1樓：網友
妊娠期糖尿病是不能吃香蕉的，因為香蕉含糖量非常多，是屬於高糖類的水果。
妊娠期糖尿病患者吃水果的注意事項 ：
1、選擇一些易於消化、含有豐富營養素，而且含糖量較低，含熱量也比較低的水果，例如青檸檬、紅心柚、山楂等。
2、每一次不適合吃過多，控制在150克之內，而且在兩餐間服用。可以預防低血糖，減緩血糖波動。
3、吃蘋果等含糖豐富的水果後還要降低別的正餐量，防止超過總熱量的平衡。
2樓：侗鄉客棧
香蕉還是應該少吃，其實孕婦是需要多吃些水果，補充營養的。但是如果得了妊娠期糖尿病，在選擇水果時要注意，不要吃含糖量較高的水果，如桂圓、香蕉等，可以吃蘋果、草莓等這種含糖量比較低的水果。另外如果水果吃的過多，那麼主食就要減少。
當然每個準媽媽的情況有所不同，最好能做一個血糖監測計劃，每一次吃完都測一下，有一個資料，然後資料再來一個對比，這樣就能夠找到最適合你的量和品種，同時每次測完的資料可以用life ofmom這個app記錄一下，很方便的。
3樓：天鹽國
生活中常聽人說，要活在當下。因為，現實生活中的人。
4樓：匿名使用者
最好還是不要吃香蕉，因為香蕉含糖量較高，食用後會導致血糖升高，因此不適合患有糖尿病的孕婦食用。香蕉含糖量極高，不僅熱量高，含的果糖和葡萄糖還易被身體吸收。
5樓：匿名使用者
這個你得去醫院找醫生做專項檢查，聽取醫生專業的意見，儘快**，祝你身體健康。
糖尿病可以吃香蕉嗎？
6樓：扶老攜幼0非你
香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。還含多種微量元素和維生素。其中維生素a能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。
但是香蕉吃多了也容易升高血糖，對於糖尿病患者來說不宜多食。
糖尿病可以吃香蕉嗎？
7樓：
摘要。糖尿病人可以吃山香蕉，但僅能少量。
糖尿病人可以吃山香蕉，但僅能少量。
因為香蕉的升糖指數（gi）在61左右，屬於中gi食物，多吃對血糖的控制不利。
不同食物的升糖指數（gi）不同，gi越高，吃完後血糖上型磨升速度越快，容易導致血糖波動。糖尿病患者適合選擇低gi食物（卜握鬥gi≤55），對血糖波動影響最小，有助於降血糖，或減少血糖皮跡飆升的幾率。
常見的低gi食物有：的主食糙米、燕麥、薏仁等，可以穩定血糖，並增加高密度脂蛋白（hdl）濃度，有益身體。的水果聖女果、番石榴、梨、蘋果、檸檬、獼猴桃、櫻桃、敬梁肆牛油果、覆盆亮轎子、藍莓、黑莓、蘋果等，都具有穩定血糖的功能渣孫。
的蔬菜絕大多數蔬菜都含有豐富的膳食纖維，能抑制食物中糖分吸收，達到降血糖功效；此外，深綠色蔬菜也富含鎂，多補充可改善胰島素敏感性、控制血糖。的飲品純牛奶、純酸奶都是低gi的優質營養品；紅茶具有穩定血糖的功效，在攝取蔗糖後，能幫助血糖粗瞎盡快回到正常值，其在健康人和糖尿病前期的成激凳歷人身上都有取得了良好的臨床效明搜果；肉桂可以促進胰島素敏感性，也能讓碳水化合物的消化變慢，防止血糖飆升。
糖尿病患者能吃香蕉嗎
8樓：剛典長清芬
糖尿病人是可以吃香蕉的。
香蕉中含有豐富的維生素和礦物質，其中鎂和鉀含量尤。
其高，鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣，而鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉對消化、吸收功能，也都有良好的促進作用。
糖尿病患者尤其是糖尿病合併高血壓的患者，在血糖控制良好，平衡膳食、適量控制的飲食原則下，還是可以吃香蕉的。
糖尿病人吃香蕉有什麼講究嗎。
一般來說，吃香蕉的時間最好選在兩餐之間、飢餓時或者體力活動之後，這樣對於血糖的影響較小。
吃香蕉時別吃熟透的，這樣能減緩其升高血糖的速度。熟香蕉血糖生成指數為52，而青香蕉為30。
為防止進食香蕉引起血糖過高，可同時進食高膳食纖維的營養代餐食品。
糖尿病人可以吃香蕉嗎？
9樓：東郭蘭蕙厲吟
可以。香蕉是糖尿病患者可以選擇的水果之一，香蕉的果肉裡含有豐富的營養物質，食用價值非常高。
糖尿病患者食用香蕉的原則在於血糖長期控制穩定的情況下。
但是如果血糖長期波動比較大，那麼建議還是不吃水果的好。
糖尿病能否吃香蕉？
10樓：蘋滿
香蕉是糖尿病人適量選用的水果。
2型糖尿病病人由於胰島β細胞數量明顯減少，α/細胞比例顯著增加。同時α細胞對葡萄糖的敏感性下降，從而導致胰高血糖素分泌增多，肝糖輸出增加，所以血糖波動大。目前世界公認**糖尿病的辦法被稱作糖尿病**的五架馬車：
飲食控制、運動**、藥物**、血糖監測和糖尿病教育來控制血糖。
11樓：匿名使用者
香蕉含糖量高，且主要是葡萄糖和果糖，在腸道中吸收速度較快，糖尿病患者食用後，對於血糖的控制不利。因此，糖尿病患者慎食香蕉。
12樓：匿名使用者
香蕉不是糖尿病患者的禁忌，但是因為香蕉的甜度較甜，含糖量相對比較大，所以不主張糖尿病患者一次吃較多的香蕉。
糖尿病患者如果血糖處於非常高的狀態，這個時候所有的水果都不主張吃，尤其是在急性併發症，有酮症酸中毒的情況下不主張吃水果，包括香蕉在內。如果平時血糖控制得比較好，主張在兩餐之間或餐前吃水果，如果是香蕉這種含糖量比較高的水果，一次吃的量不能夠太多。
13樓：在五大道笨豬跳的虎鯨
香蕉含有豐富的鎂和各種礦物元素，以及多種維生素，是一種補充人體能量的好水果，只是糖分比較高，所以，糖尿病可以吃些香蕉，但不宜過多，每次吃半支就可以了。
14樓：網友
糖尿病比較嚴重的話是不能吃香蕉的，香蕉中含有大量的糖分，糖尿病人應該多吃一些粗糧含糖少的水果和綠葉蔬菜，這樣更有利於控制血糖。
15樓：橘色小靜
香蕉的糖分過高，血糖過高時不建議吃，平穩時吃個半個一個也沒問題。
16樓：姜三喵
日常生活。飲食。
規律飲食，避免暴飲暴食，並控制總熱量的攝入。
多吃富含纖維素的食物，如芹菜、小白菜、燕麥等，避免食用稀飯、粥等流質或半流質高碳水化合物食品。
糖尿病患者每日的食鹽攝入量不應超過6克，有高血壓者應少於3克。
糖尿病患者應忌酒，飲酒可干擾血糖控制和飲食**計劃的執行，大量飲酒可誘發酮症酸中毒，長期飲酒可引起酒精性肝硬化、胰腺炎等。
17樓：君有攸往
可以多少吃一點點，一次最好吃半個，不要吃得太多。
妊娠期糖尿病患者可以做運動嗎，妊娠糖尿病患者可以運動嗎？
孕婦對於飲食方面的情況也是需要進行調整，只有通過飲食調整後才能夠更好地減少糖份的攝入和吸收，再加上運動 才能夠使妊娠期糖尿病的問題得到有效的控制和解決。妊娠期糖尿病是妊娠期常有的一個特徵性病變，主要是因為孕婦在妊娠期間由於飲食不當以及身體代謝等功能出現紊亂之後，從而導致血糖有所升高的跡象。而多數的妊...
妊娠期糖尿病患者在飲食上應該注意什麼
妊娠糖尿病人要注意飲食，在保證均衡營養攝入的同時，注意飲食清淡。妊娠糖尿病應多吃粗糧，注意膳食纖維的攝入，多吃新鮮的水果和蔬菜。來看看經典的妊娠期糖尿病食譜。患有妊娠期糖尿病的孕婦宜食血糖指數低 高膳食纖維含量 易消化清淡的食物。建議孕媽多吃蔬菜如黃瓜 西紅柿 青菜 芹菜等。水果如柚子 獼猴桃 草莓...
糖尿病患者能吃榴蓮嗎糖尿病患者能吃糖嗎？
每100克榴蓮所含營養素如下 熱量 147.00千卡 維生素b6 0.14毫克 蛋白質 2.60克 脂肪 3.30克 碳水化合物 28.30克 葉酸 116.90微克 膳食纖維 1.70克 維生素a 3.00微克 胡蘿蔔素 20.00微克 硫胺素 0.20毫克 核黃素 0.13毫克 尼克酸 1.19...