1樓:不懂先生
可以學習掌握速讀記憶的能力,提高效率。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高閱讀、學習、記憶效率
學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,在學習、記憶方面幫助都很大。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。
我用過的《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中也有關於思維導圖的練習和方法講解,可以看看。
如果是學生的話,還可以這樣做:①先學會整合知識點。把需要記憶的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。
同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。②實際做題訓練,在做題的過程中,你會發現自己哪些知識點掌握的還不夠,從而挑出來鞏固記憶。
而且在實際做題運用中學習、記憶,效率會提高不少。
2樓:匿名使用者
記憶力差的因素有很多,但大多數有以下幾種:
1、隨著年齡增大,腦細胞的活躍度下降,細胞老化,記憶力就會慢慢衰退;
2、長時間睡眠不夠或睡眠質量差會導致腦神經衰弱,記憶力減退;
3、腦疲勞,用腦過度;
4、長時間生病,受病痛折磨。
要改善記憶力,除年齡增大的因素外,其它原因都可以通過改變一些生活方式來調解:一定要保證每天有7-8小時睡眠,讓大腦得到非常充分的休息才行。其次,可以通過一些補腦的食物來調解,比如多吃魚頭魚腦,核桃、芝麻。
初中的時候,我的記憶力很不好,直到我通過學習《特斯拉潛能課程》,我的記憶力才發生改變。我掌握了高效率使用大腦的技巧,從那時起,輕鬆自學各科知識,學習成績突飛猛進,最終考上了大學。希望我的話能幫到你,祝你好運。
望採納!
我理解能力差!記憶力不行。腦子不靈活!
3樓:優勝教育
一、共情:記憶力是孩子學習的基礎能力,記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化:您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?
三、**問題的成因,並具體分析:
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發:大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決:有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧,然後後養成隨時快速轉化的習慣,從而逐步提升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤:孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好,而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西,消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決:撕掉負面「標籤」,改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣,給孩子的記憶力給予積極正面的暗示,不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練:大腦的潛能是非常大的,關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練,自然相比較會顯得差。
解決:參加優勝派的全腦記憶訓練課程,在科學、專業、系統的課程裡,得到快速有效的提升。
4樓:亮彩集團
首先不要想的太多。
可能你是個敏感型別的人
注意力不集中,思維有時候很混亂是不是?
理解能力差,是你注意力不集中導致。。
我建議你多和人溝通,,有時候你在交流中 就會醒悟許多保持好睡眠。。睡不好 ,,腦子不可能清醒 ,敏銳。
吃飯食物要全面。。保持營養均衡,不在乎多貴,,如果能吃好睡好。。遇到煩惱多和朋友溝通 ,,師傅做活你多注意觀察。很快你就會有巨大改變
關鍵是心態問題
你不是笨,你是長期心理壓力造成。。
把心態放開。
5樓:愛吃白菜的鳥
如果說記憶不好是個小問題
6樓:橫龍山人
你在幫你爸爸媽媽過生活.
簡單來說就是你過的日子都是你父母安排好了的,你難道就沒有想過,你到底是不是喜歡按照你父母的安排來生活呢,你一定就喜歡你現在學的技術?
是不是把自己的眼界放開一些,你找到自己要過的生活的時候就不會是現在這個樣子了!
7樓:匿名使用者
我覺得你最大的問題是不自信。
我16歲怎麼會這麼笨,理解能力差記憶力差做事笨手笨腳我怎麼會這樣?那怕最簡單的一
天賦每個人的天賦不同 2 後天訓練。無所謂記 憶力差,多進行強化訓練 不可能比別人差的。3.如果是擼管引起的,希望你能戒了,很損智商4.你的態度太消極了,你應該樂觀些,不要為自己做不成事找藉口。事情都是相對的,沒有絕對的笨和聰明。都是可以相互轉化的。不是笨,只是別人稍稍比你快了點而已。努力後結果會好...
文字理解能力差怎麼辦理解能力差怎麼辦不懂人情世故怎麼辦說話
那說明人善良不撒謊,其實這樣也挺好,也有人喜歡的 如果是文字理解能力差 多讀多理解 看字的時候最好小聲念出來 這樣會更深刻 說話直沒關係 你對人家好就行了.理解能力差不懂人情世故 說話直白 不懂話中意思 文字理解能力差怎麼辦 中國是一個人情社會,多讀書,多學習別人的說話方式,多看家庭倫理劇,言情片,...
大腦不會轉彎,思維邏輯能力差,理解能力差,專注能力差,表達能力差,怎麼辦
答覆 以簡單的回答這個問題?一個人的思維方式不同,以直接關係到個回人的智商與情答商如何,因為思維是包括思想和內心情感的,與個人的性格有關,一個人有天賦的話,其思維比較活躍,有煽動情懷的意念,就比如說 人性皆知 自說其圓 自說其話,圍繞這句話的意思作出解釋和疑惑,所以思維的見解,以直接關係到這件事情的...