越來越近，所以眼睛會很累。經常趴著看書的話對頸椎不好，而且趴著的時候，胸部受到擠壓，導致肺內缺氧，還會壓迫到腹部和腰部，使其非常痠痛。其實最重要的是會影響胸部心臟神經傳導。我趴了幾十年，頸椎和眼睛都沒有什麼損傷，檢查出現心臟神經傳導阻滯，偶爾會...