怎樣才能真正從心裡放下人,怎樣才能真正從心裡放下一個人?

2021-07-15 04:16:49 字數 5835 閱讀 1895

1樓:15039675917悅

戀愛就該拿的起放的下。少看她資料,斷絕一切聯絡。簡單,淡然,平和,從容。

別等,不該等的人!別傷,不該傷的心!別掉,不該掉的淚!

別說,不該說的話!別愛,不該愛的人!看不開,就揹著;放不下,就記著;捨不得,就留著。

等到有一天,背不動了,就看開了;記不清了,放下了;留不住了,就捨得了。分了,不一定最傷心,失敗,不一定會放棄,奇蹟,不一定不出現。或許,下一秒,另一個她,就會出現。

2樓:yzy順其自然

把心態調整好,不去想,不去看他的任何資料和事情,他的**等一切不接收。時間長了慢慢的就放下了。

3樓:牧芷波

雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛他。怎麼都忘不了如果你不愛他了。就會忘了想辦法讓自己不再愛他或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景,不要做以前你們經常做的事情,經常的跟朋友一起去玩,一起瘋一起鬧,也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦,愛無處不在只要你不去懷念,分手就會是你一個新的開始!!

但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人,也許你一生都不曾忘記他想忘記一個人,也許並不是那麼簡單想忘記一個人,你不要刻意的去忘記他,如果你刻意的想要忘記,那樣也許並不會真的做到的,對麼。假如你想忘記一個人,他也許傷害了你,也許還有別的原因,你要試著找到你傷心了,或者其他方面和你想要忘記的原因,如果你真的想要忘記一個人,要學會放棄一些東西,讓你的心放開,而不是經常去想,你一定會偶爾想起來的,這也是不可避免的,對麼時間會讓你慢慢淡忘的如果你真的好愛他,就要用一生去忘記,如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底

4樓:紅燒大鰱魚

你越想忘記一個人,就越無法忘記,因為你會一直回憶。兩種辦法:

1.別刻意去忘,把注意力轉移,轉向自己的工作,事業,家人上來。

時間長了,感情自然會淡了。

2.每次想這個人,就多想他的壞,他是怎麼傷害你的,多麼無情,想多了自然堅定了離開他是對的。

怎樣才能從心裡放下一個人?

5樓:郭溫依雀

時間是最好的良藥,隨著時間的推移,一切都不再如最初那麼刻骨銘心,調整好心態,生命短暫,青春有限,你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦,平常心面對一切,你將會有更多的精力面對未來!

忘記是更為深刻的記憶。所以,不要刻意的去忘記,每個人都有自己的路程,路程中會出現各種各樣的過客,每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記,不論回憶是美好的還是痛苦的,都是已經發生的,學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。

學會遺忘,並不是很輕鬆就做到的,因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼,就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了,就註定無法挽回。

當你在為錯過太陽而流淚時,你也將錯過群星。

當你失落、悲傷的時候,最好學會遺忘。不要在乎腳下的路,前面的風光更迷人。

過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,

但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!

6樓:濯恭修子

呵呵其實,愛情說穿了,普普通通,平平常常,就是男人和女人互相理解,互相尊重,互相攙扶,互相關愛,互相取長補短、安慰體貼。

真正的愛不是用言語可以表達的,是發自內心的,愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引,為他(她)著迷,為他(她)牽掛,但願每一分鐘都可以見到他(她),見不到的時候時時刻刻都會想著他(她),見到的時候你會興奮,心跳加快,在一起的時

。候你會感覺很溫暖

;很安全,真正的愛一個人會心甘情願的照顧他(她)關懷

他(她)

,給與他(她)想要的一切

,看著你愛的人開心你也會跟著開心~,看到他(她)煩惱你也會跟著煩惱,但你

會想盡一切辦

法使你愛的人開心

快樂,真正的愛一個人會想和他(她)共同到老與他(她)相濡以沫你會期待用你的全

部愛心來帶給他

(她)最大的幸福而你也在這種過程中得到了另一種幸福!時常想到

他(她)就開

心,很介意

他(她),很在乎他

(她),沒有他(

她)好象失去了什麼,有了他(她)就擁有了快樂!!

7樓:端木秀梅用婉

我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!

8樓:福爾摩昔

這樣試試後,你就知道了!

9樓:聞人忻慕邸嬋

不要抓住回憶不放,斷了線的風箏,只能讓它飛,放過它,更是放過自己;你必須找到除了愛情之外,能夠使你用雙腳堅強站在大地上的東西;你要自信甚至是自戀一點,時刻提醒自己我值得擁有最好的一切。

10樓:匿名使用者

愛一個人很容易,忘記一個人很難甚至是一輩子,如果非要以一個期限去忘記一個人,我想那是不可能的,雖然是這樣,但是,我們卻可以把那段記憶永久珍藏在心裡偶爾去想起,去回憶當初的甜蜜而不再當那是生活的主題,我想那可能就是真正地放下吧。

11樓:匿名使用者

每次的放下,其實都是再起拿起。

一切順其自然。

心裡的那個,會被更深刻的取而代之。只是時間問題

12樓:匿名使用者

時間會淡漠一切

誰也不只永遠不是麼

放下一個人

只要放下那段感情不就可以了麼

你既然想放下那個人

為何還留下那段感情

又因為什麼你不願放下那個人

真的很重要麼

也許,那個人從來沒把你放在心上過

你只是在欺騙自己罷了

認為那個人是最重的錯誤資訊

不是說誰沒了誰,不都得繼續活下去

既然活著,不就應該快樂些麼

在留什麼呢?

13樓:詩遠蔚汝

雖然說時間可以淡忘一切

如果你還愛他。怎麼都忘不了

如果你不愛他了。就會忘了

想辦法讓自己不再愛他

或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景,不要做以前你們經常做的事情,經常的跟朋友一起去玩,一起瘋一起鬧,也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦,愛無處不在只要你不去懷念,分手就會是你一個新的開始!!

但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人,也許你一生都不曾忘記他

想忘記一個人,也許並不是那麼簡單

想忘記一個人,你不要刻意的去忘記他,如果你刻意的想要忘記,那樣也許並不會真的做到的,對麼。

假如你想忘記一個人,他也許傷害了你,也許還有別的原因,你要試著找到你傷心了,或者其他方面和你想要忘記的原因,如果你真的想要忘記一個人,要學會放棄一些東西,讓你的心放開,而不是經常去想,你一定會偶爾想起來的,這也是不可避免的,對麼

時間會讓你慢慢淡忘的

如果你真的好愛他,就要用一生去忘記,如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底

希望你幸福快樂!

14樓:丙寄竹曾煙

“當斷不斷,藕斷絲連”,是最害人的了,你愛她、她也愛你,本來是有緣人,卻由於種種因素卻有緣無份,確實是非常痛苦的事情,但是,如果二人為了明天下定了斷的決心,就要當機立斷,再也不要重提舊情、再續前緣。

你可能知道唐代陸游和唐宛的故事,就是當斷則斷了,而藕斷絲連,雖然成就了《釵頭鳳》這首千古絕唱。

可見在情字面前任何人都應有勇氣才可享受幸福的。

再者你在心裡非常愛你的女友,但這種情應到此為止,不然的話,將來對你和她都會帶來一定麻煩的,比如誤會、誤傳等等,因此,更應擺正你與她的關係、感情、交往等問題。

因為,在心裡留下美好是最美好的,製造悲哀是最悲哀的

如何才能真正的放下一個人?

15樓:哈哈欠為你違逆

我放不下的是那段毫不保留付出的感情,而不是你。

後來,我終於知道,那並不是我的花,我只是恰好途經了它的盛放。

當我在深夜喝醉酒坐在冰涼的臺階上想吐,想起的人不再是你,也不會在拿起手機對著你的頭像欲言又止,我知道,我已經放下你了。

再與朋友談笑風生的時候,你的名字多了個從前。

16樓:匿名使用者

當一段感情結束,很多人,尤其女孩子,很想放下對方,卻因為放不下,成為感情裡最深的煩惱。關於放下,關於如何面對人生煩惱,聖嚴法師有十二字箴言:面對它、接受它、處理它、放下它。

我們或許可以學著用此道理解,決情感中的困惑,包括如何真正放下一個人。

要去面對一件我們不願接受的事,的確很困難。可是,如果連面對的勇氣都沒有,想要真正放下,便無從談起。

在男女感情中,一旦失去,很多人缺乏面對的勇氣,他(她)會讓自己像鴕鳥一樣,把頭埋進沙子裡,不願去面對感情已經結束的事實。之所以不願面對,是因為,面對失去,心會感到疼痛。但是,如果不敢去承受這暫時的痛,就會帶來之後漫長時間的煎熬——想放下,卻是欲罷不能。

所以,當一個人已經轉身,首先應該做的,是勇敢面對,在心裡告訴自己,人生如旅,緣來緣去,緣盡緣散。

隨緣,是人生輕鬆的開始。

放不下一個人,並且為之煩惱萬分,是因為自己的心在不斷進行抗拒。

抗拒,自然帶來痛苦。世間種種,芸芸眾生,到來的、離開的,都自有它的因緣。佔有的執念,是我們產生痛苦的根源。

為何要抗拒?為何要跟自己作對?為何不去接受屬於世界、屬於緣分最真實、最自然的樣子?

學著去接受各種情況,以悅納的心態面對人生,你會發現別樣的風景。

這就相當於西醫的治標不治本,只是做一個表面,不能從根本上徹徹底底解決問題。

真正的放下,不是做這些丟棄與割斷,而是從內心坦然面對、接受。因為,一個人可以欺騙別人,但不可能欺騙自己的心。

想象一下跳躍的動作——當你想向上跳起時,首先要做的一個動作,是下蹲。你能不用下蹲就跳起來嗎?

真正的放下,同樣如此。沒有拿起,無從放下。一味想著“放下!

放下!放下!”,你是不可能做到放下的。

不要對失去感到畏懼,當你敢於直面失去的時候,就會發現,失去,其實沒有想象的那麼害怕。

當有一天,發現與那個已經走遠的人相關的訊息不能刺痛你的時候,當你不再極力迴避與之相關的人事的時候,當你不再想著如何放下的時候,說明你已經拿起,同時也已經開始放下。

心裡的那個人怎樣才能可以放下,怎樣才能從心裡放下一個人

每次的放下,其實都是再起拿起。一切順其自然。心裡的那個,會被更深刻的取而代之。只是時間問題 一旦接觸的深是放不下的。人忘記的是理論,而不是活生生的人。你正常生活便是最好的放下。時間久了自然也就放下了 原來心裡有了,想放下真的很難了 怎麼才能放下心裡那個人呢?不用刻意去放下.時間會沖淡一切的.堅強點,...

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