1樓：匿名使用者
想要獲得真正的幸福就要用心去感受生活，努力把自己變得更加的優秀，嚮往一切美好的事物，永遠懷揣著一顆感恩的心面對生活。
1、保持活躍
幸福顯然與身體健康密切相關，同樣顯而易見的是，活動對我們的健康很重要。
身心之間的密切關係意味著保持活躍不僅會使我們更健康，而且能使我們更幸福。活動或鍛鍊會改變大腦中的化學過程，提升讓我們感覺良好的神經遞質的水平。
因此鍛鍊能改善我們的情緒，而且研究顯示它是一種有效的抗抑鬱劑。從我對幸福的解釋來看，這些就是生物因素如何影響心理過程的例子。
我們每個人都可以做一些有助於保持活躍和健康的簡單事情，比如散步、遛狗、去健身房鍛鍊、跑步、游泳、騎自行車、做園藝或自己動手做東西。
2、建立良好的人際聯絡
人際關係對幸福的重要性不言而喻。比較幸福不同要素的相對重要性可能是不明智的，但人際關係對幸福的貢獻應該是最重要的。
人際關係不僅包括兩性關係，也包括與父母、朋友、同事和鄰居的關係。我們在家、單位、學校等場所都會與人發生聯絡。為保持與他人的聯絡付出時間和精力是值得的。
有證據顯示，擁有良好的、能給予支援的關係的人會更幸福、更健康、更長壽。
3、不斷學習
有相當多的證據顯示，學習、保持大腦活躍是有益的，因為它有助於預防痴呆症和其他年老時出現的腦力減退，尤其因為保持頭腦活躍顯然能讓你快樂。
一生中不斷學習新事物能夠使我們接觸到新觀點，有助於我們保持好奇和投入。好奇心與智力探索似乎是人類的另一個典型特徵，它對我們是有益的。
對世界的瞭解越多，我們便越有能力應對生活中的挑戰。學會一項新技能會讓我們獲得成就感，有助於提升我們的自信和自尊。
4、給予
由於人類在群體中進化，因此人際關係對我們的生存至關重要。在實踐中，這意味著幫助他人會讓我們感覺更好。這是人類心理中感人的一面，為別人做事不僅幫助了他們，也幫助了我們自己。
為別人做事是提升幸福感的有效方法，這裡存在著交叉聯絡。幫助他人能夠增強人際關係，創造人與人之間互惠的關係。
2樓：匿名使用者
真正的幸福是自己的心理，有人沒車，沒房，天天樂呵呵，有人有錢有車有房，但心理卻高興不起來，因為心理滿足才能感到幸福，祝你天天有個好心情，快快樂樂！
3樓：匿名使用者
這個問題提的太大了，首先就是什麼是幸福。口渴的時候，能得到一杯水就是幸福，餓了的時候能得到食物就是幸福。有了實力，一單生意賺個瓶滿缽滿是幸福。
什麼時間，什麼境況對幸福的認知是不同的。也許很多小的滿足積攢起來就是最大的幸福。
4樓：匿名使用者
努力學習，努力共工作，學會關愛他人，遇到事情冷靜，換位思考，將心比心，自己儘量別佔有不良習慣，關心他人就是關心自己，給他人幸福就是給自己幸福。
5樓：匿名使用者
按照自己的內心去做事，去追求自己想要的，不要屈服別人的意志，不要委曲求全，勇敢堅持下去，有一天你做到了，你就會體會到成功的幸福
6樓：措手刀
怎樣才能得到真正的幸福，其實這個答案我也一直在尋找
是金錢嗎？但是有些貧困家庭笑口常開，有些所謂富翁愁眉苦臉也是有的
是地位嗎？我們生來地位就不平等，有人起步高一些，有人起步低一些。但是**厚祿整夜整夜睡不著覺的人大有人在
真正的幸福應該是存於你內心深處，說白了那只是一種感受。有人在乎你，有人需要你，有人能讓你感覺到安全。
想要有人能在乎你，你就要在乎他人，不要冷漠對待；
想要有人需要你，你要努力做到能被需要，不能無恆業；
想要有人能讓你覺得安全，你自己要先讓人覺得能夠保護他人，哪怕僅僅只是從情感上，不能對生活沒有一點擔當。
說了這麼多，即是說給你，也是說給我自己，大家一起共勉，希望都能找到幸福吧！
7樓：匿名使用者
不斷的努力學習工作，做自己喜歡的事，平平安安，身體健康，快快樂樂過好每一天，這就是幸福
8樓：匿名使用者
讓自己真正的得到解脫，有自己的夢想，做自己喜歡的事，讓自己活得更充實
9樓：風情君
平平安安，平平淡淡，順心順意。知心二三人，愉悅每一天
10樓：欺日無窮
真正的幸福，有時候是可遇不可求的，凡事但求心安理得即可
11樓：難報主恩
感謝神！
得到真正的幸福也不難，只有認識了真神耶穌，你的一切都會發生翻轉。因為耶穌是死而復活的神，他為人的罪替死上了十字架，受死、埋葬、復活、**了，凡相信耶穌是神、接受耶穌做救主和生命的主的人，就都罪得赦免了。信的人就是神的兒女了，耶穌必要保守他一生的平安、健康、事業、富足、家庭，賜給他屬天的祝福，並且賜給他永生！
來信耶穌吧，他正張開雙臂等著要祝福你！
12樓：匿名使用者
簡單的說真正的幸福來自於對物質世界的知足和滿足。痛苦根源來自於對外部世界的慾望和佔有。當你為沒鞋穿而煩惱時，沒鞋穿算什麼世界上更有沒腿沒腳的人在。
這就是一種形式的真正幸福。鞋匠有鞋修，也是一種真正的幸福等等。
13樓：匿名使用者
兩個人在一起，相親相爰，互相體量，身體健康，才是真正的幸福
14樓：張凱
有些人呢喜歡奮鬥 有車有房，老婆孩子都平安快樂，有的人吧，平平淡淡就是幸福。
15樓：蒿甜篤惜兒
和自己喜歡的人過每一天。
16樓：始玄郯語山
用心去體會，你就會覺得你擁有了的東西就是幸福
17樓：罕智傑佴罡
不要有憂患意識，知足常樂，把握住眼前的幸福，才是最重要的，否則，連眼前的也會溜走的
18樓：龐慶生樑臨
真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有了一切……
請在珍惜的時候,好好去愛
在放手的時候,好好祝福……
愛這個東西誰都說不清，但是有一點我可以肯定，因為這件事是我親身經歷，愛可以讓你為對方做任何事，說任何話，愛就是無條件的為對方付出，做任何事做有意義的事情！即使一個人也不會孤獨!
19樓：告敏黎芃
那就是做真正的自己才能擁有真正的幸福
20樓：郟湛穎嘉子
很多時候，簡單就是一種幸福。生活本來就太多的**，太多的追求和渴望會讓原來簡單純粹的人生變的迷茫與困惑起來。什麼是幸福？
這是個太老套的問題，我想每個人的答案和標準都不同，不過有一點是肯定的。那就是活著就是幸福，可以看到早上升起的太陽是一種幸福，可以聽家人在你的餐桌嘮叨個沒完那也是種幸福，可以和好朋友插科打諢也是種幸福，幸福很多很多，多的就如你身邊的空氣，充盈在你的周圍而你懵然不知……
怎樣才能得到真正的幸福
21樓：天奕聲鬱昭
幸福是一種感覺，它不取決於人們的生活狀態，而取決於人的心態，幸福的特徵就是心靈的平靜，所謂知足者常樂就是這個道理。
幸福就是人們的渴求在被得到滿足或部分被得到滿足時的感覺，是一種精神上的愉悅。人們獲得的幸福感都是暫時性的，就像不幸一樣，隨著時間的流逝，幸福感以及不幸感都會逐漸淡化的，所以，我們如果想繼續擁有幸福，想過幸福的生活，就必須去不斷地滿足更多的渴求。人們得到一個幸福後，那麼人們對同一個或同一類幸福的渴求度就會遞減，當人們再次獲得這個或這類時幸福時的幸福感就會逐漸遞減，當達到足夠多的n次時，渴求度會變為零，幸福感也就變為零了。
當你實現一個願望、達到一個目的、愛一個人、被人愛、一時的心情愉悅、快樂等等都屬於幸福。幸福沒有距離、沒有標準，幸福是一種感覺。當你心滿意足時，就是幸福。
知足常樂能使幸福保鮮。
有人說幸福是「臨行密密縫，意恐遲遲歸」的牽掛；是「春種一粒粟，秋收萬顆子」的收穫；是「但願人長久，千里共嬋娟」的祝願；是「長記溪亭日暮，沉醉不知歸路」的回憶；是「衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴」的追求（執著）。
22樓：潮茹逮臻
一個人的幸福,愛自己所愛做自己想做的事,隨心所欲.兩個人的幸福,需要雙方共同相互的努力,相互的理解包容,包容對方的任性,包容對方的缺點…!很多人在一起也是很幸福的!
23樓：衷愉婉戈梅
永遠到底有多遠，其實，說句實話，也許沒有人說得清楚，永遠只不過是一個形容很久遠的詞義而已，永遠它意味著一種永恆，它是虛無飄渺的，其實永遠就在一個人的心裡，人若在，心就在，心若在，就永遠。
永遠是一個人內心深處的一種心願的寄託，只要心有多遠就會有多遠，心要是不想有永遠，那麼也就不存在會有永遠。遠在天邊，近在咫尺，也許就是生與死的距離。
現實生活中人們所形容的永遠，只不過是希望一種源遠流長一生一世的心願罷了，永遠也就是人生的盡頭。
用誓言壘的愛情大廈、不過是精神意念的海市蜃樓、隨處到來的永遠的誓言和承諾只是夏日裡輕輕拂面的一絲夜風而。
24樓：尾策冉濡
親愛的樓主
很高興回答您的問題
使愛情擁有長久和頑強的生命力，的確需要雙方去精心
耐心細心經營才可以維持的。
要談論到使之長久之計嘛，看起來這裡面挺深奧的，可一旦悟透了其中的道理，其實卻很簡單，概括總結起來就是：
理解、體諒和信任。
這三個因素缺一不可，是所有愛情祕笈中的精華所在，一切能讓愛情擁有長久生命力的祕密都蘊含其中，無論愛情還是婚姻，只要雙方彼此擁有了這三個必要條件，那肯定會心想事成了。
這裡面還有一個小竅門：
欲使其長久，還需常常保持新鮮感，也就是要尋找一些對付彼此之間不耐煩、長期的感官麻木、審美疲勞等致命"殺手"，能將愛情中最早先的情愫以最快的速度迅速加深加厚、磨合並轉化為似親情般那種相濡以沫、相依為命的"複合型"感情。只有擁有這種感情的愛情才是最堅固最長久的，它會隨著時間的逝去而越發歷久彌堅、牢不可破。
當有一天，你突然發覺自己是那麼地幸福無比，在細細琢磨後，這才體會到原來理解、體諒和信任早已不知什麼時候來到了你的身邊，它們一直都在默默地陪伴著你，當你發覺了它們的存在後，這才恍然大悟：原來，它們不僅是愛情的守護神，同時也註明了生活的真諦。
如果本人的回答有不準確的請見諒！
25樓：景志國敖央
愛一個人，沒有對錯，只有願不願意。愛可以是單獨的，也可以是相互的。單獨的愛，便是單戀；而相互的愛，便是戀愛。
愛不分對錯，只要你心裡頭喜歡著一個人，愛著一個人，無論對方是否愛你，也無論對方是否能和你在一起，都不再重要了。無悔地去愛，真誠地去愛，坦率地去愛。也許，多年以後會發現，原來曾經的最美好，已經悄悄在自己身邊安下了窩。
愛，一直伴著自己，從有愛的那一刻起，直到永恆。
如何才能得到幸福，怎樣才能得到真正的幸福？
幸福 我也很想得到,有些東西不是你想就能有的,如果是屬於你的幸福不用你太過努力,能給你幸福的人,也許就在你身邊你看不見,也許還在很遠很遠,該來的時候就會來了,所以不要那麼悲觀,活的開心點,瀟灑點 給認得拉 和自己喜歡的人攜手走下去 相互信任，不離不棄！改變自己的心情。增加外出運動調節自我心態。心裡想...
女人如何才能獲得真正的幸福，怎樣才能得到真正的幸福？
不要認為一個男人就是你的全部。女人依賴男人是很自然的，被依賴的男人是有吸引力的。但是，我們不能所有事情都依靠男人，因為你身邊的男人總會存在不確定性。不要一味地向男人索取。總有那麼一部分女人認為男朋友或老公應該滿足自己的所有要求，認為這是男人的責任。所以她們把男朋友或者老公當成了自己的提款機 出氣筒 ...
怎麼做才能得到幸福，人怎樣才能得到幸福
每個人生活在這個世界上也許都會有一段刻骨銘心的愛情，只不過可能是人與人之間愛的方式有所不同，其實愛情出現的時候，也許本來就是一部憂傷的童話，它有時候的遙遠，有時候真實，但有時候是那麼的不可觸控，也許唯有這些才成就起了愛情的神聖。試過嗎，當你放棄一個很愛你的人的時候，你並不痛苦。當你放棄一個你很愛的人...