1樓：匿名使用者
正常情況下人都有兩個腎，但是通常只有一個腎在發揮作用，所以單腎不會對生活造成大的影響，除了腎病患者。所以只要沒有腎病，就不用擔心單腎會對身體不利。
2樓：匿名使用者
人體每個腎臟約有100萬個
腎單位。據研究，每個腎臟實際上只有1／10的腎單位進行工作，9／10的腎單位處於「輪流休息」狀態。如果另一側腎完全正常的話，那麼對身體不會有什麼影響，因為有一個腎就完全能維持一個人的腎臟排洩和分泌功能，比如腎移植病人只是增加一個腎就能象正常那樣生活了。
只是需特別小心保護剩餘的一個腎，如果唯一剩餘的一個腎保護不好，出現了損害他就不會再有另外一個正常的腎了，因此需定期檢查尿常規和腎功能情況及b超，增強體質，避免應用腎損害的藥物。
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另附：腎切除患者在飲食應清淡，忌油膩，不食用油炸食品，限制高膽固醇性食物，如動物內臟、蛋黃、蟹黃、魚籽、豬蹄、肉皮、雞皮等的攝入。推薦使用雞肉、魚肉等「白肉類」，少食用牛、羊、豬肉等「紅肉類」。可間歇進食含鈣豐富的食品如牛奶、排骨湯等以預防骨質疏鬆症。
熬湯時適當加醋可增加鈣的溶解吸收。另外，補鈣不可過量，否則會加重腎臟負擔。
此外，腎切除患者還應改變生活習慣，提倡少量多餐，多吃綠葉菜，避免食用胃腸道刺激性食物如咖啡、茶等，並戒菸戒酒。由於使用環孢素的患者中7%可能發生痛風，因此應少食用高嘌呤類食品如海鮮類、動物內臟等。注意不要過於勞累，注意休息。
損害腎的藥物主要有（1）抗生素：包括氨基糖苷類，如新黴素、慶大毒素、丁胺卡那毒素，抗結核藥如利福平，(2)鎮痛藥，(3)非皮質激素類抗炎藥：如非諾洛芬、奈普生，(4)某些造影劑，(5)中藥：
如木通等。
腎臟的一般保健須知
3樓：匿名使用者
中醫講腎為先天之本 主骨生髓，少個腎主要是體力會有所下降，重活是盡少做，然後自身的排毒系統也會有所影響
4樓：匿名使用者
可以正常生存，但壽命會減少。因為兩份工作讓一個人來幹誰也會累的。但不會有什麼特別明顯的症狀。從理論上來說是沒什麼問題的
5樓：匿名使用者
腎不好該應該注意以下幾個方面：
一、腎不好，要限制蛋白飲食
在慢性腎臟病的過程中，有一些腎小球因病變毀壞了，餘下的腎小球就得增加工作量，以代償壞了的腎小球工作。由於這些健全的腎小球工作過度（腎小球的工作主要是將血內新陳代謝的廢物濾過出來，工作過度即是濾過過度）而逐漸毀壞。腎小球的毀壞越來越多，終於演變成尿毒症。
因而，防止尿毒症發生的主要方法之一，是不讓健全的腎小球過度濾過。
蛋白質是體內新陳代謝的廢物的主要**，蛋白質內的氨基酸、代謝分解產物貯留在血內，是引起血尿素氮增高、高磷血癥、酸中毒、高鉀血癥和尿毒症症狀的主要原因，所以限制蛋白質的攝入，可減輕健全腎小球的濾過負荷。然而，攝入蛋白過少，人體沒有足夠的蛋白質，又會引起營養不良和低蛋白血癥。不能維持健康的生命，這是一個矛盾。
如何解決這個矛盾？醫生認為，在允許攝入的蛋白質量的範圍內，應儘量攝入優質蛋白，以滿足身體的需要，而減輕腎小球的負擔。
一般認為，腎小球濾過率（gfr）已降至50ml/min以下時，便必需進行適當的蛋白限制。由於每日只能攝入有限的蛋白，故其中60%以上的蛋白質，必須是富含必需氨基酸的蛋白（即高生物價優質蛋白），如雞蛋、牛奶和瘦肉等，一隻雞蛋、200ml牛奶，各含蛋白質約6g、50g。50g的魚、雞、瘦豬肉或牛肉，約含蛋白質8～10g，可以粗略地換算。
尿毒症期病人每人每日只能食蛋白質25g（0.4g/kg），腎衰期病人35g（0.6g/kg），氮質血癥期病人40克（0.
7g/kg）。蛋白攝入量為20g/日的飲食，只適用於重度尿毒症病人用1～3周，或應用必需氨基酸**者。對透析**的尿毒症病人，則不需限制食入蛋白質，每日食入蛋白質宜為每公斤體重1克左右。
應儘可能給予優質蛋白。
二、腎病患者，少食植物蛋白
慢性腎功能不全患者應儘量少進食植物蛋白，因其含非必需氨基酸多，不要食用豆類及其製品。米、面中所含的植物蛋白質應儘可能除去，如可食澄面。因100克米中，含植物性蛋白達6.
7克，不宜多食；如有飢餓的感覺，可吃芋頭、甜薯、蘋果、紅蘿蔔、馬鈴薯、白蘿蔔等充飢，也可食用藕粉糊、馬蹄粉糕、西米糖水作食療。
給慢性腎功能不全患者以優質蛋白質，則患者每日只需要較少的蛋白質就可以維持氮平衡。不過，還必須攝入足量的碳水化合物和脂肪（每公斤體重不少於30卡），以供給人體必需的熱量，以減少體內蛋白質為提供熱量的分解，這樣才能達到氮平衡的目的。另外應注意供給富含維生素c、b族維生素和葉酸的食物。
三、還要控制好磷、鈉、鉀的攝入
慢性腎功能不全往往有繼發甲狀旁腺功能亢進（簡稱甲旁亢），**慢性腎衰繼發甲旁亢的關鍵在於控制磷的代謝，其中重要一環是積極控制飲食中的含磷量，腎小球濾過率降至30ml/min之前，就應進行限磷飲食，每日600mg。減少蛋白質攝入，避免進食富含磷的蛋白質飲食，如干酪、奶油、牛奶、雞蛋、肉類，特別是腦、腎、沙丁魚等。
除有高血壓、水腫、少尿者外，可不須嚴格限制食鹽和飲水量。
有高鉀血癥者，應限制鉀的攝入，在蔬菜、水果方面，宜避免含鉀多的品種，如冬菇、桔子、香蕉等，以白菜、蘿蔔、梨、桃、葡萄、西瓜等較佳。一般來說，只要每日尿量＞1000ml，通常無需限制飲食中的鉀的攝入
6樓：趙世天
這樣說吧！一個人本來有兩個腎，腎上腺素是正常的，力氣用數值代表:1000；
如果 一個少了一個腎的話，那麼腎上腺素就會減少，力氣就會變小（特別是爆發力 沒以前厲害了），但力氣會減少多少 這個要看個人體質的情況！
醫生 和你說 少一個腎 沒什麼影響，其實是 騙你的；因為醫生 不肯說實話 是怕說了實話以後沒人敢捐腎了！那麼 腎患者 就悲劇了！！！...
只有一個腎人會怎樣？
7樓：鎮美媛革鶯
人體每個腎臟約有100萬個腎單位。據研究，每個腎臟實際上只有1／10的腎單位進行工作，9／10的腎單位處於「輪流休息」狀態。如果這個腎完全正常的話，那麼對身體不會有什麼影響，因為有一個腎就完全能維持一個人的腎臟排洩和分泌功能，比如腎移植病人只是增加一個腎就能象正常那樣生活了。
只是需特別小心保護剩餘的一個腎，如果唯一剩餘的一個腎保護不好，出現了損害他就不會再有另外一個正常的腎了，因此需定期檢查尿常規和腎功能情況及b超，增強體質，避免應用腎損害的藥物。
腎切除患者在飲食應清淡，忌油膩，不食用油炸食品，限制高膽固醇性食物，如動物內臟、蛋黃、蟹黃、魚籽、豬蹄、肉皮、雞皮等的攝入。推薦使用雞肉、魚肉等「白肉類」，少食用牛、羊、豬肉等「紅肉類」。可間歇進食含鈣豐富的食品如牛奶、排骨湯等以預防骨質疏鬆症。
熬湯時適當加醋可增加鈣的溶解吸收。另外，補鈣不可過量，否則會加重腎臟負擔。
此外，提倡少量多餐，多吃綠葉菜，避免食用胃腸道刺激性食物如咖啡、茶等，並戒菸戒酒。由於使用環孢素的患者中7%可能發生痛風，因此應少食用高嘌呤類食品如海鮮類、動物內動物內臟等。注意不要過於勞累，注意休息。
損害腎的藥物主要有（1）抗生素：包括氨基糖苷類，如新黴素、慶大毒素、丁胺卡那毒素，抗結核藥如利福平，(2)鎮痛藥，(3)非皮質激素類抗炎藥：如非諾洛芬、奈普生，(4)某些造影劑，(5)中藥：
如木通等。
8樓：匿名使用者
單個腎臟有兩種情況：一種是腎切除術後，一種是先天腎缺如。很多做過腎切除手術和先天腎缺如的病人都存在著一些疑問：
單個腎臟究竟能不能正常生存？會不會影響正常的生活？對於單個腎臟的人平時應該注意些什麼呢？
一般情況下，正常人體只需要單側腎臟的2/3就可以維持正常生活和工作的需要，所以不必太擔心，只要定期複查，剩餘腎臟功能正常的，將不會影響您的生活。那麼單側腎臟的病人應該注意點什麼呢？ 一．單側腎切除的病人 單側腎切除手術後，在日常生活中有以下幾個方面需要注意：
1、腎切除患者飲食應清淡，忌油膩，不食用油炸食物，限制高膽固醇食物如動物內臟、蛋黃、蟹黃、魚籽、豬蹄、肉皮、雞皮等的攝入。可間歇適當進食含鈣豐富的食品如牛奶、排骨湯等以預防骨質疏鬆症。熬湯時適當加醋可增加鈣的溶解吸收。
2、另外，補鈣不可過量，否則會加重腎臟負擔。提倡少量多餐，多吃綠葉蔬菜，避免食用胃腸道刺激性食物如咖啡、茶等，要戒菸戒酒。 3、由於使用環孢素的患者中7%可能發生痛風，因此應少食用高嘌呤類如海鮮類、動物內臟等。
4、注意不要過於勞累，注意休息，保持心情愉快。 5、如果一側腎是由於病態而切除，那就要定期檢查另一側腎。 二．先天腎缺如病人 1.
孤立腎是由於一側腎臟先天性缺如，並不罕見。但由於無臨床症狀，故發病率難於統計。約1000至1500例出生兒中有1例獨腎。
男性多於女性，左側多於右側。沒有腎臟的一側也多沒有輸尿管。由於生理需要，對側腎臟常代償性增大。
臨床表現為： （1）.平時多無症狀，多在體檢時由儀器發現。
（2）.膀胱鏡檢查，發現膀胱三角區不對稱，一側輸尿管口缺如。 （3）.
獨腎體積較正常大。 如何處理： 人 事 考 試 教 育 網 （1）如獨腎形態和功能正常，無併發症者，臨床上不用處理。
（2）如併發結石、結核及外傷等則應在保留腎臟、保護腎功能及維持生命的前提下決定處理方案。切勿誤切除孤立腎。 （ 3）如孤立腎的腎功能已嚴重受損，宜行透析**或腎移植 2.
腎缺如是否能懷孕？ 先天性孤立腎比較少見，與遺傳等因素有關。一般來說，一個腎可以完成腎臟功能，但隨著年齡增長，單腎功能可能出現退化。
對於女性來說一般情況下沒有影響，但是懷孕期間要經常檢查腎功能，因為妊娠會加重腎臟的負擔，而且，隨著胎兒的長大，也可能會壓迫輸尿管，造成腎積水，所以要注意經常檢查腎功能，化驗小便，經常量血壓。就算是沒懷孕，也要定期檢查腎臟b超，腎功能，化驗小便等等，畢竟只有一個腎，一旦出現問題將比較嚴重。 三．腎萎縮與腎缺如的醫學區別：
腎缺如是沒有腎臟，腎萎縮是腎功能喪失。兩者不是一回事。 病理學認為：
腎萎縮是根據腎臟體積與人的年齡、性別和人體的身高、體重相互比較的,相對偏小或明顯縮小的一種異常現象。腎萎縮是一個病理解剖學名詞,也就是說腎臟萎縮,體積明顯減小,也稱終末期腎臟，判斷腎萎縮的標準：正常腎大小(長軸)左側為11～13.
5 cm(平均為12.2 cm),右側為10.8～13 cm(平均為11.
9 cm),相當於相鄰三個腰椎體包括其椎間隙之和,寬度為長度的二分之一。一般認為兩腎長度相差1.5 cm就有診斷意義,右腎小於左腎不到10%，多無肯定意義。
一個腎臟是可以維持生命的，但是一定要注意，對腎臟有損害的藥物及食物不要服用，多看這方面的書籍，保養好自己。
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