1樓：以心
我們都是生物有機體，情緒
、情感代表著我們的需求訊號，所以，你在多大程度上了解自己的情緒、情感，多大程度上能解讀自己的情緒情感，你就能在多大程度上了解你自己。但是一個人的情緒、情感從小就被忽視和否定的話，他就沒有途徑去學會了解自己、認識自己的視角和經驗。他學會的只是父母要求他們具有的感受，而這些不是他們真實的自己，所以這些「感受」只不過是一層機械的反應和外殼。
2樓：手機使用者
點頭之交幾十個。我能和他們都聊得來。但真正和我能聊得來的沒有。
每當我看到朋友如何，自己伸出援手，期待朋友在我遇到此事的時候也能給出同樣的反應。但往往現實是，我不願意麻煩他們，我發出了請求的聲音，在他們看來是無病呻吟，甚至還能反向推動事情發展。長此以往，我覺得我不需要你們的幫助，雖然我依然樂意幫助你們，給你們述說我的故事。
說我孤獨麼？說我沒有朋友麼？說我寂寞麼？
也許偶爾有的，但相比於其他情形，我更願意接受現在的狀態。我能和自己和解，我能傾聽自己的聲音，我能告訴自己該如何做，我屬於我自己。
3樓：小美
你感到很孤獨，很空虛的話，可以多去學習新的東西，充實自己的生活，讓自己的生活充實而有意義，給自己設定計劃，建立目標，還有就是，多利用自己的時間，既然感到寂寞，那合理利用自己的時間，就不會寂寞了，還有就是去尋找好朋友吧，有了朋友的聊天與陪伴，也是會好很多的。
4樓：以心
一個人的情緒、情感就是他本身，情緒、情感不是壞的東西，不是需要被排斥的壓抑的東西，相反，它們是你積極的可以信賴的夥伴，它們的出現是為了告訴你，目前你可能有哪些需求，哪些匱乏，你的渴望，你的期待。
5樓：手機使用者
抱抱你。作為社會性動物，尤其居於還沒有完全瞭解自己悅納自己的青春年紀，我們很在乎同齡人的認可，試圖從他們的評價裡證明自己。每個人都是這樣，哪怕是看起來酷帥又高冷的某某。
所以遇到孤立，每個人都會受傷。那麼怎麼辦？首先，誰人背後不說人，誰人背後無人說。
能被所有人喜歡的人是不存在的。如果碰巧不被舍友喜歡，不要試圖迎合，也沒必要過於敏感。到舍友以外的人群裡找和你志同道合的朋友。
那麼怎麼有朋友？
6樓：康小寧
我感覺我就已經變成這樣了，你孤單久了，會發現另一個自己，會變得格格不入，但那並不是你的原因，只不過是我們遵從了內心而已。學會去享受孤獨，其實這何嘗不是另一種生活態度呢？
7樓：手機使用者
一個人越是瞭解自己，體察自己，認識自己，看
清自己，才能真正地去了解別人，看清別人。看不到自己需求，不瞭解自己需求的人，他也沒有能力真正看到別人的需求，真正瞭解別人的需要。畢竟，自己的鏡子如果是模糊的，又怎麼有能力對映清楚別人呢？
所以，這樣的人容易找不到存在感，因為他們似乎沒有真正「活過」。所謂的活著的強烈感覺一般是要麼被世界照亮自己，要麼自己照亮世界。
8樓：匿名使用者
人總有迷茫和無助的時候，覺得與這個世界不相容自己是孤獨的存在。這往往和當時的外部環境和個人心境有關，當兩者有變化的時候感覺就會消失或減弱。生活還是很美好的，不要總往不好的方面看，多看看美好的東西，看自己擁有的。
9樓：bd小葵
時光很長，山高路遠運道有輪迴，人生總是有哭有笑。而只有經歷過哭，才會更體驗到笑的可貴。願你在這段經歷中，獲得最助益你未來人生路的價值觀，願你柔軟的心，能被自己溫柔相待。
10樓：以心
記住朋友不是被動等來的，遇到你欣賞的人，請主動表達好感，平時一些舉手之勞的事情，心裡要裝著朋友。對了還有，從心理學角度來說，人們更傾向於喜歡自己幫助過的人。所以，不要凡事自己解決，學會禮貌地求助，再配以得到幫助後的感謝，也昰交朋友破冰利器哦。
突然覺得自己好孤獨，連個知心朋友都沒有
朋友需要自己去交的。朋友不會自己跑上門的。我們要把，心靈敞開讓更多的朋友找到我們的心靈，彼此之間相互溝通這樣，久而久之友誼就會形成。你要多去交朋友，性格要開朗一點樂觀一點。真心朋友是慢慢來的！需要時間來看清一個人，然後才能有所謂的知心朋友！其實誰又有真的知心朋友呢？一生中能有兩個對你好，不會背地害你...
煩惱中，生活中我沒有朋友了！覺得有點孤獨因為已經結婚生子了。長大了覺得那些酒肉朋友不是一種
有一些愛啊，到最後變成恨。有一些恨，卻是愛的開始。所以愛恨本是同一種東西，你的心情變了，一切就都會變。仔細想想，其實你愛的人，和你恨的人，有時候對你是同樣的壞，同樣的不好啊。為什麼你會依戀一個卻痛恨另一個呢？愛和恨，唯一的區別，就是你覺得值得不值得。對。我跟你一樣。酒肉朋友關鍵時刻都靠不住。培養個有...
生活中，在哪一刻你突然覺得自己很喪
我是一個心態特差的人，很多時候只要遇到一點處理不了的事情，或者是一些不能掌握的事情，我就會心態 就開始生氣，難過，我覺得這樣的自己就很喪，總是帶來負能量，活著還是要開心一點。大學畢業的時候找工作很費勁，在家待業了好幾個月，爸媽天天唉聲嘆氣，看我在家他們就不舒服，後來找工作，要麼就幹不長，要麼就面不上...