糖尿病患者能吃榴蓮嗎糖尿病患者能吃糖嗎?

2021-03-09 12:04:00 字數 5330 閱讀 5865

1樓:匿名使用者

每100克榴蓮所含營養素如下

熱量 (147.00千卡) ·維生素b6 (0.14毫克) ·蛋白質 (2.

60克) ·脂肪 (3.30克) ·碳水化合物 (28.30克) ·葉酸 (116.

90微克) ·膳食纖維 (1.70克) ·維生素a (3.00微克) ·胡蘿蔔素 (20.

00微克) ·硫胺素 (0.20毫克) ·核黃素 (0.13毫克) ·尼克酸 (1.

19毫克) ·維生素c (2.80毫克) ·維生素e (2.28毫克) ·鈣 (4.

00毫克) ·磷 (38.00毫克) ·鉀 (261.00毫克) ·鈉 (2.

90毫克) ·碘 (5.60微克) ·鎂 (27.00毫克) ·鐵 (0.

30毫克) ·鋅 (0.16毫克) ·硒 (3.26微克) ·銅 (0.

12毫克) ·錳 (0.22毫克

碳水化合物確實高,是西瓜(7.9)3.5倍了.

能吃的.血糖應控制在正常範圍內,相應減少主食,是可以吃,但應少吃為妙.

2樓:蒯作員醉易

病情分析:糖bai尿病患者不能吃榴du蓮

意見建議:糖尿

zhi病患者不能吃榴蓮

dao的。榴蓮比內較熱,而且含有糖份,從中醫的角容度來看,榴蓮性質熱而滯,熱氣體質的人或喉痛咳嗽、患感冒、氣管敏感和糖尿病患者均不適合多吃榴蓮,否則會令病情惡化,對身體無益。其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起「上火」。

王月俠—廊坊中醫院

內科醫師

3樓:奕蘿祁添智

糖尿病病人不宜多吃榴蓮

雖然榴蓮的營養價值極高,但是它含糖和膽固醇也較專多,因屬而糖尿病人、高膽固醇血癥患者應忌食或少食榴蓮;榴蓮含鉀量較高,因而腎病及心臟病人應少吃,特別是對於有糖尿病的併發症的病人,如糖尿病腎病,糖尿病伴心臟病的病人來說更是禁忌。

糖尿病患者能吃糖嗎?

4樓:匿名使用者

其實很多人可能對糖尿病存在一定的誤區,血糖的飆升其實雖然和糖有一定的關係,但是它的根本其實是因為胰島素的分泌不足導致的,為了彌補這種不足我們飲食需要做的是均衡的飲食,而不是單方面的限制糖分的攝取,飲食若是做不好了其實也會導致我們血糖的飆升。

而在我們每日的飲食中,少不了的就是碳水化合物的補給,而澱粉類的食物其實就是我們主要攝入的碳水化合物,例如常見的包子饅頭面條米飯等等,而這類澱粉類的碳水化合物在經過我們人體消化之後,其實生成的糖分其實也並不小。

但是我們能夠補攝入碳水化合物嗎?明顯是不可能的,從巨集觀的角度來說,我們其實每天都在吃糖,米飯中麵包中麵條中其實在轉化之後,都是糖分我們的身體也不可能離開糖分的維持,可見糖尿病人適量的吃糖其實完全是可以的。

那麼對於糖尿病人來說,什麼糖是可以吃的呢?

根據過去的觀點,之所以不讓糖尿病人吃糖是覺得澱粉類的食物,其實和單糖類的食物升糖要低一點,因此攝入澱粉適度沒事吃糖可能就很嚴重了。但是經過現在的一些研究證實,有一種糖其實升糖的效果遠比澱粉要低一些,糖尿病人可以少量的攝入澱粉,那麼少量的攝入這類糖分也是沒有問題的,這就是蔗糖。

但是需要注意的是,這裡說的蔗糖指的是天然的不含人工新增的蔗糖,現在市面上很多蔗糖其實人工新增了大量的糖分,使它口感更好同時也能使它更為暢銷,哪怕是正常人大量的食用這類糖分都會有一定的壞處,更何況是患有糖尿病的患者了,因此對於糖尿病患者來說人工新增的蔗糖儘量要少量的食用。

5樓:科學普及交流

有些可以吃。

木糖醇可用作糖尿病患者專用食品的糖代品,因為它吸收率極低,在體內代謝過程中不需要 胰島素的參與。木糖醇的甜度是蔗糖的一半,在國外,它當作白砂糖的代用品已有多年。過去曾 有人說它有降糖作用,但這是缺乏科學依據的。

木糖醇同樣也可以提供熱量,不宜多用,一天不要 超過50克,食用過多還會引起腹瀉。

果糖是一種營養性甜味劑,在人體中代謝時,比葡萄糖消耗胰島素量要少,可直接被小腸所吸收, 隨血液到肝臟儲存,亦不會引起血脂、血糖升高。高純度的果糖較為適合糖尿病人食用,其用量小,甜味濃、口感好 ,又不至於引起血糖的劇烈波動。不宜長期吃和大量吃,每天僅限10~20克 為量,否則也會對血糖造成影響。

羅漢果是一味中藥,有清肺止咳、潤腸通便之功,其主要成分為羅漢果苷,甜度約是蔗糖的30 0倍,甜味類似菊糖,濃郁芬芳可口,也是糖尿病患者的優良天然糖代品。

6樓:聞凝春秀華

可以告訴她:富含單糖,多糖的食品糖尿病人不要吃或少吃。可以適當選擇一些木糖醇替代糖。這樣對身體才有利。

7樓:別季周秋翠

你好,糖尿病是由於胰島素的分泌不正常導致的,正常情況下,人體是可以分泌胰高血糖素來配合胰島素調節人體的血糖平衡,現在一個方面的不協調導致了人體的血糖的不平衡,才出現了糖尿病。

8樓:璩楚扈鴻振

你好,不能。糖尿病人的飲食禁忌甜食如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的飲食禁忌,可引起血糖增高。

請問糖尿病人能吃榴蓮嗎?

9樓:匿名使用者

榴蓮有補血祛溼之效,但進食過量壞處亦不少,中醫認為:榴蓮性質溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現溼毒的症狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草。

榴蓮含熱量及糖分較高,一百克便含一百四十七卡路里,因此肥胖人士宜少吃,糠尿病者更不應該進食。另外它亦含較高鉀質,故腎病及心臟病人,應少吃。因榴蓮口感較稠結,易積於腸內,多喝開水可助消化。

10樓:趙志豪

您好,榴蓮確實非常香又好吃,但是對於患有糖尿病的人還是不要吃的好。榴蓮的熱量和糖量較高,有可能加重症狀的。從中醫的角度來看,榴蓮性質熱而滯,熱氣體質的人或喉痛咳嗽、患感冒、氣管敏感和糖尿病患者均不適合多吃榴蓮對身體無益。

以上是對這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您身體健康

糖尿病患者能吃榴蓮嗎???

11樓:軒轅采薇

你好,榴蓮確實非常香又好吃,但是對於患有糖尿病的人還是不要吃的好。榴蓮的含糖還是比較高,有可能加重症狀的。從中醫的角度來看,榴蓮性質熱而滯,熱氣體質的人或喉痛咳嗽、患感冒、氣管敏感和糖尿病患者均不適合多吃榴蓮對身體無益。

如果真的很想吃,也是可以吃一點點的,但是嚴禁過多。對於吃了榴蓮消除它的燥熱的方法是在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃寫水分比較多的水果來平衡,梨、西瓜都是很好的選擇。不過,榴蓮的最好搭檔是被稱為「水果皇后」的山竹,只有它才能輕易降伏「水果之王」的火氣,保護身體不受損害。

希望能夠幫到你~

糖尿病能吃榴蓮嗎

12樓:植恆米賦

榴蓮雖然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易導致身體燥熱,其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起「上火」。消除燥熱的方法是在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃寫水分比較多的水果來平衡,梨、西瓜都是很好的選擇。不過,榴蓮的最好搭檔是被稱為「水果皇后」的山竹,只有它才能輕易降伏「水果之王」的火氣,保護身體不受損害。

另外,從中醫的角度來看,榴蓮性質熱而滯,熱氣體質的人或喉痛咳嗽、患感冒、氣管敏感和糖尿病患者均不適合多吃榴蓮,否則會令病情惡化,對身體無益。而且榴蓮也不宜與酒同食,以免引起食物性質相剋,對身體造成損傷。

13樓:潛淑敏熊壬

?榴蓮雖然好處多多,但吃起來還是要適度。

泰國衛生組織就曾勸告民眾,一天最好不要吃超過兩瓣榴蓮,大約100克左右。榴蓮中含有大量的果糖,如果吃得過多,很容易上火。此外,榴蓮中富含的纖維素在胃中會吸水膨脹,過多食用會阻塞腸道,引起消化不良和便祕。

在吃完榴蓮後最好喝點淡鹽水,幫助榴蓮在胃腸中正常消化。榴蓮性質熱而滯,癌症患者、虛火旺、口乾面紅、感冒、患**病的人最好不要吃榴蓮。又因榴蓮中含有較高的糖分,因此糖尿病人和高血壓病人也不宜食用。

糖尿病患者可以喝咖啡嗎?

14樓:刷刷兒

不少患者有喝咖啡的習慣,也有報道說喝咖啡能夠降低患糖尿病的風險,這似乎給喜愛喝咖啡的糖友找到了很好的藉口。但不久前,美國的一項研究表明,飯後喝咖啡,會引起血糖升高。

這兩種觀點把糖尿病患者弄糊塗了。解放軍二炮總醫院內分泌科主任李全民解釋,其實,從理論上看,這兩種說法並不矛盾。

因為咖啡因進入人體後,會降低胰島素的降血糖功能,引起多種荷爾蒙的釋放,還會阻礙血糖運輸到肌肉和脂肪中去,2型糖尿病病人飯後喝咖啡,這種血糖升高的現象會更加明顯。除了上述的原因,飯後由於攝入了熱量,本身血糖就容易波動,要靠藥物及運動進行調節,而喝咖啡,顯然是額外增加了熱量,可能會導致血糖波動。

從一些大範圍、長期的醫學調查也發現,長期喝咖啡的人群相比不常喝咖啡的人群,得上2型糖尿病的可能性反而更小,所以才有了喝咖啡能預防2型糖尿病的說法。

2型糖尿病人喝咖啡,最好別加糖,而且喝咖啡要適量,最好一天別超過兩杯;另外,建議喝咖啡的時間選在兩頓飯之間,別在飯後喝咖啡,以免引起血糖一時的升高。

15樓:奇格齋池

能多吃苦瓜最好,是降糖的.另外糖尿病也得多鍛鍊.

現在醫學上已經研究出一中新藥,

臨床實驗已經通過了,但是不知道有沒有上市,新聞上說只要一針就行以後也不用多打針了.

但不是徹底**,你可以去醫院相信部門問下

打了針後想吃什麼都行,

望你能早日**.

16樓:貫福茹翰飛

能喝不加糖的咖啡,但要少喝,因它能促進消化,引起你的食慾.

糖尿病人能不能吃榴蓮?

17樓:曠煦禮靖

榴蓮含糖分很多,100g含147卡路里,所以肥胖人士應少吃,糠尿病者不應該進食。

榴蓮還含較高鉀質,故糖尿病併發腎病及心臟病的人,更應注意。

糖尿病人可以選擇一些水果吃,但儘量選擇一些糖量少的。

18樓:shptvs馬克思

不可以!

雖然榴蓮的營養價值極高,但是它含

糖和膽固醇也較多,因而糖尿病人、高膽固醇血癥患者應忌食或少食榴蓮;榴蓮含鉀量較高,因而腎病及心臟病人應少吃,特別是對於有糖尿病的併發症的病人,如糖尿病腎病,糖尿病伴心臟病的病人來說更是禁忌。

19樓:匿名使用者

榴蓮雖然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易導致身體燥熱,其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起「上火」。消除燥熱的方法是在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃寫水分比較多的水果來平衡,梨、西瓜都是很好的選擇。不過,榴蓮的最好搭檔是被稱為「水果皇后」的山竹,只有它才能輕易降伏「水果之王」的火氣,保護身體不受損害。

另外,從中醫的角度來看,榴蓮性質熱而滯,熱氣體質的人或喉痛咳嗽、患感冒、氣管敏感和糖尿病患者均不適合多吃榴蓮,否則會令病情惡化,對身體無益。而且榴蓮也不宜與酒同食,以免引起食物性質相剋,對身體造成損傷。

伴有糖尿病患者如何飲食?糖尿病患者的飲食

痛風病和糖尿病的飲食管理大致相同儘管這是兩種疾病,但它們在飲食 的基本要求方面大致相仿,都強調低熱量 低脂肪 高纖維素食物,都必須重視維生素 礦物質 微量元素的補充。有所不同的是,痛風病更強調低嘌呤食物,因而對蛋白質攝入控制較嚴 而糖尿病則強調糖類攝入量予以限制,蛋白質攝入稍可放寬。蔬菜和水果是兩病...

糖尿病患者飲酒問題

乾紅,還可以喝些無醇啤酒 但是不要空腹喝酒 還有不管什麼酒都要少喝!糖尿病本身是不允許喝酒的 尤其過年是糖尿病人血糖增高的高發期 適量的幹型葡萄酒對控制良好 無嚴重併發症的糖尿病患者有益。葡萄酒不太懂,不過樓主要買的話還是要慎重考慮以上提及的兩個前提 1 幹型葡萄酒 2 控制良好的糖尿病患者。否則,...

妊娠期糖尿病患者可以做運動嗎,妊娠糖尿病患者可以運動嗎?

孕婦對於飲食方面的情況也是需要進行調整,只有通過飲食調整後才能夠更好地減少糖份的攝入和吸收,再加上運動 才能夠使妊娠期糖尿病的問題得到有效的控制和解決。妊娠期糖尿病是妊娠期常有的一個特徵性病變,主要是因為孕婦在妊娠期間由於飲食不當以及身體代謝等功能出現紊亂之後,從而導致血糖有所升高的跡象。而多數的妊...