1樓：健十**醫生
蘆薈的補水效果很好，不管是內服何時外用，對**具有美容養顏的功效。
蘆薈內的外敷作用：容
蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體**有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使**收斂、柔軟化、保溼、消炎、保溼嫩膚的效能。
蘆薈的內服作用：
蘆薈中的蘆薈大黃素甙（aloin）、蘆薈大黃素（emodin）等有效成分起著增進食慾、大腸緩洩作用。蘆薈是**實熱型便祕比較有效的藥物，蘆薈所含的蒽醌類化合物衍生物在腸管中釋放出蘆薈大黃素，能有效地刺激大腸蠕動。
從而有效改善腸胃功能不佳、便祕等症狀，並可排毒去火、補虛養顏。因此，自古以來蘆薈就一直作為最好的緩瀉劑而受到人們的稱許，可以說，蘆薈是**便祕的特效藥。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
2樓：雲南新華電腦學校
這個看人的膚質copy了，我和我朋友用bai了都不行，du有紅腫從內補水多吃些滋潤的花zhi生、芝麻、杏仁等堅果，再就是dao來燉補血湯吧。一天一小盅，小小地寵愛自己。
一碗補血湯的基本構成有三，補膠質的、補鐵的和補能量的食物各一。
補膠質的，比如，銀耳、桃膠、皁角米。。。
補鐵的，比如紅棗、桂圓，葡萄乾，枸杞；
補能量的，比如花生、板栗、核桃，銀杏。
都是非常便宜而且易得的食物，三類中各選一種，比如銀耳一小朵，桂圓幾粒，核桃兩粒，加入土紅糖或冰糖，用燉盅燉成甜湯，也可以用高壓鍋隔水燉。
量可以非常小，但要堅持喝
3樓：米小諾
可以補水的 效果還不錯 平時多喝水也行
蘆薈膠可以補水嗎，蘆薈膠可以補水嗎？
蘆薈膠可以補水。因為蘆薈中含有豐富的純天然的保溼因子，可以幫助補充肌膚所流失的水分，美眉們若是肌膚乾燥粗糙。蘆薈膠俗稱 萬能膠 1.蘆薈膠有啟用細胞活力，延緩 衰老，收斂，調和 滋養 和保護 的功效！是美容精品。2.蘆薈中的異檸檬酸鈣等成份能擴張毛細血管，促進微迴圈。強化細胞活力。3.內含的超氧化物...
補水面膜可以和蘆薈膠一起做麼，蘆薈膠可以和麵膜一起用嗎？
可以的，蘆薈 膠作為打底和其他面霜或 使用，可以更好的護膚。蘆內薈膠可以容延緩 衰老蘆薈膠中的粘液含有一種獨特的蛋白質，而這種物質正是防止細胞老化和 慢性過敏的重要成分。蘆薈膠有啟用細胞活力，延緩 衰老，收斂，調和 補水 不可以copy和蘆薈膠一起做。因 為補水 和蘆薈膠是兩種不同 蘆薈膠蜂蜜 蜂蜜...
眼霜補水效果如何？有眼霜補水效果不錯的嗎？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。補水有效的眼霜建議您可以試試以下這款。雅琳娜燕麥美白保溼補水眼霜。可迅速滲透吸收，持續滋潤營養肌膚，賦予肌膚彈性 活力，調節肌膚新陳代謝，促進肌膚細胞再生，從根本上驅除眼周細紋，對眼袋 黑眼圈等現象有很好的緩解作用。dhc的精緻眼霜不錯 也補水。有哪些補水保溼很好...